Он уменьшился… Стал гореть, тихо так, равномерно… согревать., и теперь уже, не обжигать.
Появилось вдруг, чувство другого характера…
Интересно так, наблюдать все этапы, и здесь в обучении.
Как я раньше была горяча и доверчива.
Вспоминаю себя. Да, то чувство когда
Наверное так думают большинство из нас, дорогие коллеги инструктора и преподаватели. А те, кто сдал экзамен – вообще невероятные люди.
Вот именно с анатомии началось мое возвращение из академа. Я даже забыла, каково это – перечитывать текст три раза, чтобы
Жило-было на свете Высшее Я. Хорошее, светлое, доброе. И ни в ком оно не нуждалось. Однажды нежданно-негаданно пришёл к Высшему Я Эгоизм с толстым одеялом Майи и давай уговаривать: «Дорогое, любимое, залезай под одеяло, буду тебя охранять, согревать!»
Regular practice is an indicator of success in yoga. But practicing yoga everyday can be difficult. At the beginning the practitioner enthusiastically practices yoga in a group or alone at home. After a few months most practitioners stop practicing regularly.
Много лет назад я стала воспринимать затмение позитивно, как шанс что либо изменить. Не знаю даже радоваться или нет, но в этот раз было легко, я не засыпала во время практики. То ли это хорошо, то ли наоборот когда засыпала
— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Алёна Джива, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Александра Брами.
—
Has it happened to you that some thought was stuck in your head? You would willingly get rid of it, but it would not disappear as a troublesome fly. How can we escape unnecessary thoughts? Can we put it under
Проходим аксиоматику
В Крия йоге – зубрю и делаю, зубрю и делаю… Ощущаю, как мозг периодически сопротивляется… вначале, еле-еле… проварачиваются шестерёнки… смазала, очередной крией… и пошло…
Идём дальше
В последнее время, практика очень гибкая… не страдаю, не виню, не психую…
— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Иван Смирнов, я корреспондент Открытого Йога Журнала. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала.
At least once in our life each one of us has been in a situation, which was dissatisfying or unpleasant for us, and caused suffering and pain. Someone did not get the desired job or did not achieve the goal.
На этой неделе я сдавала экзамен, не знаю сдала я его или нет, че-то я не спросила.
Не могу понять, иногда, я нормально говорю, то что знаю, а иногда не могу связать слова между собой. В этот раз вообще было
— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Ольга Соловьева, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Александр Виджая. Здравствуй, Александр!
A person can live to an old age without vision, sense of smell or hearing, but even if all these sensory organs do not function, we shall still have one very important sense – sense of touch.
Many people do
Как быстро летит время, 84 неделя!
Очень не понятная неделя. Много позитива и так же не понятных моментов. Жизнь казалось мне на этой неделе временами бессмысленной. Соотвественно, никакой мотивации. Ни понятно, что к чему и зачем все это.
Потом вроде
Чакры… Есть в них что-то загадочное и пленяющее… Наверно, поэтому в последнее время интерес к этой теме растёт. Изучая информацию из разных источников, мы можем прийти к мнению, что чакры — это некая «волшебная таблетка», способная изменить жизнь к лучшему
Начать хотелось бы с позитива какого-нибудь.
Мы посадили три елочки на участке. Как здорово, теперь их нужно поливать каждый день!
На этой неделе я играла в Лилу, наверно я все же ждала чего-то более приближенного к волшебной таблетке. Тем не
Неделя была достаточно радостной, в меру активной, позитивной.
Но сейчас появилась некая тревожность, самый большой ее минус – в том, что я почти ничего не могу на ее фоне делать.
Я стараюсь учавствовать в марафоне. Физическая практика есть. Но опять
Первый принцип говорит нам не причинять вреда ни одному живому существу без крайней на то необходимости, если такой возможности нет, то поступай так, как велит твой долг. В данном случае слово долг эквивалентен слову дхарма, долг и есть тот путь, которого
Начнем с определения. У этого слова существует огромное количество разных определений, много значений. Самое главное – выбрать из них то, которое подходит к той или иной ситуации. В том или ином контексте значение приобретает тот или иной окрас. Мы рассмотрим
Вчера я умудрилась вывихнуть ногу. Это было больно и неприятно. Куча планов – и тут такая блокировка движений неожиданная!
Но практику же никто не отменял, верно?)
Правило Раджа йоги гласит : “Наметил – сделал!”
Выполняя практику йоги, важно не навредить
Дорогой дневник, всё во мне сейчас упирается, но я пишу… я пишу тебе, как, когда-то это делала раньше…
Раньше, я и дня не могла прожить без тебя, без наших вечерних бесед, поисков позитивов за день. Я помню, как еженедельно заполняла
Using physical exercises yoga helps to keep the body in harmony and to reach the next level in self-knowledge.
Yoga teachers pass the tradition of leading healthy lifestyle through the ages.
