Это было невероятно, наравне с тем объемным и радостным, все-заполняющим чувством счастливой полноты, когда полностью на глазах происходит реализация и воплощение мечты. Так было у нас в Крыму. Благодаря тщательной подготовке, со стороны преподавания и проведения практик открытой йоги, совместного Читать
Катер на подводных крыльях, разгоняясь до определенной скорости, приподнимается над водой на своих крыльях и начинает двигаться еще быстрее за счет резкого уменьшения сопротивления воды. Вода из препятствия становится ему опорой. Если катер замедляет скорость, то снова «плюхается» на днище Читать
Everyone sooner or later asks whether there is something permanent in this world: something that will never go away? The body is aging, emotions replace one another, people come and go. Is there anything we can rely on? If there Читать
За неделю №33 Свободное время. Часть 2. Йога в эмоциях. МОЙ ПОЗИТИВ:«1) Начал решаться вопрос с моим временем. Временем, которого как обычно не хватает. Помог мне в этом муж! Началось с того, что он решил , что моего времени не Читать
Складывается впечатление, что жизнь проходит с закрытыми глазами. В большой такой толстой шкуре не проницательной и не чувствительной. Куда, как эхо, доносится всего несколько звуков от тех мощных изначальных нот. И вот эти мы все как кротики ходим, стукаемся обо Читать
Поход в горный Крым. Тропы йоги. Съездила в удивительное по своей красоте, преодолению себя, общению с единомышленниками, путешествие в весенний Крым. Жить в палатке, выполнять практики на природе, сидеть весь вечер у костра, общаться с единомышленниками на разные темы, ходить Читать
Аксиоматика йоги — один из самых сложных тем для меня в изучении йоги. Но на очередном спец-занятии нашей подгруппы мы делились своим опытом. У всех запоминание происходит по-разному. И я выделила для себя несколько лайфхаков самой йоги, сокурсников и преподавателей, Читать
Во время одной из практик мне показалось как будто отделилась голова от тела..в голове как обычно творился хаос мыслей, а грудь не реагировала..она оставалась спокойно в приятных ощущениях. Потом я заметила что могу подсоединить сама голову к телу)) Я могу Читать
Последние две недели были наполнены вдохновением и креативом так густо, что я чуть не захлебнулась. Хорошо быть на волне вдохновения, участвовать в интересных проектах, творить, но кажется, что в какой-то момент эта волна становится неуправляемой. И мне стало интересно поразмышлять, Читать
What is happiness? Do we need much in order to feel it? Where is the key to happiness and what does it depend on? How to be happy despite of all twists and turns in life? «Happiness is a person’s Читать
Три щенка..Три души..свалились нам под контейнер на даче..Часто со страхом думала что же я буду делать в такой ситуации..и к ответу никогда не приходила..Хорошо что лето..тепло..хотя бы в этом прежние рассчитали..додержали до тепла а не выкинули сразу на мороз …И Читать
За неделю №32 Папа знает тоже =) Часть 2. Йога в эмоциях. МОЙ ПОЗИТИВ:«1) Мы ездили в гости к моему папе, я не видела его до этого 4 года! Заговорила с ним не много про йогу, и все слова на Читать
МОЙ ПОЗИТИВ: 1. Ответила на все вопросы к 9-му тесту — шаг 9 Аксиоматика йоги. 26 из 26.2. С нетерпением жду возвращения с трех недельного отдыха моего младшего сыночка. Очень соскучилась. Уже завтра я увижу его…3. Оформила все документы по Читать
Суббота — я на 8-часовом йога ретрите по чакрам, от преподавателей МОЙУ, в г. Санкт – Петербурге. Минимум теории, но дана она доступным и понятным для всех, языком. А дальше… практики, практики, практики… . И вот, чуточку уставшая, но такая Читать
Эта неделя началась с объявленного ретрита по чакрам, который провели мы с Ириной Городецкой в Петербурге. Под звуки дождя и первый гром! Как же здорово и удобно, когда можно самой практиковать и вести. Тем более редкие йоги… Тем более в Читать
МОЙ ПОЗИТИВ: В блоге(где работаю по переносу) появилось автосохранение, это очень радует, особенно после того как долго работая и неуспев сохранить , малая внезапно подбежала и нажала кнопочку на компьютере — «выключить» Готовлю машину к отпуску, сегодня была возможность сделать Читать
Привет, ребятки! Как вам новое оформление сайта? Мы вовсю работаем над тем, чтобы вы могли сконцентрироваться на написании и прочтении материалов и не отвлекались ни на что иное.
