МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Большой позитив от проведения занятия по английскому методом Мантра йоги! Всё получается уверенно и эффективно!
2. Позитив от нового подарка – паровой швабры – давно хотела, муж купил мне помощницу)) Уборка теперь быстрее и эффективнее, да еще и полезнее (пар убивает все микробы)!
3. Стряпали с дочкой печеньки, отлично провели время!
4. Наконец мой график на работе налаживается, и на этой неделе я высыпалась – восстанавливалась!)
5. Сообщили, о том, что появилось место в группе, которая удобнее по времени! Теперь не придется заниматься по ночам!
2. Позитив от нового подарка – паровой швабры – давно хотела, муж купил мне помощницу)) Уборка теперь быстрее и эффективнее, да еще и полезнее (пар убивает все микробы)!
3. Стряпали с дочкой печеньки, отлично провели время!
4. Наконец мой график на работе налаживается, и на этой неделе я высыпалась – восстанавливалась!)
5. Сообщили, о том, что появилось место в группе, которая удобнее по времени! Теперь не придется заниматься по ночам!
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Практиковала самостоятельно и по УПЗ, осваиваю Пранаяму, ловлю гармонию за хвостик))
ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:
Очень важно соблюдать 2-ой принцип йоги – принцип Здравого смысла и эффективности и в работе и в йоге: я так долго его нарушала стремясь успеть всё и везде, а в результате не успевая нигде, да еще и растрачивая свои силы! Отдых очень важен для нормального функционирования!
МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:
Благодарю Елену Кор за проверку моих отчетов и отличные комментарии! Благодарю Риту Лав, Ирину Перелыгину и Василия Вичара за поодержку и их активное участие в наших занятиях по английскому методом Мантра йоги! Благодарю своих кураторов Майю Мокшу и Ирину Сатори и своих одногруппников Анну, Кирилла и Алексея-Андрея за их опыт и знания, которыми они делились со мной, за их Бхаву и поддержку!
