ЦИТАТА ДНЯ: Ньяса-йога

It is important for the person doing Nyasa to feel the body of another person as his/her own, and perform nyasa in such a way as you would like it to be done for yourself. It is necessary to feel touching another person on your own body, literally and figuratively. It is very important for a person accepting Nyasa to relax and resign to sensations, accept touching not from a specific person, but as if from the whole Universe.

Для человека, делающего ньясу, важно почувствовать тело другого человека, как своё собственное, и делать ньясу так, как хотелось, чтобы делали ему самому. Прикосновения к другому человеку необходимо чувствовать на себе в прямом и переносном смысле. Человеку, принимающему ньясу, очень важно расслабиться, уйти в ощущения, принимать прикосновения не от конкретного человека, а словно от всей Вселенной.