Друзья, я Натали Ананда. Это Блог Журнал Открытой Йоги. Мы стараемся каждый день выкладывать Новости и Статьи. Здесь вы найдете друзей и единомышленников! Еще есть Бесплатный Он-лайн Интернет Йога Курсы Международного Открытого Йога Университета. Пишите мне на openyogakurs@yandex.ru (пометка Блог)

Что теперь делать? Как здесь учиться?
Шаг 1. Просмотрите ниже статьи.
Шаг 2. Общайтесь на Йога Форуме…
Шаг 3. Бесплатные Йога Курсы…
Шаг 4.
Занятия Йогой в Зале 500 руб…
Шаг 5. Курсы Преподавателей Йоги 5950р/м…
Шаг 6. Телеграм Новости Йоги…
Шаг 7. Дружественные Йога Проекты…

Курсы Преподавателей Йоги!

ЙОГА 2024! Друзья, идет набор в новую Йога Группу Преподавателей Йоги «Гаятри». Подготовительная группа с 2 апреля 2024. Старт основного обучения 01 октября 2024. стоимость 1500руб./неделя. Подробнее здесь…

Наши Занятия Йогой Москве.

Друзья! Я Мила Камила преподаю  Открытую Йогу в Москве для начинающих м. Бауманская м. и Новослободская от 500руб. Приходите вы найдете друзей и единомышленников! Вот расписание:
Москва м. Бауманская. Рипа Центр (карта):
Пн. 19.30-20.00 – Крия Йога для начинающих.
Вт. 10.00-20.00 –  Йога для начинающих.
Вт. 20.00-21.30 –  Йога для начинающих.
Пт. 19.30-20.00 –  Йога для начинающих.
Москва м. Новослободская, от 500 руб. Клуб “Зебра” (карта):
Сб. 11.00-12.20. Крия Йога и Мантра Йога с нуля.
Сб. 14.10-15.30. Хатха Йога для начинающих.
Сб.17:00-18:30 Йога Прикосновения и Йога с Партнером с нуля.
Подробнее о занятии здесь…

Откуда взялся закон кармы, кто его придумал?

Если мы вспомним аксиоматику йоги, все мы сделаны по единому образу и подобию. Но расплатились мы за этот элемент творения тем, что каждый из нас может сосуществовать и взаимодействовать друг с другом, но в тот же самый момент оставаться свободным. Мы помним, что это порождено действием майи. В океане майи мы можем как рыбки плескаться ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Йога — надёжный помощник на жизненном пути!

Тысячи лет тому назад, в древних трактатах по Йоге были изложены знания, способные дать ответ на многие наши вопросы. В трактате “Раджа йога” автор Рамачарака рассказывает, почему всё, что мы хотим, сбывается. Такое понятие, как Воля — ключевое и в Раджа йоге, и в нашей жизни. Воля есть у каждого, знаем мы об этом или ...

Открытая йога YouTube канал

20240720 Сб 15-40. Йога Лекция. Долг и деньги. Москва м. Новослободская. Зебра.26-27-28 июля 2024 Семинар Йога Простирания для начинающих. Подмосковье 8800 три дня.Вадим Опенйога20210623 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя Карани.20210621 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя Карани.20240622 Йога Познание приносит радость и счастье. Вадим Опенйога Наши бесплатные йога курсы и ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Принцип активного действия

В этом отношении очень показательны примеры с шаткармами (очистительными практиками). Мы волеизъявляем глобальную очистку своего организма и делаем это. Но если одновременно с этим мы не выражаем намерения изменить свой образ жизни, питания, то рано или поздно мы вернёмся к прежней модели поведения. Даже если волевым усилием мы какое-то время не используем прежнюю модель поведения, ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Янтра – мощный инструмент для раскрытия потенциала

