Друзья, я Натали Ананда. Это Блог Журнал Открытой Йоги. Мы стараемся каждый день выкладывать Новости и Статьи. Здесь вы найдете друзей и единомышленников! Еще есть Бесплатный Он-лайн Интернет Йога Курсы Международного Открытого Йога Университета. Пишите мне на openyogakurs@yandex.ru (пометка Блог)

Что теперь делать? Как здесь учиться?
Шаг 1. Просмотрите ниже статьи.
Шаг 2. Общайтесь на Йога Форуме…
Шаг 3. Бесплатные Йога Курсы…
Шаг 4.
Занятия Йогой в Зале 500 руб…
Шаг 5. Курсы Преподавателей Йоги 5950р/м…
Шаг 6. Телеграм Новости Йоги…
Шаг 7. Дружественные Йога Проекты…

Курсы Преподавателей Йоги!

ЙОГА 2024! Друзья, идет набор в новую Йога Группу Преподавателей Йоги «Гаятри». Подготовительная группа с 2 апреля 2024. Старт основного обучения 01 октября 2024. стоимость 1500руб./мес. Подробнее здесь…

Наши Занятия Йогой Москве.

Друзья! Я Мила Камила преподаю  Открытую Йогу в Москве для начинающих м. Бауманская м. и Новослободская от 500руб. Приходите вы найдете друзей и единомышленников! Вот расписание:
Москва м. Бауманская. Рипа Центр (карта):
Пн. 19.30-20.00 – Крия Йога для начинающих.
Вт. 10.00-20.00 –  Йога для начинающих.
Вт. 20.00-21.30 –  Йога для начинающих.
Пт. 19.30-20.00 –  Йога для начинающих.
Москва м. Новослободская, от 500 руб. Клуб “Зебра” (карта):
Сб. 11.00-12.20. Крия Йога и Мантра Йога с нуля.
Сб. 14.10-15.30. Хатха Йога для начинающих.
Сб.17:00-18:30 Йога Прикосновения и Йога с Партнером с нуля.
Подробнее о занятии здесь…

ЙОГА-ЦИТАТА: Компромисс между статикой и динамикой

Йога Простирания отнюдь не стремится заменить собой практику Хатха или Крия йоги. Они отлично сочетаются и дополняют друг друга. Скорее, это компромисс статики и динамики, который, к тому же, в дальнейшем добавит новых красок к привычным практикам. Простирание задействует большое количество мышц, с каждым разом раскрывая возможности тела. И если поначалу потребуется внимание на повторение ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Гармония: от коврика к повседневной жизни!

Чувство гармонии является неотъемлемой частью практики Йоги. Это ключевой критерий для понимания того, занимаемся ли мы в данный момент Йогой или чем-то другим. Что же такое гармония и как с ней связано состояние радости? Как достигнуть гармонии во время практики Йоги? И каким образом метод гармонии в Йоге применим к нашей повседневной жизни? Что такое ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Как восстановить баланс движений при чрезмерных нагрузках?

Нагрузка на организм должна быть целостной. Если ваша деятельность связана с высокими однотипными нагрузками, необходимо компенсировать их. В этом также поможет Йога. Необходимо выработать индивидуальный комплекс упражнений, который подходит именно вам, чтобы расслабить зажатые мышцы и дать нагрузку там, где её не хватает. Главное не забывать основные принципы выполнения упражнений Йоги. The load on the body ...

Энергия Кундалини

Когда мы входили в эту Вселенную, наша изначальная Прана разделилась на две части: Шакти (энергия) и Шива (сознание). Сознание скачкообразно удалялось от энергии, творя таким образом принцип за принципом. После того, как был сформирован принцип земли, наступила интересная вещь. Наша энергия перестала творить. Есть более интересная аналогия: энергия производила творческую энергию и тут же ее стала поглощать. В йоге ...

