In order not to succumb to laziness and replenish the strength we need to attain a goal, we can use asceticism. Asceticism means abstinence from sensual pleasures. Using this method, we track down the path of pleasure and shut off its source. Thus, diverting our attention from the object of pleasure, we cut off the channel through which our prana — our vitality, power of life — moves, and control its leakage. Prana can be directed to achieving the goals we set.
Чтобы не скатиться в лень и восполнить силы для решения поставленных задач, мы можем применить аскетизм — отказ от наслаждений. Используя этот метод, мы отслеживаем путь возникновения наслаждения и перекрываем его источник. Таким образом, уводя своё внимание от объекта удовольствия, мы пересекаем канал, по которому движется наша прана — наша жизненная сила, и контролируем её утечку, и теперь она может быть направлена на достижение поставленных целей. В результате аскетизма высвобождается столько энергии и сознания, что мы запросто решаем даже самые сложные логические задачи, мы способны выдержать большие физические нагрузки, быстро реализуем любые свои цели. Всё становится нам под силу.