Прошло полгода с поступления в Международный Открытый Йога Университет (далее МОЙУ). Учиться здесь надо, как минимум, 4 года, а по факту — всю оставшуюся жизнь. Учеба основательная, серьезная и последовательная, занимает много времени, но это того стоит. Каких только мифов Читать
🧠 ⠀ Искала сейчас в интернете один текст и наткнулась на статью о йоге на одном сайте. Ужаснулась от того, как владеющие словом люди могут настолько убедительно нести полный бред🤦♀️. ⠀ Когда читаешь, не особо вдумываясь, всё кажется логичным и Читать
Open Yoga Journal Where does our time fly? What do we spend time on? Why do we have only 24 hours in a day…? Why do some events last forever and others rush by us in a blink? We ask Читать
Открытый Йога Журнал Понятие аскетизма достаточно распространено в наше время. Оно стало популярным не только благодаря Йоге, но также многим другим системам самопознания. С аскетизмом мы сталкиваемся и в повседневной жизни. Но несмотря на это, далеко не все знают его Читать
Ретрит, ДРЖ, Вдохновение, Подъем и Спад, Новое в практике, Пришла книжка, Отъезд – Приезд, Встречи, Мастер класс – это всё 31 неделя!Начнем по порядку: Неделя началась с ретрита у моего ПЙ – Елены Рудаковой, тема: »Классические и быстрые методы в Читать
Отметили священный день Победы. Большая гордость за мой народ которому оказалась под силу одолеть фашизм. Приняла участие в шествии Полка Бессмертия. Вроде как праздник, парад, много народа, кто то веселится, а у меня крутятся вопросы Как возможно такое чудовищное массовое Читать
Вихрем бегут дни. С дорогими гостями города бродила по туристически заполненным и замечательно пустым улицам и паркам. “Русские очень любят стоять в очередях. Только и ищут, где бы в очереди постоять”. Пришлось покивать, потому что очень похоже на правду. Мысли Читать
МОЙ ПОЗИТИВ: 1. Проведенные две фотосессии со своей единомышленницей по йоге Анной Пищурковой — группа Атма. Запас отличных йога фотографий на целый месяц обеспечен плюс гармоничная практика парной Хатха йоги на свежем воздухе окончательно взбодрила и проработала все уровни моих Читать
За неделю №31 Влюбляюсь в Хатха Йогу. Часть 2. Йога в эмоциях. МОЙ ПОЗИТИВ: «1) Изучаю подробнее Хатха йогу! Получаю огромное удовольствие, от этого процесса, хочется уделить этому все свое время! 2) Я люблю весенние дожди и жду тех, которые Читать
Семинар прошел уже более 2х недель, а послевкусие осталось! Это был мой третий семинар, на котором я сдала свой третий экзамен, на моем счету еще два экзамена на английском языке. Yes, в Открытой Йоге все серьезно необходимо учиться 4 года Читать
Сонет 130 Сиянье глаз моих на Солнца свет не схоже, И как кораллы не красны мои уста, И снега белизна не прикасалась к моей смуглой коже, Причёска же моя, как проволоки пучок – блестяща и густа! Однажды видел ты розы Читать
Это абсолютно не имеющего никакого смысла и практического применения спекуляция ума, причем не в самом его остром состоянии. Мысль не выварена и не проявлена, если вы тоже любите так расслабляться, то велком. 3,5 млрд — возраст биосферы Земли 540 млн Читать
Это была очень насыщеннная (да не случайно 3 Н) неделя. Можно сказать, что произошел очередной «ресет». Жизнь буйно и неминуемо разворачивается, приходится только успевать вовремя подставлять ноги. Теперь я могу умеренно раскрываться. Надеюсь, что обучение в йога университете продолжится. Да, Читать
As it often happens, the inner weakness destroys our plans, our health and our life. At times, the following thoughts come to our mind: “This is not for me, I cannot do it”. Where does this lack of self-confidence come Читать
Отзыв на курс Йога и Питание. Я прошла Курс Йога и Питание. И Хочу поделиться своими впечатлениями. С одной стороны, так как тема мне эта была крайне интересна, я уже спрашивала, что же там в этом курсе написано такого. И Читать
