C чего начинается Пранаяма йога?

Самое первое, с чего начинается Пранаяма йога, это с того, что вы должны осознать, что без гармонии никакая Читать

Обязательно ли йогу быть вегетарианцем?

Открытый Йога Журнал В наши дни распространено мнение, что прежде чем начать практиковать Йогу, необходимо перестать употреблять в Читать