Обо всем

ЙОГА ЦИТАТА : Работай над собой прямо сейчас

Условия нашего перерождения зависят только от нас. И тут в игру вступает закон кармы, если по-другому — закон причины и следствия. В чём его смысл? Мы живём в мире, где существует время, которое разворачивается линейно, последовательно. Сначала мы что-то делаем,

Открытая йога YouTube канал

Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Если вы хотите углубить свои знания, расширить практику и вдохновиться новыми техниками, обязательно загляните на наш канал!

Каждое видео создано с любовью и вниманием

ЙОГА ЦИТАТА : Гнев как практика йоги

Гнев — это здоровая, естественная эмоция, которая способствует выживанию и помогает двигаться к своим целям. Если осознанно подходить к работе со своим гневом: отслеживать причины его возникновения, уметь выражать в тех случаях, когда он уместен, и сдерживать, когда неуместен, сублимировать

ЙОГА-СТАТЬЯ: Раджа йога. Советы начинающему руководителю

  • Учитесь владеть собой
  • Воля – главный инструмент успешного руководителя
  • Какие техники йоги помогут утвердиться в силе вашего «Я»
  • Типы работников и как найти подход к каждому из них
  • Где руководителю черпать вдохновение?
  • Похвала, слова благодарности и инструкции –

ЙОГА-ЦИТАТА: Уединенность как преимущество практики на природе

В современных мегаполисах наблюдается большая скученность людей. В результате жизненная энергия человека растрачивается на устранение стресса от избыточного количества информации. Не всегда есть условия и возможность полноценно отдохнуть и расслабиться после рабочего дня, а также попрактиковать йогу. Живя в отдалённых

Открытая йога YouTube канал

Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Если вы хотите углубить свои знания, расширить практику и вдохновиться новыми техниками, обязательно загляните на наш канал!

Каждое видео создано с любовью и вниманием

ЙОГА-ЦИТАТА: Цели в жизни с позиции йоги

Жизненный путь человека можно свести к следующему: каждый хочет прожить полноценную жизнь и чувствовать, что он востребован в этом мире; достигнуть определённого социального статуса, материального благополучия и поддерживать этот уровень; наслаждаться удовольствиями, которые предоставляет такой образ жизни. Все цели в

ЙОГА-ЦИТАТА: Опасно ли погружение в чувства?

Бхакти йога даёт следующий ответ: логика не противоречит Сверхлогике и является лишь одной из её граней. Но, чтобы это понять, нужен сильный ум. Важно постоянно оттачивать свой разум, чтобы научиться доверять Вселенной. Иначе некритичное восприятие может сыграть с нами дурную

ЙОГА-СТАТЬЯ: Сантоша — умение получать удовольствие от жизни

1. Сантоша — что это?

2. Проявление майи в нашей жизни

3. Как неведение порождает карму

4. Как принципы Йоги могут помочь в достижении сантоши

5. Конкретные практики для поиска сантоши

6. Засеиваем семена благой кармы, придерживаясь сантоши 

7. Место

ЙОГА-СТАТЬЯ: Янтра йога

 У слова янтра огромное количество значений. Как, в общем-то, практически со всеми словами в йоге, пришедшими из санскрита. И один из наиболее расхожих способов перевести слово янтра – это слово инструмент. Для того чтобы лучше понять, причем здесь инструмент,

ЙОГА-СТАТЬЯ: Через влюбленность к просветлению

  1. Что такое Влюблённость с точки зрения философии Йоги
  2. Влюблённость, уходящая корнями в сотворение Вселенной
  3. Влюблён ли Абсолют?
  4. Любить можно многих, но быть влюблённым только в Одного
  5. Как помогает Влюблённость в практике йоги?
  6. Возможно ли продлить мгновения Влюблённости и не разрушить

ЙОГА-ЦИТАТА: Отказ от эгоизма. «Хочешь быть Богом – веди себя как Бог».

Следующий шаг на пути к высшему, духовному – это отказ от эгоизма, отказ от состояния пещерности в йоге, отказ от такого поведения: «Я вот маленький такой, сейчас достигну просветления, мне будет хорошо, а до вас мне дела нет. Точнее, вот

ЙОГА-ЦИТАТА: Делимся добром

Важно помнить: не стоит копить Бхаву на “чёрный день”. Нельзя, чтобы Творческая Энергия застаивалась. Необходимо её постоянное обновление, поэтому в обязательном порядке Бхавой следует делиться с другими. Родовая йога призывает: сначала делимся с мужьями, жёнами, родителями и детьми. Бхаву в

ЙОГА-СТАТЬЯ: Жизнь в ритме Рита

  1. Метод Энергии и метод Сознания в практике йоги
  2. Как почувствовать гармонию?
  3. Бхава как заслуженный подарок от Вселенной
  4. Двигаться, чувствуя ритм Вселенной
  5. Практическое применение знания Йоги в жизни

В йоге мы часто сталкиваемся с понятием гармонии. Настолько часто, что смысл его

Проблема одиночества.

