
Йога – это система самопознания, которая ведёт нас к свободе. Опирается йога на древние Веды. Веды – это источник йоги. В Ведах есть основной закон, так называемый закон Рита, закон гармонии, закон духовности, прогресса, радости и счастья. Если вы живёте согласно закону Рита, всё в вашей жизни замечательно. Если вы начинаете нарушать закон Рита, всё начинает идти по другому. Своими словами, закон Рита можно было бы охарактеризовать следующим образом: живи сам и давай жить другим. Или по максимуму реализуй свою свободу, в творчестве, в жизни, в эмоциях, в самопознании и при этом по минимуму ущемляй свободу живых существ. То есть из всех вариантов, из которых можно расширить свою свободу, находи такой вариант, чтобы другие от твоей свободы страдали в минимальной степени. Когда вы, вдруг интуитивно находите или осмысляете закон Риты в своей жизни, вас начинает переполнять радость, счастье, вы хотите танцевать, вы, как на крыльях начинаете жить. Все интересно, все захватывающе, работа, какая бы она не была, доставляет удовольствие. Природа думает за вас, природа думает о ваших проблемах, то есть вам не надо напрягаться, чтобы себе на кусок хлеба зарабатывать или другие жизненные моменты соизмерять, всё естественно, само собой происходит. Помните, как птица небесная, не сеет не пашет и с голоду не умирает, потому что она в Рите. Природа заботится, чтобы зёрнышки были насыпаны. Вот примерно та же самая ситуация.
Для людей, это особо важно, так как основная часть наших мучений жизни приходится на интеллектуальное осмысление тех или иных неразрешимых вопросов. А вопросы эти неразрешимые возникают, если мы, так или иначе, идём против закона Рита. Идём не по закону Рита из-за неведения. Фактически, очень хорошо нам выйти на такое ощущение радости, счастья, гармонии, чтобы осознать, что уже прямо сейчас, прямо здесь нет никаких реальных преград для того, чтобы вы достигли всех своих намеченных целей. С другой стороны, очень хорошо, чтобы эти цели достигали не любыми путями, а только лишь теми путями, которые ущемляют свободу остальных живых существ минимальным образом. То есть вы должны научиться мудрости, вы должны научиться чувствительности. Вы должны просчитывать наперёд свои шаги, точнее даже не просчитывать, а ощущать их. То есть из пункта А в пункт Б миллион дорожек идёт, но если по одной пойдёшь раздавишь муравьишку, по другой пойдёшь, кого-нибудь толкнёшь. По третьей пойдёшь, там люди будут идти слишком медленно, ты будешь их подгонять и нервничать сам, по другой пойдёшь – сам будешь слишком медленно идти, сзади тебя будут подгонять и говорить: «Что же ты так медленно идёшь?» Миллиард достижения путей того, чего вы хотите.
У вас у всех есть какие-то мысли, какие-то желания. Вы помните, что все ваши желания исполнятся. Другой разговор, чтобы это было быстрее и чтобы это не получилось так, что из-за метода исполнения желания, вы потом за этот метод расплачивались. То есть нам надо где-то внутри ухватить, почувствовать вселенную, не только на уровне мудрости разума просчитывать, как в шахматной партии, каждый свой следующий шаг, это безусловно надо, но это не основное. Надо ещё на своей шкуре ощущать, как бы отражение всех живых существ нашей вселенной. И тогда мы будем интуитивно чувствовать, что сюда не надо ходить, потому что тот начнёт страдать, а если он начнёт страдать, на твоём собственном теле это страдание отразится и ты сам будешь страдать. Вырабатывается такая очень интересная способность интуитивного восприятия вселенной, где есть интеллектуальное осмысление каждого шага и чувственное осмысление каждого шага. И вот они где-то пересекаются, два этих осмысления и это приводит к тому, что точка в центре вашей груди, здесь вспыхивает точка ясности. Фонарь, который освещает всё, освещает ваши мысли и ваши эмоции. И вы в большей степени в безмыслии, медитируя на точку в центре своей груди, начинаете жить в этой жизни. Если вы на волне счастья и радости идёте, то вы можете идти по улице, концентрируясь на точке в центре груди, в состоянии ясности и безмыслия, одновременно, как сказано: «Не анализируй, не представляй, не имей концепций, не фантазируй, не медитируй, а просто будь».
Если мы живём таким образом, когда по максимуму реализуем свою свободу и по минимуму ущемляем другую свободу, то это всё превращается в танец, в космический танец бытия или танец Шивы. Обратите внимание, что Шиву очень часто изображают, как Шиву Натараджу, то есть танцующего Шиву. Считается, что вся вселенная вокруг вас танцует от счастья бытия. Везде радость, везде захватывающая фантасмагория возможности. И если вы это осознаёте, вас самих подхватывает это состояние и оно называется Бхава. Поэтому методика Рита йоги следующая, самое первое, это идти от обратного. Чтобы почувствовать гармонию, очень хорошо её почувствовать от обратного на фоне не гармоничности, то есть чего-то не красивого и уродливого.
По материалам семинара “Рита Йога“ от 25.03.2012, автор Вадим Опенйога