Этапы сотворения Вселенной

Закон «0». Йога дистанцируется от всех религий. Йога  уважает все религии и никогда не оскорбляет чужих верований, она Читать

Испытание свободой — самое серьёзное испытание. Интервью с Михаилом Ашвиным

Смотреть видео — Всем здравствуйте, друзья! Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. Меня зовут Ольга Соловьева. Читать

Медитация на предков

Садимся прямо, находим наиболее приятное положение, выпрямляем спину, шею, голову, закрываем глаза, и над макушкой своей головы начинаем Читать

Шавасана

«Йога Шавасаны» — один из важнейших курсов в йоге. В чём заключается большая практическая важность в изучении йоги Шавасаны? Читать

Как написать статью?

Друзья! Научиться писать статьи — это такой же навык, как научиться кататься на велосипеде. Сначала страшно, но когда Читать

На что тратить энергию аскетизма?

Йога показывает нам на что тратить аскетизм и энергию аскетизма Во-первых, на своё собственное духовное развитие. Почему? Потому, что Читать

Йога — это когда желание практиковать такое же естественное, как дышать Интервью с Керигоной

Смотреть видео — Здравствуйте, друзья! Меня зовут Ольга Соловьева, это виртуальная студия Открытого Йога Журнала. И сегодня у Читать

Боль — это вывернутое на изнанку наслаждение

Есть такое состояние, знакомое каждому, оно называется боль. Боль может быть вызвана самыми разными факторами, самыми разными причинами. Читать

Эмоциональный фактор в быстрых методах йоги

Есть свойства нашей Вселенной, к которым мы привыкли. Мы привыкли к обычному распорядку нашей жизни. Но это не Читать

Йога — это не Падмасана. Йога — это образ жизни! Интервью с Эдуардом Печориным

Смотреть видео — Здравствуйте, друзья! Меня зовут Марина Марси. Это виртуальная студия Открытого Йога Журнала. У нас сегодня Читать

Мантры

 Есть некие слова, иногда это короткие слова, иногда это предложения, иногда это целые четверостишия, которые называются мантрой. Отличие Читать

«Йога Сутры» Патанджали и йога Влюблённости

«Йога Сутры» Патанджали — наиболее древний датированный текст в области йоги, который одинаково хорошо признается как современными учёными, Читать

Путешествие по Вселенной в созвездии доброты и логики!

Смотреть видео Начиная заниматься Йогой, мы отправляемся в увлекательное путешествие самопознания — становимся настоящими исследователями, познаём себя изнутри Читать

Центральный канал — Сушумна

Сознание и энергия начали расходиться, или всё дальше и дальше отходить от изначального источника, из которого они возникли. Читать

Нет ничего невозможного! Интервью с Юлией Шивакари

Смотреть видео — Привет, друзья! Меня зовут Ольга Соловьева, корреспондент Открытого Йога Журнала. Мы приветствуем Вас в виртуальной Читать

Практика Ньяса йоги

Сколько есть проявлений человека, столько же есть разных видов йоги. На наше тактильное взаимодействие с Вселенной есть отдельная Читать

Медитация в йоге

Что такое есть «медитация»? Какую пользу мы можем извлечь из медитации? Почему медитация действует, почему медитация работает? Сейчас Читать