Крия Йога

У нас есть тело, и, помимо статических упражнений, оно может совершать некие движения, которых очень много. По такому Читать

Долой стресс и физическую усталость!

Все мы не раз слышали фразу “движение — жизнь”. Но ежедневно мы вынуждены сидеть за партой в школе Читать