Марина Мирра
О важности передачи знания йоги простым языком
Знание Йоги стремительно исчезает. Несмотря на многочисленные йога-клубы и классы преподавания Йоги, очень мало мест, где мы можем получить само знание, его основы и базовые принципы. Но даже в тех немногочисленных школах, где преподают теорию Йоги, очень часто приходится тратить
Три принципа Йоги — три столпа гармоничной жизни. Нет страданиям!
Наш мир многогранен. Для кого-то он полон страданий, для кого-то наполнен счастьем, радостью и любовью. Одно и то же событие разные люди воспринимают неоднозначно. Откуда в нашем мире берутся страдания? Как устранить страдания во внешней и внутренней Вселенной и наполнить
Три принципа Йоги — три столпа гармоничной жизни. Логика во всём!
Каждый в своей жизни сталкивался с проявлением нелогичности в других и в самом себе. Часто мы тратим наше время, деньги, жизненные ресурсы неразумно. В результате нам кажется, что их постоянно не хватает. Можно ли найти неиссякаемый источник сил и энергии?
Три принципа Йоги — три столпа гармоничной жизни. Всё начинается с Доброты!
Порой в жизни наступает такой этап, когда теряются ориентиры, всё смешивается, путается. Старая система принципов и убеждений, которая казалась вполне гармоничной — рушится. Возникают сомнения в своих силах, тяжело закончить начатое и добиться поставленных целей. Что делать в такие моменты?
Познаешь себя – познаешь мир!
Каждый день мы общаемся с разными людьми: родными, близкими, знакомыми и незнакомыми. Одних мы понимаем с полуслова или даже без слов, а других с трудом или вообще не понимаем, как будто разговариваем на разных языках. Как услышать то, что человек
Бхакти йога: Верить или не верить?
Открытый Йога Журнал – Архив статей
Современная жизнь очень многообразна. В ней существует огромное множество теорий, течений, учений, религиозных организаций, имеющих свой взгляд на мир. Каждый из нас, достигнув сознательного возраста, задумывается над выбором того, каким путём ему следовать: верить
Кнут или пряник?
Хороший руководитель знает, что к каждому сотруднику нужен свой подход. Кого-то необходимо хвалить, чтобы он выполнял работу вовремя и качественно. Для кого-то этот способ не работает, он начинает “шевелиться” лишь при наложении штрафов и вычетов из заработной
Как научиться жить здесь и сейчас?
Часто, занимаясь каким-либо делом, мы думаем совершенно о другом. Не успевая насладиться настоящим моментом, мы спешим решить множество будущих проблем и задач. Нам кажется, что приятные моменты жизни пролетают за миг, а неприятные словно длятся бесконечно. Как
Парадная лестница к вершине Йоги — Влюблённость
Почти каждый испытывал в своей жизни чувство влюблённости. Но не каждому удавалось продлить это состояние. Что же такое влюблённость — наказание, причиняющее много боли, или же бесценный подарок? Почему влюблённость так быстро проходит? Можно ли её сохранить?
Живи играючи!
Как часто мы слышим фразы типа “Это тебе не игрушки!” или “Игра не стоит свеч!”? А стоит ли относиться к жизни столь серьёзно? Примеряя разные роли, становимся ли мы другими, или наша личность остаётся неизменной? В какие
Сколько стоит эволюция духа?
Современное общество предоставляет человеку множество возможностей для расширения своей свободы. Подверженные влиянию новых трендов, люди всё чаще задумываются над вопросом, куда вложить свои деньги, чтобы выйти на новый уровень развития, эволюционировать. Различные тренинги, семинары, духовные и телесные
Как избавиться от назойливых мыслей?
Бывало ли у вас такое, что какая-то мысль крутится в голове, не переставая. Уже бы и рад избавиться от неё, но она, словно назойливая муха, не исчезает. Как прогнать ненужные мысли? Можем ли мы поставить их под
Как найти причину неудач?
Каждый из нас, хоть раз в жизни оказывался в ситуации, которая его не устраивала, не приносила удовольствия, а, наоборот, вызывала страдания и боль. Кто-то не получил желаемую работу, или не смог добиться какой-либо цели, кто-то сильно болел
Как структурировать наше время?
Куда утекает наше время? На что мы его тратим? Почему в сутках всего 24 часа…? Почему какие-то моменты длятся вечность, а другие пролетают за миг? Время от времени мы задаемся этими вопросами. Но ответы найти не так
С йогой сильнее духом
Как часто внутренняя слабость рушит наши планы, здоровье и нашу жизнь. Порой нас посещают мысли: “Нет, это не по мне, я не смогу этого сделать”. Откуда берётся неуверенность в своих силах?
Прошлые неудачи заставляют сомневаться в собственных способностях. Совершённые ошибки
Преодолеем страх с йогой
Наши страхи очень сложно выявить, потому что мы закрываем на них глаза. Нужно немалое мужество и честность с собой, чтобы взглянуть им в лицо. Как научиться не бояться? Как научиться быть смелым?
Для начала рассмотрим, что подразумевается под страхом и
Как расширить нашу свободу?
Является ли человек свободным существом или он полностью обусловлен законами нашей Вселенной? Как реализуется свобода человека в современном мире? Как Йога рекомендует пользоваться свободой?
В повседневной жизни мы сталкиваемся с наличием определённых законов, и механизмов, которые воздействуют
Как найти своё предназначение?
Каждый из нас задумывался над своим предназначением. Для кого-то этот вопрос имеет ответ с раннего детства, для других решение приходит не сразу, а спустя долгие годы поиска. Что говорит Йога о выборе жизненного пути?
В индийской философии
Эгоизм: помощник или препятствие?
Что представляет из себя наше Эго? В чём отличие между понятиями Эго и эгоизма? Где та тонкая грань между здоровым эгоизмом и фанатичным удовлетворением желаний нашего Эго? И как же всё-таки избавиться от потакания эгоистическим желаниям?
Всю
Йога: свобода и ответственность!
Свобода — это главная цель Йоги. Но какая именно свобода понимается при этом? Где заканчивается наша свобода и начинается свобода окружающих? Кому и что мы должны? Сегодня порассуждаем о двух сторонах одной медали: свободе и ответственности.
Цель
В поисках счастья!
Открытый Йога Журнал — проект Открытой йоги. Более подробно об Открытой йоге вы можете узнать на сайте OPENYOGACLASS.COM
Чтобы прослушать аудио, перейдите по ссылке
Наверняка, каждый из нас задумывался хоть раз о том, что такое счастье и
Йога: путь к развитию человечества!
Открытый Йога Журнал — проект Открытой йоги. Более подробно об Открытой йоге вы можете узнать на сайте OPENYOGACLASS.COM
Йога для начинающих, йога для мужчин, йога для женщин, йога для пенсионеров…Что же такое йога: дорога к просветлению или