Отзыв на курс Шаткармы. Очистительные Йога практики. Я прошла курс Шаткармы и хотела поделиться своими впечатлениями. Каждого курса я всегда жду, потому как они несут новую, полезную и интересную информацию. Так же и в этом курсе новое для меня было Читать
За неделю №30 Неделя великолепной практики )) Часть 2. Йога в эмоциях. МОЙ ПОЗИТИВ: «1) На этой неделе у меня была Шанк Пракшалана в стиле анрита. Я более чем довольна! 2) Личной практикой я тоже довольна. Особенно сегодняшней. 3) Радуюсь Читать
30-я неделя обучения. СЕЙЧАС…я напишу этот отчет и отправлю в положенный срок! СЕЙЧАС…я сделаю то, что так часто избегала… скажу… отвечу… напишу… доделаю… посмотрю прямо в глаза… сделаю это…потому, что… могу…хочу! Эта неделя была работой со страхами…и со словом СЕЙЧАС. Читать
Приятные хорошие дни. В город приехали гости. Одни, вторые, третьи. Петербург снова примагнитил замечательных людей. Люди с совсем разными ритмами. Свободные, независимые, сильные, добрые, не доставляющие больших хлопот. Приятно видеть, что доросла до более адекватного и осознанного круга общения. Читать
МОЙ ПОЗИТИВ: 1. Прочитала 1,5 часовой доклад к 14 главе Куларнава Тантре на кафедре Мантра Йоги. 2. Приобрела многофункциональный штатив с пультом для различных видеосъемок. 3. Отметили всей семьем праздник Великой Пасхи. 4.Посмотрели с дочкой в Кинотеатре великолепную фильм драму Читать
Практика вне стен это момент счастья!! Первый раз в этом году мне удалось практиковать на природе. Это уже совсем иные ощущения нежели в прошлом сезоне. Я удивилась как многому я научилась за зиму. Спасибо за это любимом университету!! Я пол Читать
Во время прогулки на улице изучала шаг курса «Четыре цели жизни. Дхарма, Кама, Артха, Мокша.» Слушала лекцию ВВЗ с интересным музыкальным сопровождением. По завершению лекции внезапно посетило вдохновение. Полились строки, родился стих. Удалось записать только четверостишье. Читать
Эдуард Печорин рассказывает о курсе, посвящённом такой ветви йоге, как Янтра йога. Узнать, как усилить свою практику и использовать уникальные инструменты — янтры, Вы сможете, пройдя этот курс. Приглашаем Вас пройти курс «Янтра йога. Йога зрительных образов» на сайте Бесплатных Читать
МОЙ ПОЗИТИВ: Ретрит по Крия йоге!!! Радужную Крия йогу практиковала впервые. Эмоции от практики достаточно сильные. Крия йога открылась с новой стороны. Название «Радужная» говорит само за себя. Удалось испытать очень разные ощущения. В одной из крий покатились слезы, Читать
Не беги от меня…Без меня не прожить тебе в мире и дня.Не беги от меня…Без искры не розжечь в твоём сердце огня.Не беги от себя…От себя убегая, себя не найдёшь.Не беги от себя…В полумраке блуждая, ты снова уснёшь.Хочешь с чем-то Читать
Нет духовного без физического! Отринуть физическое в угоду духовному – заведомо гиблый путь. Но и отринуть духовное ради физического – это отсутствие пути вообще. Одно другое должно взаимодополнять! Любое, даже самое красивое тело в итоге превратится в прах. Спро́сите, так зачем Читать
29-я неделя обучения, началась с онлайн СЗ группы, где мы делимся позитивами за неделю, обсуждаем пройденный материал, задаем вопросы по нему и т.д. Кстати, а проходили мы шаг, по курсу — «Очистительные йога практики. Шаткармы». Для меня этот курс, оказался Читать
На этой неделе студента в себе выключила, была просто мамой. Играла, лепила, рисовала, гуляла с детьми, готовили различные вкусняшки. Очень понравилось то, что испытывала от всего этого радость (не обычную, а какую-то больше, чем просто радость) и даже мой внутренний Читать
За неделю №29 Неделя йоги питания. Часть 2. Йога в эмоциях. МОЙ ПОЗИТИВ: «1) Погода почти летняя, +26 вчера было! 2) Вчера я ходила гулять, без детей , с мужем, редкие моменты )) 3) Некоторые моменты в жизни начинают проясняться Читать
People start practicing Yoga for different reasons. Some are looking for answers to spiritual questions; others are motivated by the desire to get into shape, or to lose weight. When you choose yoga for losing weight, the following questions arise: Читать