Открытая йога YouTube канал

13 04 2024 Лекция. Зачем нам неведение о том, что будет после смертиМоуна20201012 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя Карани20240323 Форум йоги. Необходимо посещать с утра перед всеми делами. Это как защита. Вадим Опенйога20240323 Рассказывайте о себе и йоге каждый день Вадим Опенйога20231112 Вс. 3.1.1 Йога Семинар. Йога Преуспевания. Артха йога. Научная йога ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Йога — надёжный помощник на жизненном пути!

Тысячи лет тому назад, в древних трактатах по Йоге были изложены знания, способные дать ответ на многие наши вопросы. В трактате “Раджа йога” автор Рамачарака рассказывает, почему всё, что мы хотим, сбывается. Такое понятие, как Воля — ключевое и в Раджа йоге, и в нашей жизни. Воля есть у каждого, знаем мы об этом или ...

YOGA-ARTICLE: Ritual in yoga

Most of a person's life consists of various unconscious actions. When we embark on the path of Yoga, on the path of knowledge of ourselves and the Universe, we gradually begin to act more consciously. However, we often encounter obstacles on the path. To overcome them, we use various methods and techniques, including rituals. What ...

ЙОГА-ЦИТАТА: О практиках осознания Центрального канала

Центральный канал — это основа основ, а на него, как на ниточку, «нанизаны» энергетические центры. Поэтому крайне важно учиться его осознавать. Как правило, с Сушумной связывают определённые медитативные практики, использующие визуализации. Считается, что когда мы «нащупываем» свой Центральный канал в любой практике йоги, то приближаемся к состоянию Ананды — невыразимой радости и блаженства, нашего изначального ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: С регулярной практикой по жизни!

Получив первые результаты от практики Йоги, мы начинаем интересоваться механизмом её воздействия на наше состояние. Однако, не зная в каком направлении работать, мы можем долгое время беспорядочно совершать действия, не способные улучшить практику и сделать её более эффективной. Чтобы сэкономить наши силы и изначально двигаться в нужном направлении, рассмотрим основные вопросы, возникающие на пути освоения ...

Вера – отличительная сторона быстрых методов. Феномен веры.

Отличительная сторона быстрых методов: вера. Возникает феномен веры. Это излюбленный термин религиозных учений, течений и т.д. Напомню еще раз, что йога дистанцируется от всех религий. Йога считает, что все религии одинаково хороши и заслуживают глубочайшего уважения. Если человеку открылось что-то высшее и религия ему в этом помогает, это прекрасно. Точно также йогой может заниматься любой ...

Открытая йога YouTube канал

20240316 Как какой мир добрый или злой. Взгляд йоги. Жизнь прижимает и это бодрит. Вадим Опенйога20200917 - Хатха Крия Йога для начинающих. Катя Карани.20240316 Выкладывайте в ютюб все по йоге, пока хоть кто то смотрит еще. Вадим Опенйога20230331 Преподавание йоги профессия как и другие . Там также надо работать. Вадим Опенйога20230331 Преподавание йоги и ютюб ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Роль самоосознанности в развитии живых существ

Будучи животными, нашей главной целью было выжить, тогда вопрос о духовной реализации не стоял. Уходя от опасностей, приспосабливаясь к окружающей среде, мы совершенствовали свои физические, ментальные способности и перерождались в тело более высокого порядка. Когда же мы обрели человеческое тело, основной задачей для нас стало сохранить его и «закрепиться» в нём, не скатившись по эволюционной ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Осознаём, что мы едим, не делаем лишнего

Употреблять пищу следует, осознавая, что мы едим в данный момент времени. Во время еды не следует ничего читать, смотреть, нужно сосредоточиться на процессе. Если возможности создать идеальную обстановку для еды нет, и рядом работает телевизор или кто-то что-то бурно обсуждает, можно выключить органы восприятия, применив Пратьяхару, и, даже отвечая на вопросы других, оставаться при этом ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Препятствия на пути к подлинному счастью 

В своём стремлении быть счастливым мы преследуем определённые цели. Однако как часто они оказываются ложными, а счастье от их достижения недолговечным. Как учит Йога, настоящее, непреходящее и абсолютное счастье — это наше естественное состояние, и находится оно только внутри нас. Но, чтобы почувствовать его, нужно познать нашу истинную природу. Что мы можем сделать уже сейчас ...

