Всё началось с того, что я решила посетить ретрит в пятницу (долго думая идти или нет), хорошо что выбрала правильный вариант – идти 🙂
Узнала новую информацию о мантра йоге и как всегда проверила свой предел в различных практиках на этом ретрите. Самое тяжелое для меня было это сидеть в одной асане (практически без изменений) и читать мантру, не обращая внимания на физическое тело которое хочет подвигаться. Вот что значит ещё работы не початый край (на уровне физического тела, а что же говорить о тонком и причинном….)
Любой ретрит как-будто выдергивает тебя из миллиона ассоциативных связей и дает распробовать вкус избытка праны, того что может быть в жизни, ставя под гармоничный контроль свои структуры и разрывая неуместные ассоциативные связи. Но в ночном ретрите больше аскетизма на мой взгляд.
Спасибо преподавателям, единомышленникам за совместную практику, общение и Бхаву!!! 🙂