Сосредотачиваясь на образе янтры, мы останавливаем бег мыслей и стабилизируем работу разума. Однонаправленность разума усиливает умственные процессы, что способствует раскрытию заложенного в нас потенциала. Подобно тому, как мы соблюдаем чистоту тела, мы также должны соблюдать чистоту в тех образах, которые воспринимаем. Нам следует быть более избирательными к объектам нашего внимания, так как они влияют не только ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Проживаем день в ритме Йоги

Погружаясь в современный ритм жизни из-за суеты мы часто не замечаем, на что уходят наши силы. Порой их не хватает на самое главное: общение с близкими, любимое хобби, прогулки и даже домашние дела. Куда уходит наша жизненная сила? Как нам не допустить её бесконтрольной траты и даже преувеличить? Как своевременная и плодотворная практика Йоги поможет ...

Мы получаем то, что заслужили.

Итак, есть в нашей жизни моменты, полностью определяемые кармой. Если мы родились в тех или иных условиях, если нас окружали определенные люди, то хочешь не хочешь, а от них наберешься. Во многом наши удачи и поражения – вовсе не наши удачи и поражения, а лишь шаблоны, которые мы впитали в себя, общаясь с людьми, с ...

Открытая йога YouTube канал

20240622 Йога это игра в долгую. Постоянное обучение 40 лет обучения . Вадим Опенйога20210609 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя Карани20240511 Быть Открытым или Закрытым в Йоге, Страх и Алчность? Что выбрать. Вадим Опенйога20240323 Эволюция и работа над собой в йоге. Вадим Опенйога20240622 Йога и перерывы в обучении. Вадим Опенйога Наши бесплатные йога ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Опасности при занятии Пранаяма йогой

Пранаяма йога усиливает все наши чувства и эмоции, не только положительные, но и отрицательные. Любая негативная тенденция разума “раздувается” и только потом преодолевается. В результате мы можем направить поток жизненной энергии в неправильное русло и сгоряча «наломать дров». Интенсивные занятия Пранаямой могут вызвать “перегрев” физического тела, выражающийся в дискомфорте, недомогании, жжении во всём теле, повышенной ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Из лени в князи своей жизни!

Каждый человек, независимо от того, занимается ли он йогой или нет, может отметить, что временами он находится либо в состоянии приподнятости духа, когда хочется что-то делать, проявлять активность; либо в состоянии инертности, когда нет ни желания, ни настроения что-то делать и всё воспринимается в серых тонах. В этом состоянии замутняется мышление и тело становится вялым ...

Разум в йоге-Манас, Будхи, Читта.

То, что мы называем разумом, в йоге называется: Манас, Будхи, Читта. Из этих трех составных частей рождается то, что называется разумом. Если говорить о функциональной стороне, это та область знаний, от которой нам дошли лишь крохи. В Открытом Йога Университете акцент делается на том, чтобы не дать знанию (которое все-таки дошло до нас) исчезнуть. А ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Ассоциативные связи с позиции йоги

Ассоциативные связи возникают, когда мы качества одной вещи или явления приписываем другой. Возникает процесс подмены понятий. Мы ассоциируем себя с отстранёнными от нас объектами или явлениями. Устанавливая связь, мы отождествляем себя с нашими желаниями, симпатиями и антипатиями. Сама по себе ассоциативная связь не является хорошей или плохой. Но по результату, который она приносит, может быть уместной ...

Открытая йога YouTube канал

20240622 Йога сообщества. Перестают учиться но продолжают учить Вадим Опенйога20210607 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя Карани.20210527 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя Карани.20240629 Начинать изучать Йогу, Науку и Религию через историю их возникновения . Вадим Опенйога20240629 Высшая математика и йога Вадим Опенйога20210520 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Практика Йоги поможет распутать самый сложный кармический клубок!