Движущая сила в быстрых методах – Абсолют.

Считается, что быстрые методы Тантра Йоги основаны на энергии секса, или, что быстрые методы какой-то йоги основаны на пробуждении Кундалини: энергия Кундалини проснулась и быстренько все сделала, или говорят, что быстрые методы йоги основаны на тайной энергии янтры, мантры или еще чего-нибудь. Нет, друзья, это ошибочные заявления. Скорее, это – оборот речи, который тоже допускается ...

Открытая йога YouTube канал

20081220 ч2. Йога Влюбленности. Влюбленность как подарок свыше.ч2. 20.12.2008. Вадим Опенйога.20240309 Йога Собрание под ближайшем дубом. Йога Женщины и Мужчины и шортс видео. Вадим Опенйога20240309 Йога и овладения ютюб шортс видео для пользы йоги. Вадим Опенйога20200720 - Хатха Крия Йога для начинающих. Катя Карани.очень трудные вопросы В йоге20240309 Просвещать, Просить и Вдохновлять в Йоге а ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Работай над собой прямо сейчас

Условия нашего перерождения зависят только от нас. И тут в игру вступает закон кармы, если по-другому — закон причины и следствия. В чём его смысл? Мы живём в мире, где существует время, которое разворачивается линейно, последовательно. Сначала мы что-то делаем, потом получаем результат своих действий. Простой пример: мы посадили косточку вишни, и через некоторое время выросло ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Завтра рождается сегодня

Каждый день предоставляет нам возможность что-то поменять в своей жизни. Однако порой мы считаем себя заложниками сложившихся обстоятельств и думаем, что от нас ничего не зависит. Как рождаются ситуации, в которых мы оказываемся? Как выйти из круговорота событий, которые влияют на нас? И как правильное отношение к трудовой деятельности может помочь в этом? Что такое ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Чакры и творение Вселенной

Согласно теории Йоги, вся Вселенная соткана из комбинаций Сознания — принципа Вечного Постоянства, и Энергии — принципа Вечного Видоизменения, на которые разделилась единая изначальная прана в момент творения. По такому же принципу сформированы и наши тела. Когда мы входили в эту Вселенную, наша Энергия, постепенно удаляясь от Сознания, творила принципы (чакры) один за другим, создавая ...

Быстрые методы в йоге.

Уже в самом названии «Быстрые методы» можно найти ответ: это те методы, которые значительно сокращают время нашей трансформации, время пути к конечной цели йоги. То есть в классических методах изначально разговор ведется о жизнях, и йогин готов к тому, что он проживет несколько жизней, прежде чем достигнет каких-либо высот. В быстрых же методах йоги предполагается значительно ...

Открытая йога YouTube канал

20240309 Йога видео шортс и длинные лекции для распространения йоги. Вадим Опенйога20200615 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя Карани.20231021 Лекция в Живую. Опасность йоги и жизни онлайн. Темная сторона интернета. Вадим Опенйога20240309 В йоге люди и физические встречи превыше всего. Айти второстепенно. Вадим Опенйога20231210 В йоге нужна Открытость и Скорость Коммуникаций Что надо ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Именно внутри и стоит искать счастье!

Один из инструментов Йоги, позволяющий глубже погрузиться в себя и быстрее достигнуть состояния счастья, покоя, гармонии — это медитация. Внешний мир — это мир постоянных изменений. Обращаясь к внешнему источнику, мы достигаем временного наслаждения. Форма устаревает и быстро надоедает. Йога говорит нам о том, что за каждой формой скрывается истинная суть. Если за вечными изменениями ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Осознанный выбор — критерий готовности к практике Йоги!

Практиковать различные виды Йоги и получать больший от них результат человек может тогда, когда он подходит к данному вопросу осознанно, когда понимает, зачем он совершает то или иное действие. Период появления осознанности в действиях у каждого свой, для кого-то это будет возраст 10-12 лет, для кого-то осознанность может наступить в гораздо более раннем или позднем ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Разум: из алмаза в бриллиант

Йога, как система для познания себя и невыразимой окружающей Вселенной, призывает совершать для этого конкретные шаги: избавиться ото сна и темноты разума, от нелогичности, отточить свой разум до блеска и научиться полностью им управлять, в том числе научиться его подключать и отключать. Как только мы научимся это делать, нам станет доступна область сверхразума, или высочайшая ...

