Прошло полгода с поступления в Международный Открытый Йога Университет (далее МОЙУ). Учиться здесь надо, как минимум, 4 года, а по факту – всю оставшуюся жизнь. Учеба основательная, серьезная и последовательная, занимает много времени, но это того стоит.
Каких только мифов
🧠
⠀
Искала сейчас в интернете один текст и наткнулась на статью о йоге на одном сайте. Ужаснулась от того, как владеющие словом люди могут настолько убедительно нести полный бред🤦♀️.
⠀
Когда читаешь, не особо вдумываясь, всё кажется логичным и
Ретрит, ДРЖ, Вдохновение, Подъем и Спад, Новое в практике, Пришла книжка, Отъезд – Приезд, Встречи, Мастер класс – это всё 31 неделя!Начнем по порядку:
Неделя началась с ретрита у моего ПЙ – Елены Рудаковой, тема: »Классические и быстрые методы
Отметили священный день Победы. Большая гордость за мой народ которому оказалась под силу одолеть фашизм. Приняла участие в шествии Полка Бессмертия. Вроде как праздник, парад, много народа, кто то веселится, а у меня крутятся вопросы Как возможно такое чудовищное массовое
МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Проведенные две фотосессии со своей единомышленницей по йоге Анной Пищурковой – группа Атма. Запас отличных йога фотографий на целый месяц обеспечен плюс гармоничная практика парной Хатха йоги на свежем воздухе окончательно взбодрила и проработала все уровни моих
За неделю №31
Влюбляюсь в Хатха Йогу.
Часть 2. Йога в эмоциях.
МОЙ ПОЗИТИВ:
“1) Изучаю подробнее Хатха йогу! Получаю огромное удовольствие, от этого процесса, хочется уделить этому все свое время!
2) Я люблю весенние дожди и жду тех, которые
Это была очень насыщеннная (да не случайно 3 Н) неделя. Можно сказать, что произошел очередной “ресет”. Жизнь буйно и неминуемо разворачивается, приходится только успевать вовремя подставлять ноги. Теперь я могу умеренно раскрываться. Надеюсь, что обучение в йога университете продолжится. Да,
|
Отзыв на курс Йога и Питание.
Я прошла Курс Йога и Питание. И Хочу поделиться своими впечатлениями. С одной стороны, так как тема мне эта была крайне интересна, я уже спрашивала, что же там в этом курсе написано такого. И |
За неделю №30
Неделя великолепной практики ))
Часть 2. Йога в эмоциях.
МОЙ ПОЗИТИВ:
“1) На этой неделе у меня была Шанк Пракшалана в стиле анрита. Я более чем довольна!
2) Личной практикой я тоже довольна. Особенно сегодняшней.
3) Радуюсь
30-я неделя обучения.
СЕЙЧАС…я напишу этот отчет и отправлю в положенный срок!
СЕЙЧАС…я сделаю то, что так часто избегала… скажу… отвечу… напишу… доделаю… посмотрю прямо в глаза… сделаю это…потому, что… могу…хочу!
Эта неделя была работой со страхами…и со словом СЕЙЧАС.
Приятные хорошие дни. В город приехали гости. Одни, вторые, третьи. Петербург снова примагнитил замечательных людей. Люди с совсем разными ритмами. Свободные, независимые, сильные, добрые, не доставляющие больших хлопот. Приятно видеть, что доросла до более адекватного и осознанного круга общения.
МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Прочитала 1,5 часовой доклад к 14 главе Куларнава Тантре на кафедре Мантра Йоги.
2. Приобрела многофункциональный штатив с пультом для различных видеосъемок.
3. Отметили всей семьем праздник Великой Пасхи.
4.Посмотрели с дочкой в Кинотеатре великолепную фильм драму
Практика вне стен это момент счастья!! Первый раз в этом году мне удалось практиковать на природе. Это уже совсем иные ощущения нежели в прошлом сезоне. Я удивилась как многому я научилась за зиму. Спасибо за это любимом университету!! Я пол
29-я неделя обучения, началась с онлайн СЗ группы, где мы делимся позитивами за неделю, обсуждаем пройденный материал, задаем вопросы по нему и т.д. Кстати, а проходили мы шаг, по курсу – “Очистительные йога практики. Шаткармы”. Для меня этот курс, оказался
На этой неделе студента в себе выключила, была просто мамой. Играла, лепила, рисовала, гуляла с детьми, готовили различные вкусняшки. Очень понравилось то, что испытывала от всего этого радость (не обычную, а какую-то больше, чем просто радость) и даже мой внутренний
За неделю №29
Неделя йоги питания.
Часть 2. Йога в эмоциях.
МОЙ ПОЗИТИВ:
“1) Погода почти летняя, +26 вчера было!
2) Вчера я ходила гулять, без детей , с мужем, редкие моменты ))
3) Некоторые моменты в жизни начинают проясняться
Беспорядочные ритмы прошлых недель чуть успокоились, прояснилось сознание.
Большим экспериментом этой недели было хоть как-то подойти к йоге сновидений. Постоянные эти вспомню или не вспомню. Постройки и настройки графика. Апогеем стало то, что запуталась в своих будильниках, таки проспала и
У нас с мамой на многие вопросы очень разные взгляды и мнения. По этой причине очень часто наши разговоры заканчивались ссорой либо вовсе не начинались. В последнее время происходит то, что мы вполне себе спокойно касаемся разных тем. Я вижу
На этой недели успешно практиковал одну из шаткарм, наконец-то удалось ее сделать, очень рад и горд собой!))
