37-я неделя обучения.
«А у страха глаза велики!» — убеждаюсь каждый раз, когда все позади!
«А у страха глаза велики!» — ты иди, вперед, только иди!
«А у страха глаза велики!» — рассмешила меня эта фраза, после пройденного пути!
Действительно так и есть! Каждый раз, перед каждым новым делом, я всячески придумывала столько себе всевозможных препятствий, и, тем самым, настраивала себя на будущее поражение, неудачи!
Эта неделя преподнесла мне очень важные уроки:
— я способна на большее, чем думаю!
— без опыта поражений, неудач, преодоления, риска – я не вырасту! Это и есть – важнейшая ступень моего роста!
Пройденная полоса препятствий, показала мне также и то, насколько практика йоги, укрепила мое тело!
А еще, я смогла контролировать свою речь, когда читала 1о-минутный доклад, перед аудиторией! Это йога, я уверена на все 100! Это йога, помогла мне быть в моменте, слышать, ощущать себя, осознанно расслаблять зажатые участки, и практически контролировать весь этот процесс! Это и есть победа – победа над собой!
«Да будут мои чувства добрыми!
Да будут мои мысли добрыми!
Да будут мои слова добрыми!
Да будут мои действия и поступки добрыми…!»
А этот урок, оказался самым сложным и провокационным для меня! Как только я решила практиковать эту «мантру» в своей жизни, сразу же пошли «проверки на прочность»! Сколько же всего »повылезало»! Быть добрым на всех уровнях — это очень сложно! Это и есть тот главный фундамент в йоге – первый принцип йоги, без которого ты «не построишь дом», без которого, все остальное не имеет значение!
Спасибо, Анастасии Бхарго, за то, что поделилась этой лекцией! Спасибо, ВВЗ за эту лекцию! Спасибо, моему наставнику, за то, что подстроилась под мои обстоятельства и смогла провести со мной беседу! Спасибо, за эти препятствия, уроки, поражения и победы! Спасибо всем!
«Все не так плохо, как кажется!» – этой фразой и еще одним важным уроком, завершу свой отчет!