Классические методы йоги.

Метод классической йоги (то есть йоги, которая опирается на Первый и Второй принципы) предполагает постепенное приближение к некой цели. Здесь можно привести аналогию с артиллеристом: то у него снаряд не долетит, то перелетит цель, но с каждым выстрелом они все ближе и ближе к цели. Так вот метод классической йоги как раз и предполагает такое ...

Открытая йога YouTube канал

16 03 2024 Что такое реальность Лекцияоткрытая йога. Вадим Open Yoga20240309 Ведический Закон Риты и изучения Открытой Йоги. Вадим Опенйога20240317 Праздник экзамена в йоге. Роскошь общения с единомышленниками. Вадим Опенйога20200601 - Хатха / Крия Йога для начинающих. Катя Карани.20240302 Почему Йога распространяется так медленно. Чудо что мы еще живы. Вадим Опенйога20240127 Хотите в йоге что ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Как использовать жесты для своего роста

При выполнении подобных поз внутренние структуры перестраиваются, мы начинаем чувствовать их связку на грубом физическом и более тонком уровне, а затем у нас появляется способность ими управлять. Мудры раскрывают в нас те или иные способности, повышая чувствительность наших органов чувств, причём действуя быстро и эффективно. Как только мы начинаем их чувствовать, так постепенно появляется возможность ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Глобальный смысл общения — одноклеточные проигрывают эволюцию

В Йоге хорошо известен феномен благой компании, общаясь с которой, йог достигает всех мыслимых и немыслимых благ. Однако каждый человек находится на своём уровне развития. Один вышел из “скотского” состояния и только начал преодолевать своё неведение, второй ушёл от состояния животного немного вперёд, а третий живёт на уровне святого. Что будет полезно для каждого конкретно ...

Почему возникают разногласия в подходах различных школ йоги?

Вот вы попадаете в одну школу йоги, и вам говорят: «Делай это, это, это». Попадаете в другую школу йоги и слышите: «Делай то, то и то» – прямо противоположное тому, о чем говорит первая школа. Когда люди сталкиваются  с тем, что в одной школе йоги говорят одни положения, а в другой прямо – противоположные положения, ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Опасности при занятии Пранаяма йогой

Пранаяма йога усиливает все наши чувства и эмоции, не только положительные, но и отрицательные. Любая негативная тенденция разума “раздувается” и только потом преодолевается. В результате мы можем направить поток жизненной энергии в неправильное русло и сгоряча «наломать дров». Интенсивные занятия Пранаямой могут вызвать “перегрев” физического тела, выражающийся в дискомфорте, недомогании, жжении во всём теле, повышенной ...

Открытая йога YouTube канал

Обзор первоисточников Шесть ортодоксальных систем20240302 Донесения знания йоги Тренд на скорость реакции Вадим Опенйога20240210 Снимайте и выкладывайте видео по йоге. Плата за Преподавание йоги. Вадим Опенйога20240203 Йога для себя и йога для других. Режим жизни. Плата за Преподавание йоги. Вадим Опенйога20240217 2д1. Артха Йога Преуспевания. Зачем мы все родились. Закон Рита. Вадим Опенйога20151126 Йога женщины ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Метод подмены для избавления от неуместной ассоциативной связи

Очень сильным и быстрым методом является подмена одной ассоциативной связи на другую на уровне разума. Однако, в этом случае, разум должен быть достаточно сильным и развитым, способным к сосредоточению. С помощью данного метода, концентрируясь на чём-то одном, разум порождает нужные образы и реакции, вытесняя этим не нужные. Таким образом, человек забывает о своей привычке, «переключая ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Если решил изменить жизнь! Часть 2

Встав на путь духовного развития, мы начинаем замечать внутри себя и снаружи вещи, которые мешают нам проявляться — неуместные ассоциативные связи. Йога предоставляет нам инструменты для работы с ними: это могут быть незаметные мягкие методы или на раз “отрубающие” ассоциативную связь. Рассмотрим эти методы более подробно. Йога предлагает следующие методы для работы с ассоциативными связями: ...