Человек иногда закрывает на это глаза и продолжает жить в мире, общаясь, с кем попало. Обратная сторона этой медали придет в очень неприятной форме – форме одиночества. Потому что, когда вы общались, с кем попало, вы не общались, с кем

ЙОГА-ЦИТАТА: Йога и творчество

Все мы хотим проявить себя в этой жизни по максимуму. Йога помогает нам раскрывать наши возможности. Проявлять себя творчески не только очень приятно, но ещё и очень важно. Желание творить приближает нас к Высшему. Творчество напрямую связано с нашей истинной

ЙОГА-ЦИТАТА: Ретрит — новый тренд или древняя традиция?

Необходимость уединения всегда была, есть и будет. И в древние времена люди хотели найти в жизни что-то более ценное и важное, чем обычная  повседневная рутина поддержания жизни. Всегда есть люди, которые ищут смысл жизни, хотят большего духовного развития. Поэтому практики

ЙОГА-СТАТЬЯ: Пробуждение женского потенциала с помощью йоги

В йоге считается, что в женщине в большей степени проявляется потенциал жизни. Она является олицетворением энергии, вдохновения и любви. Менять себя и всё вокруг – это её природа. Здоровье и благополучие семьи в том числе зависят от того, насколько женщина

ЙОГА-ЦИТАТА: Изначальная причина всех глобальных проблем

На первый взгляд, всем нашим проблемам может быть много причин. Но в конечном итоге, как утверждает Йога, все они сводятся к одной изначальной — неведению! Это непонимание того, к чему все стремятся. На самом деле, все живые существа стремятся лишь

ЙОГА-СТАТЬЯ: Малыш и мама: дарить любовь через прикосновения

С рождением ребёнка жизнь женщины кардинально меняется. Изменения начинают происходить уже в период беременности на уровне тела, мыслей, эмоций. А после рождения малыша наваливается столько новых забот, что многие мамы не знают, как с ними справиться наиболее эффективно. На помощь

ЙОГА-ЦИТАТА: Механизм образования боли — разделяй и властвуй

Рассмотрим простой пример: человек много работает без отдыха, и ему необходимо продолжать работу, например, необходим дополнительный заработок. Организм измотан, тело уже не в состоянии выдержать ещё нагрузку. И желание человека продолжить работу и желание организма отдохнуть сталкиваются лбами — возникает

ЙОГА-ЦИТАТА: Как питаться йогу?

Важно понимать, что Йога не регламентирует каждый шаг человека и не навязывает правила, которые мы обязаны соблюдать. Йога даёт рекомендации, а человек сам решает, как ему поступать. Йога — это система самопознания, главной целью которой является свобода! Свободная воля в

ЙОГА-СТАТЬЯ: Сон как грань единой реальности

И это снилось мне, и это снится мне,

И это мне ещё когда-нибудь приснится,

И повторится всё, и всё довоплотится,

И вам приснится всё, что видел я во сне.

Там, в стороне от нас, от мира в стороне

Волна идёт

ЙОГА-ЦИТАТА: Рекомендации по выбору группы

“Остерегайся глупых и ленивых людей — они заставят тебя страдать! Будь внимателен, заводя знакомства и вступая в общение, ведь только ты можешь определить, с кем тебе общаться! Ищи компанию добродетельных, спокойных и мудрых людей, служи им и учись у них

ЙОГА-ЦИТАТА: Умеренность в употреблении пищи

Учение Йоги рекомендует быть гармоничными и в употреблении пищи. Излишнее изнурение себя диетами, равно как и постоянное переедание, не благоприятно скажется на нашем самочувствии. Хорошим индикатором того, насколько гармонично мы питаемся, являются наши ощущения после приёма пищи. Если это ощущение

ЙОГА-СТАТЬЯ: Игры нашего разума

Проходя свой жизненный путь, человек рано или поздно начинает задаваться вопросами: что представляет из себя мир вокруг? Как я его воспринимаю и как его видят другие? Одинаковое ли это представление, и что вообще происходит в моём разуме, когда я получаю

ЙОГА-ЦИТАТА: Сочетание многих неочевидных факторов на пути самопознания

Сочетание многих факторов, неочевидных и незначительных на первый взгляд, позволяет проникнуться духом запредельного знания Йоги, чего невозможно достигнуть, слепо копируя его внешнюю составляющую. С другой стороны, шанс есть всегда и у каждого, иначе эта Вселенная не была бы уравновешена. Регулярно

ЙОГА-ЦИТАТА: Откуда берётся недоверие к миру?

