Встраиваем йогу в жизнь#проверенонасебе:-)
Итак, начитавшись суперинтереснейших постов в блогах Открытой йоги, человек решил: “Всё! Начинаю..”
Но с чего? А вот именно с того как встраивать йогу в свой ритм, и ритм своей семьи.
Когда я начала ежедневно вставать на коврик, семья отнеслась к