С позиции Йоги, наше тело, разум, эмоции не являются нами. Это всего лишь инструменты, через которые мы можем проявляться в этом мире — действовать, мыслить, чувствовать. Кроме познания внешнего мира мы можем использовать эти инструменты для познания своего Высшего Я — своей истинной сути. Практика Йоги позволяет задействовать наши проявления в нужном нам русле. Однако сделать это с первого раза достаточно сложно, поскольку они очень долго были вовлечены в окружающий мир и события нашей повседневной жизни. Регулярная практика заставляет время работать нам на пользу.
From the Yoga perspective our body, mind and emotions are not us. These are just tools through which we can manifest ourselves in this world — to act, to think and to feel. In addition to knowing the outside world, we can use these tools to know our Higher Self — our true essence. The practice of Yoga allows us to use our manifestations in the direction we need. However, it is quite difficult to do this right away, since our manifestations have been involved in the world around them and the events of our daily life for a very long time. Regular practice makes time work for our benefit.
Цитата из статьи: “С регулярной практикой по жизни!”
