Несмотря на изменившийся уклад жизни, упражнения Йоги, пришедшие к нам из глубины веков, как ни странно, помогают нам успешно бороться с негативными факторами современной жизни, сохранять и улучшать наше здоровье, быть полными энергии и вдохновения. С регулярной и гармоничной практикой Йоги мы начинаем активизировать свой безграничный потенциал жизненных сил. Вследствие чего мы становимся эмоционально и физически более устойчивыми к внешним воздействиям.
Несмотря на то, что Йога пришла к нам из глубины веков, её мудрость актуальна во все времена. Принципы этого учения универсальны. Практика Йоги для людей в современном обществе востребована как никогда. Йога помогает человеку умело избегать негативных последствий технического прогресса. А технический прогресс, в свою очередь, помогает эффективно распространять учение Йоги.
Цитата из статьи: Йога: время идёт — суть остаётся! Часть 2
