Вот и закончился десятидневный йога-тур на Кубе. Для меня это первый выездной семинар, и я с нетерпением его ждала. Место, погода, практики, люди, единомышленники… впечатлений и ощущений хватит на долго, а атмосферу и взаимодействия в кругу практикующих словами просто не
Духовная трансформация на Острове Свободы — отзыв на кубинский семинар Читать далее »
На днях одна занимающаяся искренне поделилась своей мотивацией — почему она ходит в зал на занятия.
Она ходит на йогу «для души». Вместо вечернего валяния на диване, она приходит в зал и некоторое время посвящает себе, наблюдает.
А что мы
Йога, концентрация и мотивация Читать далее »
Недавно я в песне услышала строчки:
«…Ее дыханье мой согрело взор,
В мои движения бережность вложило….»
И тут меня осенило, Что я так явно и сильно почувствовала на выездном семинаре и Что постоянно звучит на наших субботних лекциях в МОЙУ.
Благородные истины МОЙУ Читать далее »
…попробую зажечь ваши сердца и я. И хотя длительное путешествие само по себе уже является для меня экстримом ввиду того, что у меня довольно ограниченные возможности в плане хождения, настал момент, и я решилась отправиться в Кералу. Что из этого
И обходя моря и земли… Читать далее »
Many have probably heard about the amazing abilities of some yogis, who sometimes do things that seem strange and even absurd from the outside. Some sleep on nails; others starve themselves for several days or even weeks; the
Restrain yourself today for a better tomorrow! Читать далее »
Всем привет! На выездном семинаре в феврале попробовала вкуснейший десерт, как позже узнала, называется это блюдо Халава. Решила приготовить его дома и делюсь с вами рецептом😊
Remind yourself it again
There is no sense in your pain,
Except the one, you should know
It comes to you for your growth!
You must remember it clear
There is no reason for fear
The only thing you
«Awareness» poetry in English Читать далее »
Раньше каждый раз после мытья пола жутко «отваливалась» поясница. Теперь после 1,5 часового общения с полом и тряпкой ощущение как после комплекса Йоги, такое же приятное, расслабленное и радостное втройне — от Йоги , от проделанной работы и от чистоты
Помыть пол методом Йоги Читать далее »
Пока ничего не поменялось — по-прежнему рассказываю сказки, гуляю по пустынным закоулкам Москвы, в перерывах между делами, играю на гитаре и сочиняю стихи. Встречаю друзей. Вообще, заполнять КЙРО гораздо проще, чем его составлять. Это прям небо и земля. Цените составляльщиков,
Дно рождения. Цените составляльщиков, заполняторы. Читать далее »
Ты создал Её бесподобной
Дыханием жизни своей,
Она рождена внеутробно
Потоком незримых лучей
Её утончённые формы
Прочнее гранитных пород,
А прядей кудрявые волны
Укроют весь Мир от невзгод
Когда Она входит в Явленье,
Касаясь стопами песка,
На Землю
МОЙ ПОЗИТИВ:
«Какая же я классная, думала я! С тремя маленькими детьми успеваю и учиться и путешествовать. И вообще слово «»Я»» очень часто приходится удалять из текста, так как его слишком много 😉
А ещё, какая же несообразительная, медленная и,
Что имеем не храним… Или Ода одному хорошему человеку! Читать далее »
МОЙ ПОЗИТИВ:
Позитив от общения с единомышленниками, личной практики, а также осознания того, как это приятно — делиться с людьми знаниями йоги (еще один мой друг начал интересоваться у меня о йоге). Я искренне, всей душой ему желаю успеха, чтобы
Радость от возможности делиться йогой. Читать далее »
Ехала с работы домой. Из автобуса на моей остановке вышел так же и парнишка лет десяти, шел впереди меня , вдруг резко остановился и заплакал.Спросила. Оказалось, забыл рюкзак в автобусе. Домой боится идти, мама будет «орать»… Поехала с ним в
МАМЫ, ДОРОГИЕ, НЕ ОРИТЕ НА ДЕТЕЙ Читать далее »
ПУТЬ К ЗВЕЗДАМ…
Почему то, очень долго не могла написать это эссе… И не потому что, меня одолевала лень, и прочие причины, нет…Но, именно в эту минуту, мне стала ясно понятна причина, этого внутреннего блока. Ответ оказался очень простым, —
Как я пришла в йогу… Читать далее »
И волеизъявил Абсолют: «Да буду Я многими!» И разделил себя на бесчисленное количество индивидуальных Высших Я, тождественных Ему. Сам остался при этом неделимым…
Ребята, если тяжело выразить словами, положить на плоскость логики эту схему «разделился – остался неделимым», почему бы
«Да буду Я многими» Читать далее »
Очень много позитивов и переоткрытий случилось за эту неделю. Начну по порядку:
1) поездка на выездной семинар в Курсангар и сдача первого экзамена по Йоге обучения. Волнений перед поездкой и в начале самого экзамена было очень много, по привычке как
Перемен требуют наши сердца Читать далее »
Очень странная была неделя. Как будто бы её и не было. В дневнике записано всего 3 дня. И по ощущениям прошло 3 дня. Куда девалось остальное время?????
