ЙОГА-ЦИТАТА: Разворачиваем внимание внутрь себя к источнику счастья и удовлетворённости

Мы должны понять, что всё, что мы имеем сейчас, мы достигли сами, и на данном этапе это максимально благоприятное состояние, которое у нас может быть, согласно нашей карме. Источник счастья, удовлетворённости только внутри нас и нигде больше. Мы сами несём ответственность за всё, что испытываем, и у нас всегда есть выбор: быть счастливым или быть неудовлетворённым. Мы должны развернуть внимание внутрь себя, увидеть своё недовольство, свои внутренние барьеры и зажимы, мешающие нам быть счастливыми, и подумать, как их переработать и исправить ситуацию.

We must understand that whatever we have now, we have achieved ourselves, and at this stage, this is the most favorable condition for us according to our karma. The source of happiness and contentment is only within us and nowhere else. We ourselves are responsible for everything we experience, and we always have a choice: to be happy or to be dissatisfied. We must turn our attention inward, see our discontent, our inner barriers and clamps that prevent us from being happy, and think how to process them and make things better.

Цитата из статьи“Быть довольным каждое мгновение”