Обо всем

ЙОГА ЦИТАТА : Откуда берётся недоверие к миру?

Хроническое недоверие к миру возникает, если мы живём в постоянных стрессах. Каждая стрессовая ситуация провоцирует соответствующий сигнал об опасности. Если эти сигналы повторяются с частой периодичностью, то у нашего организма просто нет времени находиться в спокойствии. В какой-то момент он

ЙОГА ЦИТАТА : Откуда берётся недоверие к миру? Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА :Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят

Мы постоянно взаимодействуем с миром. Мы влияем на мир, а мир влияет на нас. Не вредить — это тот оптимальный минимум, который мы можем сделать для окружающей нас Вселенной. Не мусорить, не загрязнять окружающее нас пространство ни мыслями, ни словами,

ЙОГА ЦИТАТА :Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят Читать дальше »

Цитата из лекции Вадима Запорожцева: Все наслаждение в нас самих.

По сути дела, наслаждения снаружи нетВсе наслаждение в нас самих, наше естественное наслаждение, а снаружи всего лишь ключики, которые его раскрывают. Моментально акцент меняется, и моментально мы начинаем работать уже в правильном направлении, оценивая любое наслаждение, которое у

Цитата из лекции Вадима Запорожцева: Все наслаждение в нас самих. Читать дальше »

ЙОГА-ИНТЕРВЬЮ: Как применять йогу в жизни. 3 лайфхака для начинающих

💫 Как йога изменила мою жизнь: от личного восстановления к служению обществу.

«Йога — не побег от мира, а способ стать собой в самом центре жизни» — Александра Барышникова (Алекса Брами), преподаватель и аспирант Открытой Йоги, делится своей историей пути

ЙОГА-ИНТЕРВЬЮ: Как применять йогу в жизни. 3 лайфхака для начинающих Читать дальше »

Открытая йога YouTube канал

Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал.

Темы лекций: Написание книги по йоге, важность проявляться в интернет пространстве, искусственный интеллект, реклама, Фестиваль Открытой йоги и

Открытая йога YouTube канал Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Узнать, понять и принять принципы Йоги

Начиная интересоваться Йогой как системой самопознания, с первых шагов мы узнаём о трёх её китах — трёх принципах Йоги. Всесторонне, с разных ракурсов рассматривая эти принципы, мы получаем Знание о них. Логично и последовательно принимая и применяя их в своей

ЙОГА ЦИТАТА : Узнать, понять и принять принципы Йоги Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Йога — надёжный помощник на жизненном пути!

Тысячи лет тому назад, в древних трактатах по Йоге были изложены знания, способные дать ответ на многие наши вопросы. В трактате “Раджа йога” автор Рамачарака рассказывает, почему всё, что мы хотим, сбывается. Такое понятие, как Воля — ключевое и в

ЙОГА ЦИТАТА : Йога — надёжный помощник на жизненном пути! Читать дальше »

ЙОГА-СТАТЬЯ: Ньяса йога. Познание мира через прикосновения

Человек до глубокой старости может прожить без зрения, обоняния или слуха, но даже, если все эти органы восприятия перестанут работать, то у нас останется еще одно очень важное чувство осязание.

 Многие люди не уделяют должного внимания тактильным ощущениями. Человек

ЙОГА-СТАТЬЯ: Ньяса йога. Познание мира через прикосновения Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Что такое ассоциативные связи и когда они возникают?

Йога говорит нам, что ассоциативные связи возникают вследствие иллюзии, когда мы что-то одно считаем чем-то другим (например, видим змею, а когда подходим ближе, то оказывается, что это скрученная верёвка) и между этими вещами возникает связь. И по этим ассоциативным связям

ЙОГА ЦИТАТА : Что такое ассоциативные связи и когда они возникают? Читать дальше »

Открытая йога YouTube канал

Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал.

Темы лекций: Написание книги по йоге, Дыхание в родах, Математика, искусственный интеллект и другие темы.