Это и радостно и грустно одновременно, оно ушло на детей и быт… Мы
Куда девалась целая неделя? Читать далее »
Each of us is wondering what is our destiny. Some find the answer to this question in early childhood, while for others the decision comes not at once, but after years and years of searching. What does yoga say about
How to find your destiny in life? Читать далее »
Видео: Что происходит в МОЙУ? Заглядываем в замочную скважину. Читать далее »
КРЙО от 2011.12.17
Хочется пожелать всем счастья и гармонии! Стишочек рассказать про колокольчики (навеяло отзывом Ани Каравановой)
В теории, мы обречены жить вечно, малыш
И летя через космос, под звон колокольчиков,
Молодеешь, тихонько смеясь,пока спишь,
Розовея до хрупких пальцев кончиков
Полет мысли подобен искре пылающего костра… Читать далее »
Как я уже писала в одном из своих январских постов («Как устроится преподавателем йоги в Англии»), меня пригласили в йога студию преподавать крия йогу по вторникам и пятницам, начиная с февраля. Разумеется, я с радостью и нетерпением ждала наступления этого
О, Майя, как же ты сильна! Читать далее »
Я – лишь твоё незримое воображенье,
Во тьме мерцающее отблеском Луны
Когда мыслей твоих тяжёлое скольженье
Блуждает в далях призрачной страны
Я – лишь твоё полузабытое виденье,
В глубинах памяти нечёткий силуэт,
Что сохранит тебя от полного забвенья
И
Freedom is the main purpose of Yoga. However, what kind of freedom is it? Where is the fine line between our own freedom and the freedom of others? What do we owe and to whom? Today we shall contemplate two
Freedom and responsibility — two sides of one yoga Читать далее »
Я уже очень давно раздумываю над одним и тем же вопросом. От практики йоги я стал более чувствителен как к своему телу, так и разуму. И я начал чувствовать взаимосвязь напряжения тела и ума. Когда я выполняю упражнения Хатха-Йоги, напряжения
Гармония тела и ума Читать далее »
The reference to the above principle can be found in Vedas and in the Fundamentals of Hinduism Philosophy. It means non-aggressive, nonviolent interaction with the world around.
It seems that nothing could be easier than living and letting live.
Although,
«Live and let live» Читать далее »
МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Переезд в страну мечты.
Было непросто. Были разные испытания, сомнения, препятствия, но всё-таки Вселенная решила, что нам нужно быть здесь. И мы не хотим с ней в этом спорить) Безусловно, пришлось приложить немало усилий, но кроме
Подвожу итоги очередной недели. Которая, по моим субьективным ощущениям, длилась пару лет…
Магистратура проходит Ньяса йогу и за эти дни я раз десять то слышала, то читала про медитацию на сердечный центр, Анахату для принятия правильного решения (без перекоса в
Для принятия верных решений медитируем на Анахату Читать далее »
Спасибо йоге за то, что столько времени рядом со мной, вдохновляет меня, терпит мои перепады настроения, потери вдохновения к ней и мою лень — невежество, но все равно останется со мной. Помогает сохранять спокойствие в сложных ситуациях и быстро восстанавливает
5 лет вместе — почти юбилей Читать далее »
#englishInMyLife
Казахстан. Горы.
Спустились как-то с одного перевальчика — ноги еще по инерции работают, голова уже давно пустая, анахату распирает. И тут навстречу парень с девушкой — такие по натоптанной дорожке, налегке, с улыбками до ушей) Два слова Привет ->
Горы и английский — что общего? Читать далее »
Как учиться у мира? Читать далее »
Пока все сравнивают фотографии 10-летней давности, я решила написать полезный пост о моих любимых книгах.📚
Итак, ТОP-3🔥 моих любимых произведений!
🥇 Первое место: Конкордия Антарова «Две жизни».
Книга была написана с помощью яснослышания, которую передал ей один из Махатм.
Конкордия,
ТОP-3 любимых книг от Александры Таты Читать далее »
И даже, если не пишется, все равно пиши!
И даже, если не хочется делать практику, хотя бы начни!
Сделай шаг, а там, все как-то сложится…
Тебя не должно волновать, что подумают другие ….
Ты главное — будь честным с собой!
| МОЙ ПОЗИТИВ: |
| 1. Вернулась домой в любимый йога-центр <3
2. На этой неделе успела посмотреть несколько замечательных лекций Вадима Валерьевича. 3. Купила себе новые наушники. Минус одно страдание 🙂 |
| АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ: |
| Фраза “преодоление себя” как никогда |
Облако Школы и лайфхак для должников Читать далее »
Давно хотелось понять как чувствует себя электрон. Почему он и частица и волна. Видимо вопрос в скорости.
Funny video — The yellow kria Читать далее »
| МОЙ ПОЗИТИВ: |
| До меня наконец дошло, что тело мгновенно расслабляется, если ум расслаблен. Сколько раз Мила говорила это нам на УПЗ и на курсе «Анатомии йоги», но дошло это до меня только спустя длительное время. Анекдот о получении знания лишний |
Наконец-то! Моя первая запись в Open Yoga Blog Читать далее »
Две параллели….
А ведь у нас две параллели!
Одна начинается с начала недели…
Другая, с конца рабочей недели (той другой параллели)…
Одни ждут пятницу, конец недели (той их параллели)…
Чтобы два дня, побыть им в безделье!
У нас
1. Две параллели… Читать далее »
Надo нaxoдить вpемя для oбщения c xopoшими людьми. Oнo не нaйдетcя caмo. Bpемя — тaкaя cтрaннaя cубcтaнция. Oнo cклoнно зaбивaтьcя paбoтoй, бытoм и cуетoй. Онo вечнo. A люди — нет.
Пoэтoму вpемя нaдo учитьcя paздвигaть и втиcкивaть тудa мoменты oбщения
Bpемя — тaкaя cтрaннaя cубcтaнция. Читать далее »
КРЙО 5. (2011_11_24)
Мой Позитив!
1. Я за всю неделю никуда не опоздал!
2. Практикую йогу каждый день, и хочется еще!
3. Порадовался первому снегу, а потом порадовался тому, что он растаял!
Хочу себя похвалить!
Нашел время для того, чтобы
Решено было дать решительный отпор лени. Читать далее »
