Интерес к Йоге может проявиться уже в самом раннем возрасте, когда человек не только не знает, что такое Йога, но ещё и не умеет облекать свои мысли в слова. Однако, это не является помехой для того, чтобы подрастающий йог брал пример со взрослых, принимая определённые позы, знакомился со своим телом и получал удовольствие от такого времяпрепровождения. Малыш будет повторять и копировать многое из того, что он видит в занятии взрослых и, со временем, сможет подойти к самостоятельной практике. Такие занятия станут отличной базой для формирования привычки заниматься!
We can take interest in yoga at a very early age when we do not only know what yoga is, but also we do not even know how to put our thoughts into words. However, this will not be an obstacle for a young yogi. A child can look up to adults and take certain poses, getting to know the body and enjoying this activity. The child will repeat and copy much of what he or she sees at a yoga classes of the adults and, over time, will be able to start independent practice. Such classes will be an excellent base for the formation of the habit!
