Природа разума такова, что он не любит резких перемени реагирует сопротивлением в ответ на них. Но если перемены происходят постепенно, а результат растянут во времени, то разум их может даже не заметить и отнестись к этим переменам спокойно. Таким образом, постоянное размеренное движение к намеченному результату может оказаться более эффективным и быстрым, чем резкие рывки вперёд с периодическими возвратами назад к стартовой позиции. Такой подход позволит соблюсти Второй принцип Йоги — принцип эффективности и здравого смысла.
By its very nature, our mind does not like radical changes and reacts with resistance to them. However, if changes occur gradually, and the results are stretched over time, then our mind may not even consider these changes and will take them easy. Thus, consistently and moderately pursuing the intended results might be a faster and more effective strategy than sporadic leaps forward with periodic rollbacks to the starting position. Such an approach will allow us to abide by the second principle of yoga — the principle of efficiency and common sense.