С точки зрения закона причинно-следственных связей, первое, что мы должны сделать в жизни – свести к минимуму накопление отрицательной кармы. Для нейтрализации уже имеющихся семён негативной кармы мы должны совершать как можно больше положительных поступков. Но главная наша задача – вообще выйти на внекармичный, ничем не обусловленный уровень, отказавшись и от положительной, и от отрицательной кармы. Если ко всем ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Счастливая мама – залог счастливой семьи

Рождение ребёнка — долгожданное и радостное событие для каждой семьи. Появление новой Вселенной — это таинство, каждый раз проходящее по-разному, с новыми ощущениями, впечатлениями и опытом. Поэтому у молодой мамы актуальным становится вопрос послеродового восстановления. Счастливая мама — залог счастливой семьи. Однако, чаще всего, за чередой хлопот и забот не только молодые, но и опытные ...

Что такое разум?

 Чтобы сделать такой прибор, как разум (высший тип мыслительной деятельности, способность мыслить всеобще, способность анализа, абстрагирования и обобщения) , потребовалось колоссальное количество лет эволюционного развития. В результате мы с вами имеем разум. У кого-то он лучше функционирует, у кого-то хуже. Более того, если вести определенный образ жизни, то разум начинает слабеть. Если вести другой образ ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Рекомендации по выполнению Йоги Простирания

Сама практика может быть, как динамичной, так и крайне тягучей, когда вы неспеша “перетекаете” из одной позы в другую, при этом замирая в некоторых асанах. Причем ритмичность выполнения может меняться даже на протяжении выполнения одного цикла. Попробуйте выполнять Простирание под музыку — ритмичную и более спокойную, — или практикуйте в тишине. Обратите внимание, как музыка влияет ...

Открытая йога YouTube канал

20240629 Инфляция, дефляция и ценность денег. Субботний психо-реактор открытой йоги. Вадим Опенйога0240120 Наука, Йога, Жизнь, Бесплатные Йога Лекции, Диспуты , Размышления. Вадим Опенйога20231111 Сб 2.1. Семинар Артха Йога Процветания. Веды и Богатство. Вадим Опенйога20210513 Хатха Крия Йога для начинающих Катя Карани20240622 Сб 15-40. Йога Лекция. Почему вы мало зарабатываете? Москва м.Новослободская. Зебра.20240622 Тапать Хомяка. Мы ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Переводим проблемы в разряд задач

Быть довольным не означает смириться с тем, что мы считаем не идеальным для себя, сказать себе: «Я доволен», — и ничего не делать. Если у нас есть недостатки, надо честно признать их в себе и решить, оставить всё как есть или работать над собой. Если мы родились в неблагоприятных условиях, то у нас два пути: ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Начни с себя и мир изменится!

Сегодня многие факторы указывают на то, что человечество, вступая в отношения с окружающим миром, своими действиями порой наносит вред природе, что впоследствии отражается на каждом из нас. Современный образ мышления и поступки человека не всегда являются уместными. Для того, чтобы не причинять вред окружающему миру своими действиями, эмоциями, мыслями, человечество должно изменить своё отношение к ...

Наша эволюционная задача – развивать разум

Во всех системах йоги важнейший аспект – развитие разума. В Открытом Йога Университете очень жестко требуем, чтобы люди не сидели сложа руки, а постоянно работали над собой, оттачивали свой разум, оттачивали свои интеллектуальные способности, память, умение сосредоточится на главном и т.д. Это является неотъемлемым пунктом пути в йоге. Почему на этом заостряю внимание? Существует тенденция, ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Что нам говорит Третий принцип Йоги?

Принцип Отказа от страданий призывает нас всеми силами помогать всем живым существам в преодолении страданий, если мы в состоянии им помочь, и если они волеизъявляют это. И одновременно мы всеми силами будем работать над тем, чтобы устранить страдания внутри себя. Никто и ничто не имеет права навязывать нам страдания! Стоит подчеркнуть очень важную составляющую принципов Йоги, ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Я Брахман и ничто иное!

Эта фраза является очень могущественной мантрой, способной поднять дух и укрепиться в своей воле. Очень часто мы думаем, что в нас не хватает каких-либо способностей, талантов, качеств, необходимых для получения желаемого. Но это не так. В нас природой заложен неисчерпаемый потенциал. Мы уже победили, когда родились! Наша задача состоит в том, чтобы кропотливо и терпеливо ...