Все видео Вадима

Открытая йога YouTube канал Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Инструменты для развития разума

Йога представляет нам мощные инструменты для развития разума. Одним из них является Мантра йога. Этот вид йоги использует нашу способность переносить звуки и слова из нашего ума во внешний мир. Йога говорит нам, что существует сильная неочевидная связь между способностью

ЙОГА ЦИТАТА : Инструменты для развития разума Читать дальше »

ЙОГА-СТАТЬЯ: Неизменная точка опоры

Каждый человек рано или поздно задаётся вопросом, существует ли что-то постоянное в этом мире: что-то, что никогда не исчезнет? Тело стареет, эмоции сменяют одна другую, люди приходят и уходят. Можно ли на что-то полагаться? И если что-то вечное существует, где

ЙОГА-СТАТЬЯ: Неизменная точка опоры Читать дальше »

Открытая йога YouTube канал

Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал.

Темы лекций: Написание книги по йоге, Ньяса йога, Математика, Изменения в КРЙО, Сверхспособность даровать жизнь и другие темы.

Открытая йога YouTube канал Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Как сегодня изменить своё завтра?

Бессмысленно переживать о том, что было сделано в прошлом, или о том, что происходит сейчас — этого не исправишь. Йога советует отслеживать логику причинно-следственных связей и делать выводы, как нужно вести себя сегодня, чтобы завтра было лучше, чем вчера. Важно

ЙОГА ЦИТАТА : Как сегодня изменить своё завтра? Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА :Зачем нужна регулярная практика?

С позиции Йоги, наше тело, разум, эмоции не являются нами. Это всего лишь инструменты, через которые мы можем проявляться в этом мире — действовать, мыслить, чувствовать. Кроме познания внешнего мира мы можем использовать эти инструменты для познания своего Высшего Я

ЙОГА ЦИТАТА :Зачем нужна регулярная практика? Читать дальше »

ЙОГА-СТАТЬЯ: Немного йоги для счастья

Что такое счастье? Много ли нужно, чтобы испытать это состояние? Как подобрать к нему ключик и от чего оно зависит? Как быть счастливым, несмотря на все жизненные перипетии?

“Счастье — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия,

ЙОГА-СТАТЬЯ: Немного йоги для счастья Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Решения в нашей жизни

К принятию значимых решений каждый из нас пытается подойти максимально осмысленно. Мы анализируем все возможные варианты, продумываем пути развития ситуации при каждом из вариантов, думаем о последствиях. Однако принятие более мелких решений зачастую происходит у нас практически неосознанно. По большому

ЙОГА ЦИТАТА : Решения в нашей жизни Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Человек всегда будет стремиться узнать свои истоки. Такова наша природа!

Рождаясь на свет, мы принимаем мир таким, какой он есть, не задавая никаких вопросов, ничего не ожидая от окружающих. Мы воспринимаем всё, как норму. Мама и папа для ребенка представляют собой Вселенную в миниатюре. Ребёнок в этом очень похож на

ЙОГА ЦИТАТА : Человек всегда будет стремиться узнать свои истоки. Такова наша природа! Читать дальше »

ЙОГА-СТАТЬЯ: Обязательно ли йогу быть вегетарианцем?

В наши дни распространено мнение, что прежде чем начать практиковать Йогу, необходимо перестать употреблять в пищу продукты животного происхождения и стать вегетарианцем. Насколько это мнение верно? Стоит разобраться.

Важно понимать, что Йога не регламентирует каждый шаг человека и не навязывает

ЙОГА-СТАТЬЯ: Обязательно ли йогу быть вегетарианцем? Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Рекомендации по изменению образа жизни

Самое главное, следует определить цели и выработать план действий по воплощению их в жизнь. Но мало наметить план, необходимо следовать ему. Только тогда мы сможем что-то изменить в своей жизни. Эта практика «наметил-сделал» выходит из Раджа йоги, которая учит управлять

ЙОГА ЦИТАТА : Рекомендации по изменению образа жизни Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Проблемы современного общества

Человечество постоянно находится в поисках решений проблем мирового масштаба, которые возникают в самых разных сферах жизни. Среди них: плохая экология, войны, дефицит жизненных ресурсов, отсутствие взаимопонимания друг с другом и т.д. Одни говорят, что нужно методом силы восстанавливать справедливость, вершить

ЙОГА ЦИТАТА : Проблемы современного общества Читать дальше »

Открытая йога YouTube канал

Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал.

