Друзья, я Екатерина Ахимса это сайт: blog.openyogaclass.com Журнал Открытой Йоги.
Наш Живой Йога Форум Здесь…
Меню.
О чем этот сайт?
Друзья, я Екатерина Ахимса – главный куратор журнала открытой йоги. Обо мне здесь…
Это Блог Журнал Открытой Йоги. Мы стараемся каждый день выкладывать Новости и Статьи.
Здесь вы найдете друзей и единомышленников!
Еще есть Бесплатный Он-лайн Интернет Йога Курсы Международного Открытого Йога Университета. Здесь…
Пишите мне на openyogakurs@yandex.ru (пометка Блог)
Что у нас есть?
- Бесплатные Йога Курсы Онлайн…
- Бесплатно Скачать 60 Видов Йоги…
- Платно Занятия Йогой 500 руб…
- Платно Курс Инструкторов Йоги 6950 р\м…
Что теперь делать и как здесь учиться?
Шаг 1. Просмотрите ниже статьи.
Шаг 2. Общайтесь на Йога Форуме…
Шаг 3. Бесплатные Йога Курсы…
Шаг 4. Занятия Йогой в Зале 500 руб…
Шаг 5. Курсы Преподавателей Йоги 6950р/м…
Шаг 6. Телеграм Новости Йоги…
Шаг 7. Дружественные Йога Проекты…
Когда начнутся курсы преподавателей йоги в 2025?
КУРСЫ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ 2025!
Друзья, идет набор в новую Йога Группу «Шива 25».
Подготовительная группа с 2 апреля 2025.
Старт основного обучения 01 октября 2025.
Стоимость 1750руб./неделя. Подробнее здесь…
Где проходят наши занятия йогой в Москве в 2025?
Друзья! Я Мила Камила преподаю Открытую Йогу в Москве для начинающих м. Бауманская м. и Новослободская от 500руб. Приходите вы найдете друзей и единомышленников! Вот расписание:
Москва м. Бауманская. Рипа Центр (карта):
Пн. 19.30-20.00 – Крия Йога для начинающих.
Вт. 10.00-20.00 – Йога для начинающих.
Вт. 20.00-21.30 – Йога для начинающих.
Пт. 19.30-20.00 – Йога для начинающих.
Москва м. Новослободская, от 500 руб. Клуб “Зебра” (карта):
Сб. 11.00-12.20. Крия Йога и Мантра Йога с нуля.
Сб. 14.10-15.30. Хатха Йога для начинающих.
Сб.17:00-18:30 Йога Прикосновения и Йога с Партнером с нуля. Подробнее о занятии здесь…
Новые Материалы:
ЙОГА ЦИТАТА : Танец как расширение Свободы
Теперь рассмотрим Риту с практической точки зрения, её реализацию через доступный всем нам инструмент – танец. Танцы есть не только у людей, но и у животных и растений. В первую очередь, танец – это возможность Высшего Я проявиться через движение тела. Так же, как и Мантра, танец помогает реализовать принцип разума. И всё это вместе ...
Открытая йога YouTube канал
Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал. Темы лекций: Важность передачи знания, как сохранять свои видео, Семинар по Артха йоге, Йога для детей и родителей, Йога воскресник, Трансляции в ютьюбе и другие темы. Все видео Вадима Валерьевича можно скачивать и ...
ЙОГА ЦИТАТА :Что говорят древние знания о важности движений нашего тела?
Тело даёт нам неограниченные возможности любить, творить, рождать, радоваться и грустить. Мы должны быть благодарны ему. Наша благодарность может выражаться в обеспечении организма здоровым сном, полноценной едой и определённым количеством регулярных ежедневных движений. Этих движений не должно быть слишком мало или слишком много. Как избыток, так и недостаток движений одинаково негативно отразятся на состоянии здоровья ...
Шавасана.
С Шавасаной знаком каждый, кто хоть раз практиковал йогу. Поза, которую любят все, ведь что может быть проще: лег себе и лежи! На самом же деле не случайно говорится, что мастерство в йоге определяется умением находиться в Шавасане. Нам только кажется, что мы можем по-настоящему расслабиться. На деле же оказывается, что и лежать без движения ...
ЙОГА-ИНТЕРВЬЮ: Йога глазами айтишника: как практика спасает от стресса. Интервью с Вячеславом Режиком.
Всем привет. Меня зовут Лена Самая. Я преподаватель открытой йоги в городе Псков. Вся подробная информация про нашу школу йоги вы можете узнать на сайте openyogaclass.com, там бесплатные интернет-йога-курсы и платная подготовка преподавателей на русском и английском языке. Также я являюсь журналистом для нашего открытого йога-журнала. И сегодня в нашей виртуальной студии с нами Слава ...
ЙОГА ЦИТАТА : Варианты выполнения Йоги Простирания
Йога Простирания хорошо подойдёт как утренняя практика, чтобы хорошенько взбодрить всё тело и проснуться. Она также хороша перед обедом, если в повседневной жизни вам не хватает движений. Наконец, вечером перед сном такая практика поможет снять накопившееся за день напряжение, что будет способствовать лучшему отдыху ночью.Простирание может стать отличной разминкой перед более тонкими практиками Йоги — ...
ЙОГА ЦИТАТА : Очистительные практики в Йоге
Жизнь в современном обществе, особенно в мегаполисах, приводит к загрязнению и угнетению нашего организма. Это происходит в результате употребления некачественной пищи, недостатка движений, большого количества ненужной информации, неблагоприятной экологии. В результате все силы идут на защиту организма от негативных последствий такого образа жизни. В Йоге считается, что чем чище наш организм, тем лучше мы способны ...
ЙОГА-СТАТЬЯ: Родители и дети с позиции йоги
Рано или поздно любой человек задумывается о создании семьи, продолжении рода, о рождении и воспитании детей. Многие новоиспечённые родители задаются вопросами: КАК воспитывать своих детей и КАКОЙ пример им подавать. Что, в этом отношении, предлагает Йога? Вопросами взаимоотношений, создания семьи, возникновения жизни занимается Родовая Йога. Основная идея Родовой Йоги: "Нет ничего более ценного, чем Жизнь" ...
Применение логики в повседневной жизни. Из лекции Вадима Запорожцева.
Мы во многом руководствуемся в своей повседневной жизни ни принципами логики, а привычкой или копированием поведения других людей. Или, как иногда говорят, бессознательное использование чужих шаблонов поведения. И человек, с точки зрения йоги, очень странное существо: он с одной стороны логичный, а с другой стороны- стадный. То есть, он как в стаде: все побежали, и я побежал; все ...
ЙОГА ЦИТАТА : Йога в рамках западной культуры
За последнее столетие Йога стала чрезвычайно быстро распространяться на Западе. В связи с тем, что знание Йоги стало стремительно исчезать, учителя, самостоятельно приезжая в Америку и страны Европы, стали открыто распространять это учение, чтобы привлечь последователей. Из-за разницы в ментальности приходилось адаптировать древнее учение, излагая на современном языке, отделяя оболочку от сути и облекая ядро ...
Открытая йога YouTube канал
Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал. Темы лекций: Йога и сверх стимулы современного мира Мила Касумова, Берегите мужчин, Семинар по Крия йоге, Йога для детей и родителей, Йога воскресник, Трансляции в ютьюбе и другие темы. Все видео Вадима Валерьевича ...
ЙОГА ЦИТАТА : Что такое ритуал в Йоге?
Йога — очень добрая и логичная система самопознания. Она помогает сделать нашу жизнь осознанной, в результате чего мы обретаем способность контролировать все свои проявления: своё тело, мысли, эмоции. Йога начинается с соблюдения трёх главных принципов. Первый принцип о ненасилии учит нас быть добрыми и помнить о своём долге. Второй принцип об эффективности учит нас быть последовательными и ...
Цитата из лекции Вадима Запорожцева: Очищение.
Степень чистоты нашего организма во многом определяет нашу способность понять или не понять какие-то чрезвычайно важные разделы йоги чисто интеллектуально. Пока у вас загрязнено тело, внутренних жизненных Сил не хватает на работу вашего разума. Чтобы вы осознали какие-то высшие положения вся эта жизненная сила тратится на то, чтобы сопротивляться загрязнениям вашего тела. Нужно нейтрализовывать факторы- ...
ЙОГА-ИНТЕРВЬЮ: Путь от боли к осознанности. Интервью с Людмилой Радость
Всем привет. Меня зовут Елена Самая. Я преподаватель школы открытой йоги в городе Псков. Вся подробная информация про нашу школу йоги вы можете узнать на сайте openyogaclass.сom,там бесплатные интернет-йога курсы и платная подготовка преподавателя на русском и английском языках. Также я являюсь журналистом для нашего прекрасного открытого йога-журнала. И сегодня я беру интервью у Людмилы ...
ЙОГА ЦИТАТА : Если мы не чувствуем эффекта от практики, это не значит, что его нет!
Йога действует таким образом, что сначала благодаря накопленной Пране, нейтрализует шлейф кармического негатива и лишь затем приумножает положительный эффект от самой практики. Поэтому, прежде чем возникнут положительные ощущения, нам нужно выйти на нулевой или нейтральный уровень. Эти процессы происходят во всех наших структурах – от грубых к тонким, и затрагивают все аспекты нашей жизни, выходя ...
Открытая йога YouTube канал
Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал. Темы лекций: Йога для детей и родителей, Йога воскресник, Трансляции в ютьюбе, Йога и репродуктивная наука Катя Карани и другие темы. Все видео Вадима Валерьевича можно скачивать и транслировать со своих каналов на ...
ЙОГА ЦИТАТА : Сказка о Высшем Я
Жило-было на свете Высшее Я. Хорошее, светлое, доброе. И ни в ком оно не нуждалось. Однажды нежданно-негаданно пришёл к Высшему Я Эгоизм с толстым одеялом Майи и давай уговаривать: «Дорогое, любимое, залезай под одеяло, буду тебя охранять, согревать!» Высшее Я подумало: такой Эгоизм маленький, дохленький, один не выживет. Жалко ему стало Эгоизма, говорит: “Ладно, грей ...
Открытая йога YouTube канал
Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал. Темы лекций: Написание книги по йоге, важность проявляться в интернет пространстве, искусственный интеллект, реклама, Фестиваль Открытой йоги и другие темы. Все видео Вадима Валерьевича можно скачивать и транслировать со своих каналов на YouTube ...
Цитата из лекции Вадима Запорожцева: Понятие кармы.
Понятие кармы это нейтральное понятие. Понятие кармы это понятие причины и следствия. Поэтому карма бывает как позитивная так и негативная. Позитивнаякарма, это та, которая приходит к нам и мы испытываем радость и счастье. Негативная карма, это та, которая приходит к нам и мы испытываем страдания и разочарования. Причем самое интересное, что не сказано, какие именно действия приносят какую ...
ЙОГА-СТАТЬЯ: Жизнь — основа всего!
Жизнь — основа всего, что есть во Вселенной. Все живые существа — от простейшего организма до сложного — стремятся продолжить свой род. Рождая и воспитывая новое поколение живых существ своего вида, они поддерживают жизнь. “Если б не источник, засохла бы река” (поговорка) Вселенная, позволяя нам родиться, даёт возможность выучить важные уроки, а Йога даёт разные ...
ЙОГА ЦИТАТА : Откуда берётся недоверие к миру?
Хроническое недоверие к миру возникает, если мы живём в постоянных стрессах. Каждая стрессовая ситуация провоцирует соответствующий сигнал об опасности. Если эти сигналы повторяются с частой периодичностью, то у нашего организма просто нет времени находиться в спокойствии. В какой-то момент он перестаёт расслабляться и остаётся настороже, даже если никакой угрозы в данный момент нет.Ещё одна из ...
ЙОГА ЦИТАТА :Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят
Мы постоянно взаимодействуем с миром. Мы влияем на мир, а мир влияет на нас. Не вредить — это тот оптимальный минимум, который мы можем сделать для окружающей нас Вселенной. Не мусорить, не загрязнять окружающее нас пространство ни мыслями, ни словами, ни эмоциями, ни чувствами, ни действиями.Тем не менее минимизировать вред от себя миру не так ...
Цитата из лекции Вадима Запорожцева: Все наслаждение в нас самих.
По сути дела, наслаждения снаружи нет. Все наслаждение в нас самих, наше естественное наслаждение, а снаружи всего лишь ключики, которые его раскрывают. Моментально акцент меняется, и моментально мы начинаем работать уже в правильном направлении, оценивая любое наслаждение, которое у нас есть. Если мы правильно оцениваем его, то наслаждение нас не губит. Если же мы считаем, ...
ЙОГА-ИНТЕРВЬЮ: Как применять йогу в жизни. 3 лайфхака для начинающих
💫 Как йога изменила мою жизнь: от личного восстановления к служению обществу. «Йога — не побег от мира, а способ стать собой в самом центре жизни» — Александра Барышникова (Алекса Брами), преподаватель и аспирант Открытой Йоги, делится своей историей пути в йоге. В интервью:✔️ Почему важно начинать с тела✔️ Как йога помогает раскрывать уверенность и ...
Открытая йога YouTube канал
Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал. Темы лекций: Написание книги по йоге, важность проявляться в интернет пространстве, искусственный интеллект, реклама, Фестиваль Открытой йоги и другие темы. Все видео Вадима Валерьевича можно скачивать и транслировать со своих каналов на YouTube ...
ЙОГА ЦИТАТА : Узнать, понять и принять принципы Йоги
Начиная интересоваться Йогой как системой самопознания, с первых шагов мы узнаём о трёх её китах — трёх принципах Йоги. Всесторонне, с разных ракурсов рассматривая эти принципы, мы получаем Знание о них. Логично и последовательно принимая и применяя их в своей жизни, мы всё больше убеждаемся: да, принципы — это фундамент, почва, на которой вырастают настоящие ...
ЙОГА ЦИТАТА : Йога — надёжный помощник на жизненном пути!
Тысячи лет тому назад, в древних трактатах по Йоге были изложены знания, способные дать ответ на многие наши вопросы. В трактате “Раджа йога” автор Рамачарака рассказывает, почему всё, что мы хотим, сбывается. Такое понятие, как Воля — ключевое и в Раджа йоге, и в нашей жизни. Воля есть у каждого, знаем мы об этом или ...
Цитата из лекции Вадима Запорожцева: Стремление к Высшему защитит нас от неудач.
Цель йогов и йогинь, донесших до нас знание йоги – это познание Высшего, общение с Высшим, открытие Высшего. Это было краеугольным камнем в жизни йогов и йогинь. Действительно, это было самое главное, самое ценное и самое основное в их жизни. Йога – это Высшее, йога – это самопознание. И вы начинаете искать Высшее в своей жизни, ...
ЙОГА-СТАТЬЯ: Ньяса йога. Познание мира через прикосновения
Человек до глубокой старости может прожить без зрения, обоняния или слуха, но даже, если все эти органы восприятия перестанут работать, то у нас останется еще одно очень важное чувство – осязание. Многие люди не уделяют должного внимания тактильным ощущениями. Человек выстраивает вокруг себя свой мирок, очень уютный и комфортный, как ему кажется, но он не ...
ЙОГА ЦИТАТА : Что такое ассоциативные связи и когда они возникают?
Йога говорит нам, что ассоциативные связи возникают вследствие иллюзии, когда мы что-то одно считаем чем-то другим (например, видим змею, а когда подходим ближе, то оказывается, что это скрученная верёвка) и между этими вещами возникает связь. И по этим ассоциативным связям течёт прана, которая поддерживает жизнь во всей Вселенной. Yoga teaching tells us that associative links ...
Открытая йога YouTube канал
Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал. Темы лекций: Написание книги по йоге, Дыхание в родах, Математика, искусственный интеллект и другие темы. Все видео Вадима Валерьевича можно скачивать и транслировать со своих каналов на YouTube. Друзья! Все права на нашу ...
ЙОГА ЦИТАТА : Инструменты для развития разума
Йога представляет нам мощные инструменты для развития разума. Одним из них является Мантра йога. Этот вид йоги использует нашу способность переносить звуки и слова из нашего ума во внешний мир. Йога говорит нам, что существует сильная неочевидная связь между способностью к членораздельной речи и способностью к мышлению. Произнося слова вслух, мы меняем состояние нашего разума ...
Цитата из лекции Вадима Запорожцева:Йога вне земных условий существования.
Обратите внимание, мы все живем на земле, мы все в поле тяготения. Вся Хатха Йога построена на принципах тяготения. Если бы не было тяготения, стойка на голове не имела бы смысла, или там какое-то другое положение. И в этом смысле есть такая идея, что вся система йоги была выработана с учетом условий существования, а условие ...
ЙОГА-СТАТЬЯ: Неизменная точка опоры
Каждый человек рано или поздно задаётся вопросом, существует ли что-то постоянное в этом мире: что-то, что никогда не исчезнет? Тело стареет, эмоции сменяют одна другую, люди приходят и уходят. Можно ли на что-то полагаться? И если что-то вечное существует, где его искать? “Вор залезает в карман, старость крадёт красоту, болезни — людей, даже звёзды скрываются ...
Открытая йога YouTube канал
Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал. Темы лекций: Написание книги по йоге, Ньяса йога, Математика, Изменения в КРЙО, Сверхспособность даровать жизнь и другие темы. Все видео Вадима Валерьевича можно скачивать и транслировать со своих каналов на YouTube. Друзья! Все ...
ЙОГА ЦИТАТА : Как сегодня изменить своё завтра?
Бессмысленно переживать о том, что было сделано в прошлом, или о том, что происходит сейчас — этого не исправишь. Йога советует отслеживать логику причинно-следственных связей и делать выводы, как нужно вести себя сегодня, чтобы завтра было лучше, чем вчера. Важно также учитывать эмоциональную составляющую. Мы должны научиться анализировать и контролировать эмоции таким образом, чтобы они ...
ЙОГА ЦИТАТА :Зачем нужна регулярная практика?
С позиции Йоги, наше тело, разум, эмоции не являются нами. Это всего лишь инструменты, через которые мы можем проявляться в этом мире — действовать, мыслить, чувствовать. Кроме познания внешнего мира мы можем использовать эти инструменты для познания своего Высшего Я — своей истинной сути. Практика Йоги позволяет задействовать наши проявления в нужном нам русле. Однако ...
Цитата из лекции Вадима Запорожцева: Степень самоосознания.
Я вас призываю к тому, чтобы вы с самых первых занятий по йоге понимали, что мир гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. Это нам только кажется, что есть справедливое или несправедливое, правильное или неправильное, правильные подходы образа жизни или неправильные. Если вы более внимательно изучите условия, в которых жили люди, вы начнете понимать, что ...
ЙОГА-СТАТЬЯ: Немного йоги для счастья
Что такое счастье? Много ли нужно, чтобы испытать это состояние? Как подобрать к нему ключик и от чего оно зависит? Как быть счастливым, несмотря на все жизненные перипетии? “Счастье — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения”. Согласно аксиоматике Йоги, счастье является естественным состоянием ...
ЙОГА ЦИТАТА : Решения в нашей жизни
К принятию значимых решений каждый из нас пытается подойти максимально осмысленно. Мы анализируем все возможные варианты, продумываем пути развития ситуации при каждом из вариантов, думаем о последствиях. Однако принятие более мелких решений зачастую происходит у нас практически неосознанно. По большому счёту, вся наша жизнь состоит из мелочей, которые, повторяясь изо дня в день, вырастают до ...
ЙОГА ЦИТАТА : Человек всегда будет стремиться узнать свои истоки. Такова наша природа!
Рождаясь на свет, мы принимаем мир таким, какой он есть, не задавая никаких вопросов, ничего не ожидая от окружающих. Мы воспринимаем всё, как норму. Мама и папа для ребенка представляют собой Вселенную в миниатюре. Ребёнок в этом очень похож на бхакти йога, так как он воспринимает Вселенную через маму и папу и полностью им доверяет ...
Открытая йога YouTube канал
Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал. Темы лекций: Нужны ли йогам дети? Мешают ли они саморазвитию? Веды и наука, написание книги по йоге и другие темы. Все видео Вадима Валерьевича можно скачивать и транслировать со своих каналов на YouTube ...
Объявления Открытой Йоги:
Друзья, Лекарство от Замедления YouTube:
1.
Для Браузера хром здесь…
2.
Для Андроид, iOS,PC и Android TV здесь…