Как стать эффективным или Второй принцип йоги!

 

 

 

Как все успевать? Откуда взять время на жизнь и как, наконец, найти время на личную практику йоги? Как сделать все то, что так долго откладывается? На помощь приходит подарок Учителей йоги в виде второго принципа йоги.

Второй принцип йоги
«Мы не должны растрачивать свою энергию или направлять свое сознание на все то, что не ведет нас к достижению целей, которые мы поставили себе в нашей работе, учебе, отдыхе или йоге. Прежде чем вовлечься в очередное дело, спросите себя, а не будет ли оно мешать достижению уже поставленных целей?

Если будет, то вам следует отбросить его как уводящее в сторону и ненужное».

The Second Principle of Yoga
«We shouldn’t waste our energy or direct our consciousness to things that do not lead us to the goals we have set in our work, studying, leisure or yoga. Before you get involved in any activity, ask yourself if it leads you to your goals — if not, then you should give it up as misleading and unnecessary».
смотреть YOUTUBE