Открытая йога YouTube канал

20240615 Йога нужна современным людям а не тем что жили в прошлом. Вадим Опенйога20210422 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя Карани.20240615 йога и непонятная вешь Жизнь. Как ускорить эволюцию. Рассказывай ошибки. Вадим Опенйога20240616 Открытая Йога и Как зарабатывать на жизнь себе Вадим Опенйога20240525 Йога Лекция. Как сохранить йогу Синтез востока и Запада в ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Развитие разума не в ущерб доброте

По мере того, как мы развиваем свой разум, у нас появляется склонность больше воспринимать окружающий мир посредством логического мышления, чем через чувства. В этом есть как плюсы, так и минусы. Плюсы в том, что становится легче избегать нелогичных глупых поступков, как с нашей стороны, так и со стороны окружающих. А минус в том, что мы ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Залогом здоровья служит гармония в практике

Главное в Крия-йоге – гармоничное выполнение. Нам рекомендуют выбрать такой темп движения, который наше тело готово поддерживать продолжительное время. Чтобы мы двигались и нам хотелось продолжать двигаться. Лучше не напрягать свое физическое тело без меры, причиняя себе дискомфорт. При регулярной практике Крия-йога позволяет красиво и эффективно привести наше тело в рабочее состояние: прочистить все внутренние ...

Открытая йога YouTube канал

20240616 Йога и Учебный План Университета это самая главная проблема. Вадим Опенйога20240605 Архивы йоги Как не допускать ошибок при хранении. Вадим Опенйога20210415 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя Карани.20240608 Йога и Английский язык. Второй Ютюб канал. Вадим Опенйога20210408 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя Карани20240605 В Йоге У нас нет кнута ...

Самая первая ассоциативная связь

Самая первая ассоциативная связь возникла между нашим Я и между проявлениями нашего Я (между нашим Я и между праной нашего Я). Это самая первая фундаментальная ассоциативная связь. Если вы это поймете, вы поймете такой древнейший трактат, как «Йога Сутра Патанджали». «Йога Сутра Патанджали» делает основной акцент в йоге на разделение: Сатву и самость, где под ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Условия практики доступные каждому

Первое условие — это тихое спокойное место, где никто не будет отвлекать нас во время регулярной практики. Наша задача достичь состояния спокойствия и научиться удерживаться в нём сознательно. Второе условие — это удобная поза, при которой спина, шея, голова находились бы по ощущениям на одной прямой линии. Это может быть любая поза, кроме склоняющей в ...

YOGA-ARTICLE: Our children are our teachers

Children are born and entrust themselves to their parents. The influence that father and mother have on their children is essential especially in the first years of life, when children are completely dependent on their parents. It is very important to help our children find their way in life, to contribute as much as possible ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Новая жизнь с понедельника или прямо сейчас?!

Порой за повседневными заботами мы забываем отслеживать наше состояние и не анализируем причины его изменения. Поначалу мы просто не замечаем или игнорируем эти изменения. А когда самочувствие ухудшается, и «всё валится из рук», мы не можем понять, в чём причина? Чтобы такого не происходило, очень важно периодически задавать себе вопросы, которые протестируют наше состояние. Выявив ...

Природа страха

Чакры сравнивают с цветком лотоса, у которого много лепестков. Представьте металлический лотос. К нему подходишь и за лепесток дзынь – и он начинает вибрировать, и мы начинаем то или иное чувство. И вдруг нас захватывает страх. Откуда он взялся? Это энергия. Наша энергия, у нас нет двух энергий. То, как она преломилась, зависит от того ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Йога Обучения — это практика Йоги

Все помнят фразу: “Век живи — век учись”! Тот, кто непрерывно обучается, тот несомненно выигрывает и продвигается по эволюционной лестнице жизни. Йога Обучения — это напутствие не только на время обучения, но и на всю оставшуюся жизнь. Эти наставления крайне экономят наши силы, ресурсы и ускоряют обучение. Следует знать, что изучение Йоги — это полноценная ...

