Открытая йога YouTube канал

Йога-сутры Патанджали. Набор в группу преподавателей Трана22. Экзамен “Принципы Тантры” Шриюкта Шива Чандры. Стр. 406-411 Аштанга Йога. Асана, Читать

Восьмеричный путь йоги риши Патанджали

Аштанга йога представляет собой восьмеричную лестницу йоги, описанную в легендарной Йога Сутра Патанджали. Согласно Патанджали, Йога есть “Читта Вритти Ниродха”, Читта – ум, Вритти – Читать