Обо всем

Несмотря на то, что слова “Эго” и “эгоизм” имеют одинаковый корень, всё же они отличаются друг от друга. Эго — это “та часть человеческой личности, которая осознаётся, как «Я», и находится в контакте с окружающим миром посредством восприятия”. Она осуществляет

На санскрите волеизъявление называется словом “ичха”. Йог, практикующий Бхакти йогу, должен волеизъявить, чтобы Высшее вошло в его жизнь. Он придумывает правила игры, приглашает Абсолют и ждёт его ответа, “раскрывая своё сердце”. А Абсолют решает, играть по таким правилам или нет.

Символом, как и словом, можно убить или дать надежду, обрадовать или расстроить, оскорбить человека или проявить к нему внимание и уважение. Вспомним бои гладиаторов: палец, опущенный вниз, означал смерть, а поднятый вверх — жизнь. Тот или иной знак, жест способен

Чрезвычайно важно правильно понимать, что приходящие к нам радость и гармония не должны зависеть от мнения окружающих нас людей. Хотя именно окружающие нас люди будут теми, кто оценит наши достижения. Йога говорит нам о том, что, поскольку всё вокруг есть

Практиковать различные виды Йоги и получать больший от них результат человек может тогда, когда он подходит к данному вопросу осознанно, когда понимает, зачем он совершает то или иное действие. Период появления осознанности в действиях у каждого свой, для кого-то это

Рассмотрим простой пример: человек много работает без отдыха, и ему необходимо продолжать работу, например, необходим дополнительный заработок. Организм измотан, тело уже не в состоянии выдержать ещё нагрузку. И желание человека продолжить работу и желание организма отдохнуть сталкиваются лбами — возникает

Выполняя асаны Хатха йоги, мы дорабатываем то, что недоработали, начиная с минувшего дня и вплоть до того, что пришло к нам из прошлых жизней, в том числе и жизней в телах животных. Именно поэтому часто асанам дают название зверей, птиц

Пока мы не научимся использовать могущественный инструмент – волю, мы пользуемся обусловленными желаниями. Йога говорит, что желания не плохие и не хорошие, просто нужно научиться их анализировать и контролировать. Нужно соотносить степень свободы, которую мы тратим на выполнение наших желаний,

Очень сильным и быстрым методом является подмена одной ассоциативной связи на другую на уровне разума. Однако, в этом случае, разум должен быть достаточно сильным и развитым, способным к сосредоточению. С помощью данного метода, концентрируясь на чём-то одном, разум порождает нужные

При дальнейшем исследовании можно обнаружить, что упражнение считается йоговским лишь в том случае, если оно придерживается принципов Доброты (ненасилия, проявления сверхлогики в личной жизни) и Здравого смысла (последовательности, проявления логики в личной жизни), на которых построено всё учение йоги. Йоги

В этике ответственность определяют как надёжность, честность в отношении себя и других; это осознание и готовность признать, что результат, который ты получаешь, совершая поступки, и есть следствие этих поступков. Ответственность включает в себя самоконтроль и способность действовать в рамках этических

В самом устройстве тела человека заложена необходимость в физической нагрузке. При недостатке движения тело начинает требовать внимания. Оно начинает посылать в мозг сигнал с требованием активной нагрузки. Когда человек ведет пассивный образ жизни — желание заниматься своим телом уменьшается, но

Следует соблюдать баланс между вовлечением в мирскую жизнь и работой над собой. Это позволяет одновременно осознавать как внешний мир, проявляясь в нём, так и связь с источником жизни, который и даёт нам ощущение наполненности. Чем полнее мы будем осознавать себя,

1. Когда относишься к поставленным задачам с юмором любое дело осуществляется гораздо легче. Если упал в лужу, идя на свидание с девушкой, можно посмеяться вместе и провести незабываемый день или вечер. А можно расстроиться и корить себя за собственную неуклюжесть.

Наш долг – это фактор нашей обусловленности, несвободы. Мы часто не задумываемся о том, что кто-то, возможно, в чём-то ущемлял себя только ради того, чтобы расширить нашу свободу. Памятование о прошлом помогает определить свой долг перед живыми существами. Помня о