Да будут мои чувства добрыми
Да будут мои мысли добрыми
Да будут мои слова добрыми
Да будут мои поступки добрыми
Ом
Порой очень полезно переслушать давнюю лекцию и вспомнить про наиполезнейшую медитацию…
Такие интересные дни. Казалось, что некоторые моменты вот-вот разойдутся по швам. Спасибо терпению, воле и мантра йоге, удержала. Сегодня можно выдохнуть. Маленькая победа, которая заставляет встрепенуться и концентрироваться все больше на принципах йоги. Время добавить четкости и прибавить громкости… Отрезвляет и мотивирует. К слову про мотивации. Как понять свою мотивацию, найти то, что искренне заставляет тебя двигаться. Двигаться не по привычке, как робот. Двигаться от вдохновения, от любви к миру, к людям… Здесь же так важно быть честным самим собой. Никакой там галочки ради. Без расстройства, что у тебя не так, как в шаблоне, который доводилось наблюдать. И даже часто без понимания, что с этим делать. Просто вот такая практика. Честности. Для себя. Вот отсюда, рано или поздно, приходит понимание. Складываются пазлы картинки, находятся ответы, что же есть твоя цель/цели и очень даже мотивирующие мотивации… А потом делать, что должен… и все… Потом быстрые методы)
Несколько недель изучаем в магистратуре 108 афоризмов Тантра йоги и в общем-то большое количество материала курса заполняет все мои свободные от другой деятельности ресурсы восприятия. Это так замечательно, как приходит информация после изучения других йога-блоков. Как информация опирается на созданный фундамент и цветастой мозаикой загадочно-прекрасно переливается. Хвала Учителям за такие драгоценности, за йогу…
Настя, успехов в переоткрытии! Очень интересно тебя читать!