Даже идя по пути своей Дхармы и вроде бы на первый взгляд соблюдая 1 и 2 принципы йоги в один прекрасный момент на наши головы сваливается целая груда ненужного негатива, целая куча малоприятных вещей. Наша Карма….
Так и в моей жизни произошло все пару недель назад. Пришла не очень приятная новость в нашу семью . Для всех нас это был как гром среди ясного неба. Но все же, хочу сказать, путь ЙОГИ в 100 недель, пройденный мною в МОЙУ, все знания и практики полученные тут, не дали мне опустить руки, впасть в панику, рыдания и слезы, приговаривая при этом – “За что же мне все это….”
Нет. такого не было, да и уже не может быть. Я впала в состояние какого-то раздумья, размышления и осознания. Медитации на Учителей стали более продолжительнее и эмоциональнее изнутри. Я верила… Я просила помощи.. И…. Я получала ответы…. Как правильнее поступить дальше.
Много поступало разной информации, одни говорили одно, другие говорили другое, третьи говорили совершенно иное.
Из всего этого мне предстояло выбрать золотую середину.
И снова мне в помощь был волшебный “Алгоритм принятия решений” нашей Школы Йоги.
В это время мне не особо хотелось заниматься физическими йогами. И чтобы продолжить их практики я вспомнила про один из методов или способов работы с Кармой –
”Метод подмены – Мантра Йога и йога Визуализации”.
Естественно после всех известий в мою голову постоянно лезли различные бредовые мысли. Но, на сколько мне известно, при помощи нашего воображения мы меняем неуместные образы на уместные. Меняя образ мысли, мы меняем свое эмоциональное состояние, а позитивное эмоциональное состояние благоприятно воздействует на процессы, происходящие в физическом теле, поэтому Хатха и Крия йоги не остались на заднем плане. Получается при помощи одной йоги я не оставила практики физических йог. Все взаимосвязано.
Мантра йогой мы также вытесняем все ненужное из нашего подсознания при помощи повторения различных мантр. Ведь известно, что одно из значений слова Мантра – “мысль защищает” . В моем случае мне помогла “ Махамритьюнджая мантра”.
Самое главное хочу сказать и пожелать всем: даже если на вас обрушились неприятности и страдания, ни в коем случае не сдавайтесь, все поправимо, не бросайте личную практику йоги – это на мой взгляд самое первое, что мы должны продолжать делать, не отступайте назад, анализируйте, размышляйте, ищите выход и вы его всегда найдете, продолжайте смело идти к своим целям.
Страдания имеют смысл, если благодаря им, меняемся мы сами!
- Первый позитив – преодоление себя в сложной ситуации, переосознание таких понятий , как страдания и боль в личной жизни.
2. Первое сентября – день знаний – старший сын перешел на 3 курс Универа , дочь в 9 класс, младший сын пошел в 1 класс!
3. Встреча с подругой детства))
Благодарю Абсолюта и всех всех всех Учителей и Учительниц йоги. Спасибо за внутреннюю силу, за подсказки, за веру, надежду, любовь!
Благодарю своего наставника, Наталью Сат! За ВСЕ! Я вас искренне люблю как свою вторую маму!
Анастасия Бхарго тебе отдельное Спасибо. За то, что ты есть! За помощь и поддержку во многом, за умные мысли!
Я всем желаю Здоровья, Вдохновения, Успехов и Новых возможностей!
Будьте все всегда счастливы! ОМ
Светлана, спасибо за ценный опыт! Важно не только знать, но и видеть практическое воплощение, что йога работает не только, когда всё хорошо.
Удачи Вам и пусть всё сложится наилучшим для Вас образом!