Темы лекций: Доклад Василия Вичары, Йога с партнером-самоучитель, Продолжение жизни, Юрий Варуна лекция на тему – Лень и

Открытая йога YouTube канал Читать дальше »

Цитата из лекции Вадима Запорожцева: Свобода и власть неразрывны.

“…Есть такое понятие – власть, над собой, над людьми, над обстоятельствами.

Ваша личная власть это другим языком ваша личная свобода. Свобода и власть неразрывны.
Закон свободы – абсолютен. Если вы будете делать свободными других, то они будут тянуться к

Цитата из лекции Вадима Запорожцева: Свобода и власть неразрывны. Читать дальше »

ЙОГА-СТАТЬЯ: С йогой сильнее духом

Как часто внутренняя слабость рушит наши планы, здоровье и нашу жизнь. Порой нас посещают мысли: “Нет, это не по мне, я не смогу этого сделать”. Откуда берётся неуверенность в своих силах?

Прошлые неудачи заставляют сомневаться в собственных способностях. Совершённые ошибки

ЙОГА-СТАТЬЯ: С йогой сильнее духом Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Йога как возможность расслабиться

Современная жизнь очень динамична. Мы хотим многое успеть: состояться как супруги и родители, преуспеть в профессии, творчестве. Многие хотят реализоваться во всех ипостасях. Загоняя себя как белка в колесе, мы всё чаще подвергаемся избыточному напряжению, которое постепенно нарастает. Отсутствие расслабления

ЙОГА ЦИТАТА : Йога как возможность расслабиться Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Делимся добром

Важно помнить: не стоит копить Бхаву на “чёрный день”. Нельзя, чтобы Творческая Энергия застаивалась. Необходимо её постоянное обновление, поэтому в обязательном порядке Бхавой следует делиться с другими. Родовая йога призывает: сначала делимся с мужьями, жёнами, родителями и детьми. Бхаву в

ЙОГА ЦИТАТА : Делимся добром Читать дальше »

Открытая йога YouTube канал

Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал.

Темы лекций: Послеродовая депрессия, Дхарма-аксиоматика, как сохранить йогу?, Мантра йога, йога и наука, от городской суеты к природе

Открытая йога YouTube канал Читать дальше »

ЙОГА-СТАТЬЯ: Управляем своим временем эффективно

Куда утекает наше время? На что мы его тратим? Почему в сутках всего 24 часа…? Почему какие-то моменты длятся вечность, а другие пролетают за миг? Время от времени мы задаемся этими вопросами. Но ответы найти не так легко.

Время —

ЙОГА-СТАТЬЯ: Управляем своим временем эффективно Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Йога Обучения — это практика Йоги

Йога Обучения — это отдельный предмет, с которого начинается обучение в Международном Открытом Йога Университете, и который включает ряд рекомендаций, следуя которым, мы сможем быстрее включиться в процесс обучения и сделать его максимально эффективным. Все помнят фразу: “Век живи —

ЙОГА ЦИТАТА : Йога Обучения — это практика Йоги Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Что даёт взаимодействие в среде единомышленников?

Однако попытки заменить живое обучение на виртуальное приводят к развалу школ. Необходимо физическое присутствие, когда в одном месте в одно время собираются люди, волеизъявившие учиться в одной школе. Фактор физического присутствия позволяет ученикам ускорить процессы понимания даже самых сложных предметов.

ЙОГА ЦИТАТА : Что даёт взаимодействие в среде единомышленников? Читать дальше »

Открытая йога YouTube канал

Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал.

