ЦИТАТА ДНЯ: счастье внутри нас!
External world is the world of permanent changes. When we deal with an external source we receive a Читать
Автор: Открытый Йога Журнал
Открытый Йога Журнал — проект Открытой йоги.
Проект существует с 2015 года. Из трёх человек, стоящих у его истоков, команда значительно выросла и теперь в ней трудятся уже более 30 человек, не считая многочисленных авторов. Статьи написаны студентами и вольными слушателями Открытой Йоги. В них затронуты темы, изучаемые в МОЙУ, и раскрыты они максимально простым языком с жизненными примерами, цитатами великих личностей и определениями из различных областей деятельности.
Журнал непрерывно расширяется.
Если Вы хотите поделиться Бхавой и своими открытиями в йоге, а также если у вас есть предложения и любые вопросы, пишите по адресу: OpenYogaJournal@gmail.com
Is it possible to lose weight by practicing Yoga?
People start practicing yoga for different reasons. Some are looking for answers to spiritual questions; others are motivated Читать
ЦИТАТА ДНЯ: Понятие «Дхарма»
В индийской философии используется такое понятие, как «дхарма». Буквально переводится как «то, что удерживает или поддерживает»; от санскритского Читать
Игры нашего разума
Проходя свой жизненный путь, человек рано или поздно начинает задаваться вопросами: что представляет из себя мир вокруг? Как Читать
ЦИТАТА ДНЯ: принципы йоги
The first principle: «We should try our best to do no harm to any living being without absolute Читать
How to live to the fullest?
Human development nowadays is very fast. We have to perform a large variety of tasks, process a huge Читать
ЦИТАТА ДНЯ: Различная степень свободы!
Someone is healthy, rich, powerful and can manifest in the world strongly. Someone is less free, he can Читать
Невозможно отделить жизнь от Йоги! Интервью с Игорем Джнана
Открытый Йога Журнал Здравствуйте, друзья! Меня зовут Марина Марси, я корреспондент Открытого Йога Журнала, и сегодня с нами Читать
Что такое Крия Йога?
Крия Йога относится к силе действия. На санскрите у слова «крия» — корень “кр”. Карма происходит от того Читать
Can we solve many problems at the same time?
In modern society, people are often faced with multitasking. Solving several problems at a time became normal and Читать
ЦИТАТА ДНЯ: увеличиваем запас праны!
Classic kinds of yoga help us to accumulate prana: Asanas of Hatha yoga not only stimulate muscles but Читать
«Занимайтесь самопознанием каждый миг вашей жизни!» Интервью с Лилией Гханта
Смотреть видео — Здравствуйте! Меня зовут Ната Нави. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. И у Читать
ЦИТАТА ДНЯ: польза занятий йогой
Yoga techniques are able to increase the level of prana, which makes us more effective in achieving any Читать
ЦИТАТА ДНЯ: принцип Сантоши
There is a principle of satisfaction in Yoga called Santosha. It calls us to be pleased with what Читать
Overcoming fear with yoga!
It is hard to define our fears, because we prefer to ignore them. We need to have considerable Читать
ЦИТАТА ДНЯ: естественное состояние счастья!
According to Yoga axiomatic, happiness is a natural condition of any living being! Many people think that everything Читать
Востребуй волю — успех обеспечен!
Многие из нас хорошо помнят каково это — быть выпускником школы, кому-то ещё предстоит получить этот опыт. Первое, Читать
Down with stress and fatigue!
All of us have heard the phrase: «Motion is Life». However, every day we have to sit behind Читать
ЦИТАТА ДНЯ: о состоянии Вира
The state of Vira, the state of being a hero, implies a deep interest and desire to study Читать
ЦИТАТА ДНЯ: йога на западе
Over the last century, yoga began to spread extremely rapidly in the West. Due to the fact that Читать
О пути воспитания любви к себе Интервью с Анастасией Андрейченко
Смотреть видео — Здравствуйте, друзья! Меня зовут Алина Королёва. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала, и Читать
Egoism — a helper or an obstacle?
