Вдохновение от Анандалахари

МОЙ ПОЗИТИВ:

  1. Был день открытых дверей в новой школе для сына. Нам понравилась и школа и выбор курсов.
  2. Скоро весна! Сегодня вышло солнышко и сияло ярко-ярко. Светом залило весь дом!
  3. Я приобрела еще один перевод с комментариями Анандалахари, теперь их у меня 4!

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:

Продолжаю выполнять намеченное 108 раз крия йогу!

ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:

Переполняют эмоции от Анандлахари. Осознаю, что это мое основное направление в йоге. Даже сегодня на СЗ перепирало от восторга и хотелось передать — нет, перелить — океан вдохновения от АЛ настолько сильно, что голос дрожал, мысли сбивались, говорила совсем не то что изначально хотела передать. После занятия пришлось полежать в шавасне, успокоить ум и тело — все физически болело от натиска этих ощущений. Теперь мне предстоит серьёзная работа по обузданию этих чувств — представьте себе если бы наши кураторы приходили и читали нам лекции в таком состоянии ))) Спасибо моим сокурсникам, что не испугались этого потока. :*

ПЛАНЫ В ЙОГЕ НА БУДУЩЕЕ (ДЕЛА, ЗАНЯТИЯ, ПРАКТИКИ):

Подготовиться к йога-туру на Кубе и сдать первый квалификационный экзамен!

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:

Перевела на английский еще одну статью для Журнала ОпенЙоги.

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:

Спасибо своему роду, предкам, семье за жизнь и возможности которые они мне открыли.

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):

Пожелание счастья всем живым существам.
Крия + пранаяма.
Чтение Анандалахари.
Медитация на центральный канал и чакры.