Абсолют в миниатюре #15

МОЙ ПОЗИТИВ:

1.Путешествие с мужем. Словами невозможно передать, как приятно быть с близким человеком на одной волне. Четыре дня на солнце у моря, и улыбка сама появляется на лице.

2. Аскетизм предыдущих недель возымел результат, вселенная сама протянула мне руку, и я доверилась.

3. Возвращение домой. Отдохнула, выспалась, и приехали мои малыши)

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:

Подтягиваю хвосты в учебе и редмайне.

ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:

Тема реализации через творчество резонирует как никогда. Мы можем создавать себе ту жизнь, которую пожелаем, но осознать это порой бывает очень не просто. Постоянный контакт с визуальными искусствами, где создаешь свой собственный мир на формате фотографии или полиграфического макета немного упрощает понимание этой модели. Мне нравится быть Абсолютом в миниатюре, наполнять любовью и красотой картинки и фотографии.

ПЛАНЫ В ЙОГЕ НА БУДУЩЕЕ (ДЕЛА, ЗАНЯТИЯ, ПРАКТИКИ):

практиковать стабильно, и более длительное время уделять практике

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:

Хвалю себя, что нашла в себе силы, наконец, разбирать накопившиеся хвосты.

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:

Благодарю Валю, за помощь в устранении неведения. Благодарю родителей, за заботу. Мужа, за то, что предложил погулять несколько дней вместе.

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):

крия 5 простирание 3

Опен-Йога Лайф-Хак (по желанию):

Лайф-хак, как поднять утром детей в садик/школу. Мои настоящие совы, вставать рано очень не любят. Придумала будить и заряжать их бодростью с помощью музыки и танцев. Получается и зарядка, и хорошее настроение для всех участников) Ловим Риту

Автор:  

Студентка Международного Открытого Йога Университета.