За неделю №18
Часть 2. Йога в эмоциях.
МОЙ ПОЗИТИВ:
“1) Я заказал книги по йоге в нашем интернет магазине! Очень жду их!
2) На этой неделе я познакомилась с Шива Самхита, мне очень понравилось!
3) Я наконец-то завела себе доску на которую можно прикалывать задачи! Давно-давно хотела это сделать! ”
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Наверно просто радость , от хотя бы какого-то возможного выхода в ситуации социальной несправедливости. Я давно так не злилась и не бушевала внутри себя. Я еле поймала себя за мысли и начала думать, ну чтобы должен сделать йог в такой ситуации. Да, признаюсь, никому там счастья я желать не могла. Не желать не счастья было бы уже подвигом! Я держалась как могла. Но слава богу мне пришла хотя бы одна ценная мысль (так сказать о преодолении себя) – если сдержать весь свой гнев, то там где-то потом, сделав какую-то практику, вся эта энергия должна пойти в эту практику, и дать очень хороший рывок! Жаль я пока еще не знаю какая именно практика подошла бы.. Как скоро ее надо бы делать, да и вообще, надо же успеть не показать свое недовольство никак, а мысль эта пришла мне на много позже. А когда я совсем почти успокоилась, мне показалось, что насколько же я слабая, и как легко меня выбить!!! Но хоть мысль пришла эта о направлении этой энергии – уже хорошо =)
ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:
Познакомилась с Шива Самхита! Очень, очень вдохновилась! Не много поняла, но в душе прямо летала!
ПЛАНЫ В ЙОГЕ НА БУДУЩЕЕ (ДЕЛА, ЗАНЯТИЯ, ПРАКТИКИ):
Хочется прочитать еще каких-нибудь текстов рекомендованных Открытой Йогой!
ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:
Очень люблю и делаю свою КЙР
МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:
Спасибо моему наставнику, после сегодняшней встречи я зарядилась позитивом и вернулась на свою волну с которой была сбита с утра =)
МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии): Имеется
“Крия йога
Хатха йога
Мантра йога
Медитация