Темы лекций: Конференция “Психология и физиология йоги” 21 апреля 2024г, Подходы Бхакти и Джнаны для ведущих СЗ, Берегите

Открытая йога YouTube канал Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Почему в МОЙУ постоянно меняется программа обучения?

В Международном Открытом Йога Университете (МОЙУ) мы соблюдаем Третий принцип Йоги, принцип помощи живым существам: если что-то изучаем, то сразу думаем, как это структурировать, выделить самое важное и эффективно передать знания другим людям. Например, если мы долго изучаем что-то, читаем

ЙОГА ЦИТАТА : Почему в МОЙУ постоянно меняется программа обучения? Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Голодание и Йога

Мы все хотим быть здоровыми. Но мотивация — для чего — у каждого своя. Если мы выбрали идти путем Йоги и стремимся достичь самопознания, то здоровое тело будет способствовать большей осознанности и устойчивой концентрации внимания. Из-за плохой экологии, загрязнения воздуха

ЙОГА ЦИТАТА : Голодание и Йога Читать дальше »

Цитата из лекции Вадима Запорожцева: Шавасана.

Чтобы достичь успеха в Шавасане, вам придется напрямую использовать то, что называется «Воля». Волеизъявлять не двигаться. Волеизъявлять расслабиться. Волеизъявлять не дышать. Волеизъявлять не мыслить. Волеизъявлять не быть. То есть быть в состоянии, когда вас нет.

Но мы не осознаем свою

Цитата из лекции Вадима Запорожцева: Шавасана. Читать дальше »

ЙОГА-СТАТЬЯ: Личное развитие в духовном обществе

Люди — существа социальные: они образуют группы, в которых постоянно взаимодействуют друг с другом. Человек может по-разному ощущать себя в той или иной группе: в какой-то он будет испытывать дискомфорт, другая может стать для него “второй семьёй”. Как выбрать группу

ЙОГА-СТАТЬЯ: Личное развитие в духовном обществе Читать дальше »

Открытая йога YouTube канал

Дорогие друзья! Мы рады представить вам новый дайджест наших видеороликов о йоге, собранный за прошедшую неделю! Обязательно загляните на наш youtube канал!

Все видео Вадима Валерьевича можно скачивать и транслировать со своих каналов на YouTube. Друзья! Все права на нашу

Открытая йога YouTube канал Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Отсутствие желания практиковать

Иногда у нас появляются естественные паузы в практике. Так бывает даже с лучшими привычками. Что мы делаем, когда нам надоедает чистить зубы? Мы можем пропустить чистку несколько раз, но понимаем, что нужно возобновлять, иначе наступят неприятные последствия. Йога рекомендует вырабатывать

ЙОГА ЦИТАТА : Отсутствие желания практиковать Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Как разум реагирует на перемены?

Как показывает жизнь, многим из нас сложно осуществлять быстрые, волевые перемены. Требуется более размеренный и надёжный подход, снижающий вероятность отката назад. Природа разума такова, что он не любит резких перемен и реагирует сопротивлением в ответ на них. Но если перемены

ЙОГА ЦИТАТА : Как разум реагирует на перемены? Читать дальше »

ЙОГА-ИНТЕРВЬЮ: Открой в себе преподавателя йоги. Интервью с главным куратором новой группы “Шива 25”.

video
play-sharp-fill

ЙОГА-ИНТЕРВЬЮ: Открой в себе преподавателя йоги. Интервью с главным куратором новой группы “Шива 25”. Читать дальше »

ЙОГА ЦИТАТА : Творчество присуще не только искусству!

Как ни странно, но даже если мы не считаем себя творческими личностями: не пишем рукописей, стихов, музыку, не создаём шедевров живописи, это не означает, что участь «творческих мук» нас минует, ведь творят не только представители искусства. Конструкторы, инженеры, изобретатели, учёные,

ЙОГА ЦИТАТА : Творчество присуще не только искусству! Читать дальше »