Еду в отпуск в Непал, ждет насыщенная программа, слушаю жизнеописания Миларепы, Тилопы, Марпы -переводчика, рассказы еще те – “съест мое мясо и выпьет
| Вдыхая аксиоматику йоги полной грудью… |
| МОЙ ПОЗИТИВ: |
| 1. Наверстывала упущенное за время семинара: КЙР, практики, работа 2. Прослушала несколько лекций преподавателей МОЙУ. 3. Выучила аксиомы и теоремы системы Микрокосмоса |
| АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ: |
| Упорство, желание и старание выполнить |
Друзья, хочу поделиться некоторыми изменениями, произошедшими в моей жизни, быть может это вдохновит того, кто в этот момент ищет себя.
Итак, прошло полгода с поступления в Международный Открытый Йога Университет (далее МОЙУ). Учиться как минимум 4 года, а по факту
28 – я неделя обучения…
А у нас весна – теплая, солнечная, радостная…. На этой неделе температура доходила до +15! Все зеленеет и просыпается! Я теперь везде передвигаюсь на велосипеде! Как – то раз еду и думаю, а ведь я
За неделю №28
Выход из зоны комфорта
Часть 2. Йога в эмоциях.
МОЙ ПОЗИТИВ:
“1) Я выздоровела!
2) Мне так нравится проект раскручивания инстаграма, я давно хотела хоть что-то там написать про йогу, но стимул был не большой, а тут
Столько событий в прошедшие дни, что впечатления не влезают в слова. Слова – это то, что упорно связывает с миром. Необходимость строить словесные конструкции приземляет, выравнивает. При этом вдохновляет… быть может…
Как я упоминала ранее, магистратура Открытого Йога Университета изучает
Вот уже два года я заочно обучаюсь на преподавателя йоги в Международном Открытом Йога Университете (сокращенно МОЙУ), в подгруппе БХАВА-5.
⠀
МОЙУ – это удивительное место, которое дает возможность не просто изучать йогу для себя, но и нести ее дальше.
“Ходил в гости к старым друзьям, хорошо встретится изредка, столько было веселья, думаю как раз потому, что видимся не часто!))
Играл в футбол, тысячу лет не играл, а тут представилась возможность!))
Подал заявления на визу, совсем скоро отпуск!))”
АСКЕТИЗМ ИЛИ
Вот и прошел очередной выездной семинар Открытого Йога университета. Одногруппники делились фотографиями в общем чате, впечатление очень дружественного общения..большая компания приятных, добрых людей)) Спасибо им большое за фотографии!!
21 апреля пройдет ретрит по Крия Йога, очень рада этому событию!
Наконец-то
1. 2 недели назад я участвовала в программе очистки, который проводила преподаватель Открытой йоги Юлия Жолик (Yuliya Happy). Программа была мягкая и гармоничная с одной стороны, и эффективная с другой. Мы меняли наши глубоко укоренившиеся привычки и установки в
Многие говорят, что каждый семинар не похож на предыдущий и это чистая правда. На семинаре проживаешь маленькую жизнь. Каждый раз эта жизнь новая, полная впечатлений и эмоций. Я ехала на него как домой, ожидая встречи с близкими по духу людьми,
МОЙ ПОЗИТИВ:
На неделе наконец встретилась с подругами…у всех накопилось много новостей..не хватило времени поделиться. Очень рада за одногруппников которые в эти дни вместе встретились на семинаре Открытого Йога Университета))
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Нагоняю упущенное. Написала 3
Фотографировался для курса, ездил на дачу, посмотрел хороший индийский фильм “ПиКей”, открыл велосезон, катались на великах, была отличная солнечная погода, в общем отличная неделя, прошла бодро и позитивно!))
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Практикую
ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В
Провел еще одну лекцию по IT, в этот раз, мне кажется, получилось лучше, помогал старинному другу с его компом, всегда приятно помочь хорошему человек, сдал д/з по одному из курсов, сходил на 4 УПЗ!))
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Решил почти все проблемы по настройке нового ПК; 2. доволен своим меняющимся отношением к работе; 3. еду на семинар 🙂
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Завал на работе заставляет приналечь на принцип “наметил – сделал” как
МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Позитивные изменения моего внешнего вида – всё получается наилучшим образом))
2. Общение с наставником – всегда заряжает позитивом, открывает во мне что-то новое – это супер!
3. Проведенное с мужем и дочкой время очень умиртворило и придало
| Терпение и труд всё перетрут. Это точно! |
| МОЙ ПОЗИТИВ: |
| 1. Ура! Скоро едем на семинар и я нахожусь в особом предвкушении от пребывания в облаке школы и других приятных моментов. 2. Вселенная меня услышала! Когда-то я писала кураторам тестов к |
За неделю №26
Новые ощущения.
Часть 2. Йога в эмоциях.
МОЙ ПОЗИТИВ:
“1) Я первый раз была у остеопата! Довольно интересный опыт! Теперь я стала лучше чувствовать свое тело. В том смысле, что стала не много сильнее, и на какое-то
По Санкт-Петербургу разливается весна. Потихоньку оттаивают оставшиеся кусочки снега и люди. Световой день приятно расширяется. Легким мартовским ветерком к нам прилетела идея организовать йога-ретрит в СПб 10-11 мая. Много интересностей у нас в запасе, формат в первый день авторская
МОЙ ПОЗИТИВ:
Играли семьей в “Эволюцию”, интересная игра!) Отличная погода, гуляли у пруда, хорошо провели время,выполняю намеченную практику!)
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Аскетизм в практике.
ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:
Весенняя погода и яркое теплое солнце вдохновляют!))
