ЦИТАТА ДНЯ: лечит ли йога?

Yoga cannot replace medicine. It is true that a lot of people, who regularly practice yoga notice improvement of health, positive changes in their shape, better sleep, resistance to stress, etc. But all these things are considered only bonuses from the practice. They are not purposes. The true goal of yoga is unlimited and absolute freedom of a human being.

Йога не подменяет собой медицину. Да, многие люди, регулярно занимающиеся йогой, отмечают улучшение самочувствия, позитивные изменения фигуры, хороший сон, стрессоустойчивость и т.д. Всё это в Йоге считается лишь бонусами от практики, но не целью. Истинной целью Йоги является ничем не обусловленная Свобода человека.