Что является йогой?

Часто люди меня спрашивают: «А вот это упражнение является йоговским или это – акробатика, вид растяжки?» Как же отличить, какое упражнение является йоговским упражнением, а какое пришло из другого раздела? Сложно ответить на этот вопрос. Без определения метода йоги ответить на него практически невозможно. Или если вы занимаетесь той или иной медитацией, то как вы это ...

ЙОГА-ФИЛЬМ: Работа с голосом – путь к самотрансформации

Люди, в совершенстве владеющие своим языком, обладают высокими мыслительными способностями. Они оказывают влияние на других людей и, как правило, преуспевают в жизни. Красивый, чистый, благозвучный, «бархатный» голос, грамотная, чёткая речь очаровывают нас своей выразительностью. Но, к сожалению, далеко не каждый человек может похвастаться своими речевыми данными. Можно ли с помощью голоса изменить себя и мир ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Духовная практика должна работать!

Начинающим йогам тяжело увязать такие понятия, как духовность, работа и деньги. Стремление к познанию тонких аспектов своего “Я” и отсутствие понимания работы внутренних механизмов постепенно рождают отвращение ко всему “грубому и материальному”. Возникает тенденция к эскапизму (англ. escape — убежать, спастись), под которую попадают и деньги. В Йоге же считается, что деньги — это эквивалент нашей жизненной ...

Открытая йога YouTube канал

20240225 Научные статьи, Курсы , Учебники, Книги, Форума,Ютюб Видео, Соц Сети. Вадим Опенйога20240302 Сб 14 10 Хатха йога для начинающих онлайн Москва м Новослободская Зебра Открытая йога20240225 Уважать право и свободу других делать глупости в жизни. Открытая Йога. Вадим Опенйога20240203 Преподаватель должен Служить людям в йоге так как удобно людям. Вадим Опенйога20231112 Вс. 3.0.0. Йога ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Дети – наши Учителя

Рождение ребёнка меняет нашу жизнь: помогает усмирить эгоизм, мы становимся более эффективными, начинаем более рационально использовать своё время. Дети учат нас любви, терпению, снисходительности, доброте, щедрости, самообладанию. Мы вырабатываем способность сохранять спокойствие, не сердиться и прощать им шалости. Мы учимся всегда быть готовыми помочь и приободрить их в любой ситуации. Дети — это отражение нас ...

ЙОГА-СТАТЬЯ: Если решил изменить жизнь! Часть 1

“Сколько создаёт человек привязанностей в своём сердце, столько же возникает в его сердце стрел скорби” Древнеиндийское изречение Порой в жизни возникают ситуации, когда человек задаётся вопросом: “Как я могу изменить свою жизнь? Что я могу сделать, чтобы стать счастливым?” Йога помогает найти ответы на эти вопросы, даёт конкретные инструменты. Один из них — работа с ...

Древние трактаты и поэзия.

Чтобы бороться с перекосами, в древней традиции йоги пытались всячески разбавить логику или же обрамить этот алмаз логики йоги оправой из оберегающих, смягчающих механизмов. И делалось это достаточно виртуозно. Все древние трактаты по йоге были написаны в стихах. Это сейчас при попытке перевода тех трактатов, которые дошли до нас, на английский, а затем и на ...

ЙОГА-ЦИТАТА: Как преодолеть эгоизм

Один из мощнейших способов преодолеть свой эгоизм — помощь другим живым существам. Мы порой так увлечены своими делами, что забываем, что значит помогать другим. Принцип “мне должны” лишь усиливает наш эгоизм. И напротив, позиция помощи другим, не ожидая результата, и отдачи долга тем, кто вкладывал в нашу жизни свои силы, помогает встать на путь отказа ...

Объявления Открытой Йоги: