Йога в горах Крыма. Как это было?

Это было невероятно, наравне с тем объемным и радостным, все-заполняющим чувством счастливой полноты, когда полностью на глазах происходит реализация и воплощение мечты. Так было у нас в Крыму. Благодаря тщательной подготовке, со стороны преподавания и проведения практик открытой йоги, совместного Читать

Карма-йога: катер на подводных крыльях

Катер на подводных крыльях, разгоняясь до определенной скорости, приподнимается над водой на своих крыльях и начинает двигаться еще быстрее за счет резкого уменьшения сопротивления воды. Вода из препятствия становится ему опорой. Если катер замедляет скорость, то снова «плюхается» на днище Читать

Свободное время.

За неделю №33 Свободное время.  Часть 2. Йога в эмоциях. МОЙ ПОЗИТИВ:«1) Начал решаться вопрос с моим временем. Временем, которого как обычно не хватает. Помог мне в этом муж! Началось с того, что он решил , что моего времени не Читать

Про месяц цветения и не очевидное в жизни

Складывается впечатление, что жизнь проходит с закрытыми глазами. В большой такой толстой шкуре не проницательной и не чувствительной. Куда, как эхо, доносится всего несколько звуков от тех мощных изначальных нот. И вот эти мы все как кротики ходим, стукаемся обо Читать

Тропы йоги май 2019. Горный Крым

Поход в горный Крым. Тропы йоги.  Съездила в удивительное по своей красоте, преодолению себя, общению с единомышленниками, путешествие в весенний Крым. Жить в палатке, выполнять практики на природе, сидеть весь вечер у костра, общаться с единомышленниками на разные темы, ходить Читать

9 СПОСОБОВ ЗАПОМНИТЬ АКСИОМЫ ЙОГИ РАЗ И НАВСЕГДА

Аксиоматика йоги — один из самых сложных тем для меня в изучении йоги. Но на очередном спец-занятии нашей подгруппы мы делились своим опытом. У всех запоминание происходит по-разному. И я выделила для себя несколько лайфхаков самой йоги, сокурсников и преподавателей, Читать

Мудрая Йога

Во время одной из практик мне показалось как будто отделилась голова от тела..в голове как обычно творился хаос мыслей, а грудь не реагировала..она оставалась спокойно в приятных ощущениях. Потом я заметила что могу подсоединить сама голову к телу)) Я могу Читать

Волна вдохновения #33

Последние две недели были наполнены вдохновением и креативом так густо, что я чуть не захлебнулась. Хорошо быть на волне вдохновения, участвовать в интересных проектах, творить, но кажется, что в какой-то момент эта волна становится неуправляемой. И мне стало интересно поразмышлять, Читать

Непал

МОЙ ПОЗИТИВ: Приехал из отпуска, из Непала, посетили много знаковых мест, например Лумбини, это место где родился Будда, на месте рождения стоит храм, а рядом с храмом озеро, где мать омыла новорожденного младенца, вокруг этого места стоят храмы разных стран, Читать

Вот такое проявление

Три щенка..Три души..свалились нам под контейнер на даче..Часто со страхом думала что же я буду делать в такой ситуации..и к ответу никогда не приходила..Хорошо что лето..тепло..хотя бы в этом прежние рассчитали..додержали до тепла а не выкинули сразу на мороз …И Читать

Про позитивы и негативы

МОЙ ПОЗИТИВ: 1. Ответила на все вопросы к 9-му тесту — шаг 9 Аксиоматика йоги. 26 из 26.2. С нетерпением жду возвращения с трех недельного отдыха моего младшего сыночка. Очень соскучилась. Уже завтра я увижу его…3. Оформила все документы по Читать

Отчет за неделю, а в конце, немного про небо!

Суббота — я на 8-часовом йога ретрите по чакрам, от преподавателей  МОЙУ, в г. Санкт – Петербурге.  Минимум теории, но дана она доступным и понятным для всех, языком. А дальше… практики, практики, практики…  . И вот, чуточку уставшая, но такая Читать

Туда-сюда прошлись по чакрам…

Эта неделя началась с объявленного ретрита по чакрам, который провели мы с Ириной Городецкой в Петербурге. Под звуки дождя и первый гром! Как же здорово и удобно, когда можно самой практиковать и вести. Тем более редкие йоги… Тем более в Читать

Чудеса рядом!

МОЙ ПОЗИТИВ: В блоге(где работаю по переносу) появилось автосохранение, это очень радует, особенно после того как долго работая и неуспев сохранить , малая внезапно подбежала и нажала кнопочку на компьютере — «выключить» Готовлю машину к отпуску, сегодня была возможность сделать Читать

143

Как Карма йога изменила мою жизнь! Отзыв.

