Автор: Вадим Опенйога
Дата: 2013.10.20.
Адрес: Международный Открытый Йога Университет (openyogaclass.com)
Краткое описание :
У нас есть два центра (или два полюса). Один – ближе к голове (интеллект), другой – ближе к основанию нашего тела (ощущения и чувства). А мы с вами должны одновременно пользоваться и чувствами и разумом. Нужен некий баланс между светом сознания и потоком чувств, какая-то точка, которая равновелико удалена и от чувств и от сознания. В нашем теле, как утверждается в йоге, эта точка находится у нас в центре нашей груди, это равновеликая сбалансированная точка. Она называется Анахата, или Сердечный центр.
Чакры – быстрый путь духовного совершенства. “Анахата Чакра”.
Слушать Аудио:
Смотреть Видео с Youtube:
Наш канал на Youtube: www.youtube.com/user/happyogahappyoga
Смотреть Видео с сервера openyoga.ru:
Часть 1-я
Часть 2-я
Часть 3-я
Скачать лекцию в аудио формате:
Скачать лекцию в видео формате FLV:
Часть 1-я 225 мб
Часть 2-я 273 мб
Часть 3-я 232 мб
Скачать лекцию в текстовом формате (doc):
Читать текст:
временно отсутствует
Глоссарий-Словарь-Энциклопедия непонятных терминов йоги здесь:
