ЙОГА ЦИТАТА : Танец как расширение Свободы

Теперь рассмотрим Риту с практической точки зрения, её реализацию через доступный всем нам инструмент – танец. Танцы есть не только у людей, но и у животных и растений. В первую очередь, танец – это возможность Высшего Я проявиться через движение тела. Так же, как и Мантра, танец помогает реализовать принцип разума. И всё это вместе даёт толчок для выхода на уровень высшей интуиции.Танец – это не просто приятное времяпрепровождение, танец – это практика и Йога сама по себе. Необходимо относиться к танцу как к серьёзному шансу расширить свою свободу. Помня о таком отношении, мы забудем все свои страхи, критиков и мнение окружающих. Такой танец есть гармония между нами и окружающей Вселенной.

Now let’s think of Rita in practical terms, its implementation through the instrument available to all of us —  dance. Dancing is not just about people, animals and plants also dance. First of all, dance is the ability of the Higher Self to manifest itself through the movement of the body. Just like Mantra, dance helps to realize the principle of reason.  All those things together give an impetus to reach the level of higher intuition.Dance is not just a pleasant pastime, dance is the practice and yoga itself. You need to treat dance as a serious chance to expand your freedom. Remembering this attitude, we will forget all our fears, critics and opinions of others. Such a dance is a harmony between us and the surrounding Universe.

Цитата из статьи: Почувствуй гармонию жизни!