Прошло полгода с поступления в Международный Открытый Йога Университет (далее МОЙУ). Учиться здесь надо, как минимум, 4 года, а по факту — всю оставшуюся жизнь. Учеба основательная, серьезная и последовательная, занимает много времени, но это того стоит. Каких только мифов Читать

О промывке мозгов

🧠 ⠀ Искала сейчас в интернете один текст и наткнулась на статью о йоге на одном сайте. Ужаснулась от того, как владеющие словом люди могут настолько убедительно нести полный бред🤦‍♀️. ⠀ Когда читаешь, не особо вдумываясь, всё кажется логичным и Читать

Ограничь себя сегодня, чтобы завтра было лучше, чем вчера! Часть 2

Открытый Йога Журнал Понятие аскетизма достаточно распространено в наше время. Оно стало популярным не только благодаря Йоге, но также многим другим системам самопознания. С аскетизмом мы сталкиваемся и в повседневной жизни. Но несмотря на это, далеко не все знают его Читать

РАДУЖНАЯ НЕДЕЛЯ

Ретрит, ДРЖ, Вдохновение, Подъем и Спад, Новое в практике, Пришла книжка, Отъезд – Приезд, Встречи, Мастер класс – это всё 31 неделя!Начнем по порядку: Неделя началась с ретрита у моего ПЙ – Елены Рудаковой, тема: »Классические и быстрые методы в Читать

День Победы

Отметили священный день Победы. Большая гордость за мой народ которому оказалась под силу одолеть фашизм. Приняла участие в шествии Полка Бессмертия. Вроде как праздник, парад, много народа, кто то веселится, а у меня  крутятся вопросы Как возможно такое чудовищное массовое Читать

Про людей и про урюк

Вихрем бегут дни. С дорогими гостями города бродила по туристически заполненным и замечательно пустым улицам и паркам. “Русские очень любят стоять в очередях. Только и ищут, где бы в очереди постоять”. Пришлось покивать, потому что очень похоже на правду. Мысли Читать

Баланс между желаниями детей и потребностями родителей, и многое другое

МОЙ ПОЗИТИВ: 1. Проведенные две фотосессии со своей единомышленницей по йоге Анной Пищурковой — группа Атма. Запас отличных йога фотографий на целый месяц обеспечен плюс гармоничная практика парной Хатха йоги на свежем воздухе окончательно взбодрила и проработала все уровни моих Читать

Влюбляюсь в Хатха Йогу

За неделю №31 Влюбляюсь в Хатха Йогу. Часть 2. Йога в эмоциях. МОЙ ПОЗИТИВ: «1) Изучаю подробнее Хатха йогу! Получаю огромное удовольствие, от этого процесса, хочется уделить этому все свое время! 2) Я люблю весенние дожди и жду тех, которые Читать

Послевкусие

Семинар прошел уже более 2х недель, а послевкусие осталось! Это был мой третий семинар, на котором я сдала свой третий экзамен, на моем счету еще два экзамена на английском языке. Yes, в Открытой Йоге все серьезно необходимо учиться 4 года Читать

Мой ответ Шекспиру

Сонет 130 Сиянье глаз моих на Солнца свет не схоже, И как кораллы не красны мои уста, И снега белизна не прикасалась к моей смуглой коже, Причёска же моя, как проволоки пучок – блестяща и густа! Однажды видел ты розы Читать

Брахма закрывает глаза или всё можно посчитать

Это абсолютно не имеющего никакого смысла и практического применения спекуляция ума, причем не в самом его остром состоянии. Мысль не выварена и не проявлена, если вы тоже любите так расслабляться, то велком. 3,5 млрд — возраст биосферы Земли 540 млн Читать

Слава Богу за всё!

Это была очень насыщеннная (да не случайно 3 Н) неделя. Можно сказать, что произошел очередной «ресет». Жизнь буйно и неминуемо разворачивается, приходится только успевать вовремя подставлять ноги. Теперь я могу умеренно раскрываться. Надеюсь, что обучение в йога университете продолжится. Да, Читать

Отзыв на курс Йога и Питание. 

Отзыв на курс Йога и Питание. Я прошла Курс Йога и Питание. И Хочу поделиться своими впечатлениями. С одной стороны, так как тема мне эта была крайне интересна, я уже спрашивала, что же там в этом курсе написано такого. И Читать

Отзыв на курс Шаткармы. Очистительные Йога практики. 

Отзыв на курс Шаткармы. Очистительные Йога практики. Я прошла курс Шаткармы и хотела поделиться своими впечатлениями. Каждого курса я всегда жду, потому как они несут новую, полезную и интересную информацию. Так же и в этом курсе новое для меня было Читать

Неделя великолепной практики ))

За неделю №30 Неделя великолепной практики )) Часть 2. Йога в эмоциях. МОЙ ПОЗИТИВ: «1) На этой неделе у меня была Шанк Пракшалана в стиле анрита. Я более чем довольна! 2) Личной практикой я тоже довольна. Особенно сегодняшней. 3) Радуюсь Читать

СЕЙЧАС или потом…?

