There are as many types of yoga as there are types of human activity. Nyasa Yoga is a branch of yoga working with our tactual sensibility. It is translated as “Yoga of touch sensations”. Nyasa yoga is very similar to massage, however, it has important differences. If during massage some distinct, consistently performed techniques are used, Nyasa yoga is more intuitive in terms of touching. However, Nysa yoga requires much more work upon one’s attitude towards micro and macrocosm.
Видов йоги столько, сколько существует проявлений жизнедеятельности человека. Нашей способностью осязать занимается ветвь йоги, которая называется Ньяса йога. Что в переводе означает «йога прикосновений». Внешне Ньяса йога напоминает массаж, но имеет важные отличия. Если в массаже используются чёткие, последовательно выполняемые приемы, то Ньяса йога более интуитивна в плане прикосновений. Однако, Ньяса йога требует гораздо большей работы над своим отношением к микро- и макрокосмосу.