Открытая йога YouTube канал

20240608 Куда податься йогу с принципами. Субботний психо-реактор открытой йоги. Вадим Опенйога.20210329 Хатха Крия Йога для начинающих Катя Карани20240601 Йога, востребованность и счастье в Жизни, кому мы вообще нужны, Вадим Опенйога20210318 Хатха Крия Йога для начинающих Катя Карани20231230 Йога Лекция. Тренды на открытость. Преодоление страха. Йога диспуты. Вадим Опенйога20210311 Хатха Крия Йога для начинающих Катя ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Рекомендации по изменению образа жизни

Самое главное, следует определить цели и выработать план действий по воплощению их в жизнь. Но мало наметить план, необходимо следовать ему. Только тогда мы сможем что-то изменить в своей жизни. Эта практика «наметил-сделал» выходит из Раджа йоги, которая учит управлять ситуацией используя свою волю. Однако на первых порах мы можем скатываться в те привычки, от ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Йога: время идёт — суть остаётся! Часть 2

Учение Йоги пришло к нам из глубины веков. А древние трактаты по Йоге носят явный отпечаток старинной традиции и образа жизни. Жизнь человека очень сильно изменилась с той поры. Но до сих пор бытует мнение о практике Йоги как о человеке, одетом в индусское одеяние, отрицающем блага цивилизации и медитирующем в пещере. Насколько это представление ...

Центральный канал можно почувствовать в медитации.

Из сознания и энергии возникает Ананда (счастье, радость чего-то запредельного). То же самое касается и нашего Центрального канала. Эта трубка Центрального канала, соткана из счастья. У каждого из нас были моменты в жизни, когда что-то удавалось (сдали трудный экзамен, на работе важный проект сделали и т.п.), то есть это ощущение счастья. Его ни с чем ...

Открытая йога YouTube канал

20240601 Йога одного слова. Одно ваше слово может изменить мир к лучшему, Вадим Опенйога20240529 Архивы йоги. Заливайте видео по йоге иначе люди будут смотреть чушь. Вадим Опенйога20240601 Целесообразность религии. Субботний психо-реактор открытой йоги. Вадим Опенйога20210301 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя Карани20240525 Йога в телеграме работает быстрее. Битва за скорость коммуникаций в йоге ...

ЙОГА-ЦИТАТА: От чего зависит количество свободы у конкретного человека?

Каждый из нас прямо сейчас на какой-то процент абсолютно свободен и на какой-то процент полностью предопределён. Этот процент зависит от степени нашего неведения. Часть своей свободы мы берём и направляем на область, где мы ещё не свободны, тем самым мы расширяем свою свободу. Например, учимся, работаем, занимаемся творчеством. Считается, что если вы идёте по жизни ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Все йоги – вегетарианцы?

Нет, не все. Йога не подразумевает каких-либо ограничений в питании. Однако вследствие регулярных занятий Йогой организм начинает интенсивно очищаться, что, как правило, ведёт к изменению гастрономических предпочтений у тех, кто регулярно практикует. Обычно люди добровольно и без какого-либо ущерба для себя начинают отказываться от химических добавок, регулярного употребления спиртного, мясных изделий и т.п. No, they ...

YOGA-ARTICLE: Tomorrow is born today

Every day gives us the opportunity to change something in our lives. However, sometimes we consider ourselves hostages of the circumstances and think that nothing depends on us. How are the situations in which we find ourselves born? How to get out of the cycle of events that affect us? How can the right attitude ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Как распознать сверхлогичное?

Во-первых, логика никогда не будет противоречить сверхлогике. А во-вторых, логика — это такой инструмент нашего разума, применяя который мы всегда сможем отличить одно от другого. Нелогичность не выдержит испытание логикой. При возникновении спорных ситуаций в жизни, когда сложно определить, столкнулись ли мы с проявлением нелогичности или сверхлогики, не стоит бояться применять логику для анализа возникших ...

Объявления Открытой Йоги: