МОЙ ПОЗИТИВ:
- В нашей семье телевизор и мультфильмы табу. Смотрим редко, вместе, полнометражные и со смыслом. Были с детьми в кино. Первый раз. Смотрели премьеру “”Короля льва”” на английском. Старый мультфильм дети знают наизусть. Очень его любим. Хорошо показано, что такое Дхарма и Долг. А ещё “”Великий круг жизни””. Прекрасный способ рассказать детям о жизни и смерти, дхарме и карме. Новый фильм (язык не поворачивается назвать его мультфильмом) очень крутой, но для маленьких детей тяжеловат из-за слишком реалистичной графики.
- Совместная практика пранаямы с Андреем Гусевым – огонь!!! Именно то, чего мне не хватало!
- Учу языки и радуюсь. Отнимает уйму вренени, но приносит много радости.
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Вторую неделю голодаю и вошла в очередной детокс с Юлией Жолик. Спасибо группе “Дискуссии ОЙ” за совместные голодоки, а Юлии Жолик за детокс! Работа с ассоциативными связями по всем фронтам)
ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:
Наблюдение за дыханием помогает почувствовать что происходит со мной именно сейчас.
Практики всё больше и она всё глубже
Чем больше узнаю тем больше понимаю, что я ничего не знаю и не понимаю)))
ПЛАНЫ В ЙОГЕ НА БУДУЩЕЕ (ДЕЛА, ЗАНЯТИЯ, ПРАКТИКИ):
Принцип тайны
ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:
МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:
МОЙУ, наставнице, кураторам, одногруппникам и всем всем всем, кто принимает участие в распространении знаний йоги
МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):
Принцип тайны
Опен-Йога Лайф-Хак (по желанию):
Записываю аудио для изучения поз – сама надиктовываю и под свою диктовку делаю. Так же готовлюсь к экзамену. До ретрита мне ехать 20 часов за рулем. За это время наверняка подготовлюсь слушая по аудио собственные ответы)