Men and women trained hard their bodies to feel
Доверяя мудрости Вселенной,
По пути хитросплетений Дхармы
Продвигаюсь шаг за шагом смело,
Сея зерна благотворной Кармы.
О любви и доброте я рассуждаю
На балансе разума и чувства.
Поражения в победы обращаю,
Разделяя мысли и иллюзии.
За открытием открытие свершаю,
Чувствуя
Начну с позитивов, потому что не знаю даже с чего еще начать. Вроде начинаю разбираться с новой карма работой. Интересненько.
Погода начинает меня устраивать. Хотя еще не совсем, но завтра 17 градусов и это не плохо. Я жду наверно, градусов
Сегодняшняя статья посвящена теме взаимоотношения учителя и ученика и вообще, кто такой учитель в йоге и откуда он берется. Откуда он берется и куда они уходят, откуда берутся ученики и что с ними потом случается?
Это, в общем-то, такая тема
Несколько кратких положений из йоги по поводу нашей речи. Мы с вами произносим слова, но есть особые слова – мантры.
То есть, если мы вслух произносим, к примеру, формулы из математики, мы оказываем сильное воздействие на наш разум, тело и тонкие
Автор: Вадим Опенйога
Дата: 2012.12.01.
Где: Международный Открытый Йога Университет
Краткое описание :
Принцип вечного видоизменения в МОЙУ и в чем он проявляется. Йога сновидений для детей, как донести ее до ребенка? Второй принцип йоги. Кто такой генерал Беркалов? Почему
Самая первая ассоциативная связь возникла между нашим Я и между проявлениями нашего Я (между нашим Я и между праной нашего Я). Это самая первая фундаментальная ассоциативная связь. Если вы это поймете, вы поймете такой древнейший трактат, как «Йога Сутра Патанджали».
О чём эта неделя?
И снова, о преодолении, о вытаскивании чего-то спрятанного, глубоко внутри себя… Я параллельно с обучением здесь, прохожу курс по речи, или “Как избавиться от заикания…” Может, не надо здесь указывать, рассказывать, но я делюсь, потому, что
Наше Я , подвержено влиянию майи. Мы как рыбка плаваем в окружающей нас майе, которая скрывает за собой Абсолюта. Из аксиоматики йоги мы помним, что у майи есть побочное свойство: с появлением майи возможно появление иллюзии. Майя достаточно трудно выразимая
Удовольствие от каникул. В целом все хорошо, по большей части делаю все, успеваю все как хотелось бы. Остаются только конспекты которые я пишу, но не успеваю писать их в темпе программы. Последние конспекты особо важны, я вчитываюсь в каждое слово.
Друзья, приветствую! Делюсь очень простой, но крайне эффективной техникой из Пранаям – это Нади Шодхана, или попеременное дыхание. И прежде чем рассказать про технику – два слова про то, что же такое ПРАНАЯМА.
ПРАНА – жизненная сила, благодаря которой мы
Когда тебе плюс-минус 25, редко кто может похвастаться большой стабильностью в жизни, сроки обучения сдвинулись, особенно, если ты ищешь место в жизни, настойчиво ищешь Дхарму, пока сердце не скажет “моё”. Когда ты приходишь в йогу, изменения будут, они не могут
Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Марина Марси, я корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях выпускник Международного Открытого Йога Университета, успешный и
«Воистину я Высший Брахман, неуничтожимый, известный как Васудева» – кто с уверенностью так размышляет, тот свободным станет. Другой же в цепях незнанья пребудет.
О, разум! Медитируй с убеждением: «Я воистину высший Брахман, ибо сущность моя – чистое сознание и
Sometimes people think of yoga-supporters as wanderers, beggars, or people who have mastered the ability to sleep on nails. But what does yoga really give us? How can it be useful? Let’s look at some of its aspects that have
Давно, не делилась здесь… А столько всего произошло…
В связи с переменами во внешнем…, появилось много возможностей, сделать перемены и у себя…
Сменила место, пространство… Как же хотелось этого, вот до такого состояния – “не могу здесь больше”… Это самый
Со всеми этими событиями я еще раз в этом убеждаюсь. И так знала конечно. Йога в душе, это то, что или не возможно забрать у человека или очень трудно. Люди сравнялись сейчас, богатые и бедные. Зависят в основном от еды.
📘Друзья, хочу поделиться с вами небольшой историей о том, как этот журнал оказался у меня в руках, и что из этого последовало…
🌞🌊Итак, в 2018 г. я на йога кемпинг фестивале на море, еще не как студент МОЙУ, а просто
Hello dear friends. Я чувствую себя хорошо, но хочется как-то закрыться и от всего. Самоизолироваться. И для меня это никак не связанно с мировой ситуацией. Я как выяснилось сейчас совершенно ничего из актуального не боюсь на уровне чувств. Это
Сама наука янтра йоги, она относится к методам так называемого невербального обучения в йоге. Я сейчас сижу перед вами и что-то говорю, и вы стараетесь меня услышать и понять о том, что я вам говорю. И процесс обучения, по