What is it — our Ego? Is there a difference between «Ego» and «egoism»? What is a fine Читать
«Люди — это самое главное». Интервью с Мариной Мирра
Смотреть видео — Здравствуйте! Меня зовут Ната Нави. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. И у Читать
ЦИТАТА ДНЯ: максимум наслаждения — минимум страданий
In order to find our life path: Act trying not to harm others! Identify who you owe to and Читать
ЦИТАТА ДНЯ: жизнь бесценна!
Sooner or later every person starts thinking about starting a family, having kids and raising a new generation. Читать
How to expand our freedom in the right way
Is human a free being, or are we entirely governed by the laws of our universe? How is Читать
«Главный результат от занятий — настроение, позитив». Интервью с Еленой Кузьменко
Смотреть видео Открытый Йога Журнал — Привет всем, друзья! Меня зовут Алла Рави. Это проект Международного Открытого Йога Читать
ЦИТАТА ДНЯ: что такое янтра?
One of the meanings of the word «yantra» is «instrument». Also there are other translations: «carrier», «diagram», «schema». Читать
ЦИТАТА ДНЯ: найти свой жизненный путь!
If we follow the First and the Second principles, we shall realize what is our dharma; understanding our Читать
How to find our destiny in life
Each of us is wondering what is our destiny. Some find the answer to this question in early Читать
О важности передачи знания йоги простым языком
Знание Йоги стремительно исчезает. Несмотря на многочисленные йога-клубы и классы преподавания Йоги, очень мало мест, где мы можем Читать
ЦИТАТА ДНЯ: Йога даёт жизненную энергию
Yoga doesn’t take power — yoga gives it. Daily practice increases human strength and provides a supply of Читать
Trust the Universe and it will show you the way!
When we are born, we have to trust this world, represented by our mother and father, our relatives, Читать
ЦИТАТА ДНЯ: о Шавасане
Yoga has a magical method of relaxation — shavasana (rest pose). The Treatise of Hatha Yoga says: «Mastery Читать
Мудры и бандхи
Согласно аксиоматике йоги, у нас есть три группы тел – грубое физическое, тонкое и причинное. Они связаны с Читать
Гнев: от страха к самосовершенствованию
В состоянии гнева бывает каждый из нас. Гневаются все, но диапазон интенсивности чувства у всех разный. Часто люди Читать
ЦИТАТА ДНЯ: Ахимса — ненасилие, непричинение вреда.
Ahimsa nonviolence, non-harming other living beings. We should do our best to cause no harm to any living Читать
Альманах Открытого Йога Журнала
The “Open Yoga Journal” project started in 2015 by three enthusiasts and grew into a team of over 20 members, Читать
Upgrade your yoga practice
How to upgrade your personal yoga practice? The answer to this question was given by the sage Patanjali Читать
Всё приходит вовремя! Интервью с Марией Гаятри
Смотреть видео — Здравствуйте, друзья! Меня зовут Алёна Джива. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. Сегодня Читать
ЦИТАТА ДНЯ: практика уединения
There always has been, is and will be the need for retreat. Since antiquity, people wanted to find Читать
Ньяса йога
Есть факторы, заставляющие проявлять интерес к Ньяса йоге, потому что это волшебная палочка на пути нашего йоговского развития. Ньяса Читать
ЦИТАТА ДНЯ: что такое ретрит?
Retreat means a quiet or secluded place in which one can rest and relax. In yoga, this term Читать
Retreat to meet yourself
Every day we have a lot of different thoughts. By day we think about the essential things, like Читать
Чакры: путь к себе!
В статье «С чего начинаются чакры» мы рассмотрели, что такое чакры, как они творились и какие моменты необходимо Читать
ЦИТАТА ДНЯ: зачем нам физическое тело?
The Universe, allowing us to be born, gives an opportunity to learn important lessons, and yoga gives various Читать
ЦИТАТА ДНЯ: мир прикосновений
There are as many types of yoga as there are types of human activity. Nyasa Yoga is a Читать
How to fill the “knowledge bowl” and not to spill it out.
Yoga teaching is not just the knowledge of doing physical exercises, but also the whole layer of moral Читать
Узнать, понять и принять принципы Йоги
Начиная интересоваться Йогой как системой самопознания, с первых шагов мы узнаём о трёх её китах — трёх принципах Читать
ЦИТАТА ДНЯ: важность знания английского языка!
All the new solutions that the modern civilization offers us are in English, as it has become the Читать