30-я неделя обучения. СЕЙЧАС…я напишу этот отчет и отправлю в положенный срок! СЕЙЧАС…я сделаю то, что так часто избегала… скажу… отвечу… напишу… доделаю… посмотрю прямо в глаза… сделаю это…потому, что… могу…хочу! Эта неделя была работой со страхами…и со словом СЕЙЧАС. Читать

Петербургские каникулы

  Приятные хорошие дни. В город приехали гости. Одни, вторые, третьи. Петербург снова примагнитил замечательных людей. Люди с совсем разными ритмами. Свободные, независимые, сильные, добрые, не доставляющие больших хлопот. Приятно видеть, что доросла до более адекватного и осознанного круга общения. Читать

И все таки я это сделала!

МОЙ ПОЗИТИВ: 1. Прочитала 1,5 часовой доклад к 14 главе Куларнава Тантре на кафедре Мантра Йоги. 2. Приобрела многофункциональный штатив с пультом для различных видеосъемок. 3. Отметили всей семьем праздник Великой Пасхи. 4.Посмотрели с дочкой в Кинотеатре великолепную фильм драму Читать

Первая в этом году практика на природе

Практика вне стен это момент счастья!! Первый раз в этом году мне удалось практиковать на природе. Это уже совсем иные ощущения нежели в прошлом сезоне. Я удивилась как многому я научилась за зиму. Спасибо за это любимом университету!! Я пол Читать

inspiration

        Во время прогулки на улице изучала шаг курса «Четыре цели жизни. Дхарма, Кама, Артха, Мокша.» Слушала лекцию ВВЗ с интересным музыкальным сопровождением. По завершению лекции внезапно посетило вдохновение. Полились строки, родился стих. Удалось записать только четверостишье. Читать

Презентация курса «Янтра йога. Йога зрительных образов»

Эдуард Печорин рассказывает о курсе, посвящённом такой ветви йоге, как Янтра йога. Узнать, как усилить свою практику и использовать уникальные инструменты — янтры, Вы сможете, пройдя этот курс. Приглашаем Вас пройти курс «Янтра йога. Йога зрительных образов» на сайте Бесплатных Читать

«Радуга эмоций»

  МОЙ ПОЗИТИВ: Ретрит по Крия йоге!!! Радужную Крия йогу практиковала впервые. Эмоции от практики достаточно сильные. Крия йога открылась с новой стороны. Название «Радужная» говорит само за себя. Удалось испытать очень разные ощущения. В одной из крий покатились слезы, Читать

Не беги от меня

Не беги от меня…Без меня не прожить тебе в мире и дня.Не беги от меня…Без искры не розжечь в твоём сердце огня.Не беги от себя…От себя убегая, себя не найдёшь.Не беги от себя…В полумраке блуждая, ты снова уснёшь.Хочешь с чем-то Читать

Нет духовного без физического!

Нет духовного без физического! Отринуть физическое в угоду духовному – заведомо гиблый путь. Но и отринуть духовное ради физического – это отсутствие пути вообще. Одно другое должно взаимодополнять! Любое, даже самое красивое тело в итоге превратится в прах. Спро́сите, так зачем Читать

Бхакти

Порой я вижу то, что мог бы, как мне кажется, не увидеть, не будь я столь упорен в своих стремлениях. Я вижу Бога во всем, что меня окружает, и только Бог является причиной, объектом и следствием моей медитации. Но все, Читать

Освежила в памяти приятные и важные моменты

29-я неделя обучения, началась с онлайн СЗ группы, где мы делимся позитивами за неделю, обсуждаем пройденный материал, задаем вопросы по нему и т.д. Кстати, а проходили мы шаг, по курсу — «Очистительные йога практики. Шаткармы». Для меня этот курс, оказался Читать

Остановиться на мгновенье.

На этой неделе студента в себе выключила, была просто мамой. Играла, лепила, рисовала, гуляла с детьми, готовили различные вкусняшки. Очень понравилось то, что испытывала от всего этого радость (не обычную, а какую-то больше, чем просто радость) и даже мой внутренний Читать

Неделя йоги питания

За неделю №29 Неделя йоги питания. Часть 2. Йога в эмоциях. МОЙ ПОЗИТИВ: «1) Погода почти летняя, +26 вчера было! 2) Вчера я ходила гулять, без детей , с мужем, редкие моменты )) 3) Некоторые моменты в жизни начинают проясняться Читать