Хроническое недоверие к миру возникает, если мы живём в постоянных стрессах. Каждая стрессовая ситуация провоцирует соответствующий сигнал об опасности. Если эти сигналы повторяются с частой периодичностью, то у нашего организма просто нет времени находиться в спокойствии. В какой-то момент он

Открытая йога YouTube канал

20240810 Онлайн йога без микрофона на шее рта не раскрывать поиск друзей в ютюбе. Вадим Опенйоги
20240728 вс1 Семинар Йога Простирания. Вставка йога позы Майурасаны в цикл. Вадим Опенйога
20240728 вс2 Семинар Йога Простирания. Вопросы по йоге. Вадим Опенйога
20240928

ЙОГА-ЦИТАТА: Как влияют на нашу жизнь навязанные желания?

Навязанные желания вводят нас в заблуждения и уводят в сторону от знания того, чего мы хотим на самом деле. Под их влиянием мы можем принимать решения, следствие которых приведёт к разочарованию или пагубно повлияет на нас. Кроме того, чрезмерное потребление

ЙОГА-СТАТЬЯ: Внимание! Фокусируйся на важном

Рассмотрим вопрос внимания. Почему это важно? Внимание – это направленность наших мыслей и чувств на определенный объект или явление, и, благодаря этому процессу, мы способны что-то осознавать и понимать. Внимание действует для нас как вектор движения по жизни. То, на

Открытая йога YouTube канал

Йога Обучения. Отзывы. Подготовительная Йога группа Гаятри 24 отзывы студентов 6 месяцев обучения.
20240921 Понимание механизмов тела и разума в йоге дает вам власть над собой. Вадим Оренйога
20240921 Йога и комментарии в ютюбе. Вадим Опенйога
20240203 Йога живое общение.

ЙОГА-ЦИТАТА: Зачем нужна регулярная практика?

С позиции Йоги, наше тело, разум, эмоции не являются нами. Это всего лишь инструменты, через которые мы можем проявляться в этом мире — действовать, мыслить, чувствовать. Кроме познания внешнего мира мы можем использовать эти инструменты для познания своего Высшего Я

ЙОГА-СТАТЬЯ: Йоги всех стран объединяйтесь! Избавляемся от одиночества вместе с Йогой.

«Единственная настоящая роскошь — это роскошь человеческого общения» Антуан де Сент-Экзюпери


В любые периоды нашей жизни, будь-то радостные или трудные моменты, мы нуждаемся в друзьях. Общение с людьми, которые разделяют наши взгляды на жизнь является для нас самой большой поддержкой

ЙОГА-ЦИТАТА: Творить вопреки препятствиям!

Когда же мы, невзирая на отсутствие у нас бхавы, пытаемся заставить себя завершить начатое, реализовать идею, тогда-то и начинаются «муки творчества». Мы напрягаем все свои внутренние структуры, активизируем разум, предельно концентрируемся, пытаясь найти решение поставленной задачи. При этом иногда кажется,

Открытая йога YouTube канал

20240921 Сб 15:40 Проявление противоположного. Субботний психо-реактор открытой йоги. Вадим Опенйога
20240727 сб5 Семинар Йога Простирания. Даю вам честное слово Вадим Опенйога
20240914 Сб 15:40. Менеджмент и йога. Лекция. Открытая йога. Александра Брами. Камера

Наши бесплатные йога курсы и самоучители openyogaclass.com Открытая йога

ЙОГА-ЦИТАТА: Голодание и Йога

Отказ от еды на некоторое время способствует нескольким важным глубинным процессам, одновременно происходящим с нами. Время как будто сжимается, и в течение даже двух-трёх недель можно достичь результатов, которые в других практиках достигаются месяцами или годами. Что происходит во время

ЙОГА-СТАТЬЯ: Духовная эволюция: создавай своё будущее сегодня

С точки зрения эволюции форма человеческой жизни является венцом творения, а согласно древним трактатам, человеческое тело это прекрасный шанс для совершения духовного прорыва. Что же является движущей силой развития живых существ: только ли естественный отбор и условия окружающей среды?

Открытая йога YouTube канал

20240727 сб5 Семинар Йога Простирания. Даю вам честное слово Вадим Опенйога
20240914 Сб 15:40. Менеджмент и йога. Лекция. Открытая йога. Александра Брами. Камера

Наши бесплатные йога курсы и самоучители openyogaclass.com Открытая йога с нуля. Теория и практика от простого к сложному.

ЙОГА-ЦИТАТА: Что такое Открытая йога?

Открытая йога — это классическая Йога, опирающаяся на древние уважаемые трактаты, например, «Йога Сутры» Патанджали и другие, относящиеся к ведическому знанию. В то же время Открытая йога в равной степени использует и самоподдерживающуюся систему образования Запада. В результате выпускники МОЙУ