питание

Умеренное питание для лучшей практики Йоги

В течение жизни у нас вырабатываются определённые привычки, в том числе и в питании. Как правило, в магазине мы по инерции покупаем некий набор продуктов, которые потом также по инерции съедаем, не задумываясь о качестве и количестве съеденного. Когда мы

Про гармонию и лающих женщин

Вчера меня обругала какая-то тётка в метро. Вернее сказать облаяла. У нее явно было дурное настроение и тут подвернулась я. 

Помню, как почти сразу после переезда, у меня была аналогичная ситуация, меня крыла матом девушка за то, что я случайно

Мы то, что мы едим

Вечный вопрос про то, что есть. Еда – это важный элемент нашей жизни. Вот сейчас в путешествии, на каникулах с семьёй, говорили о том, что все наши перемещения: где бы поесть? 🤣🤣

Недавно у одного уважаемого йога прочитала, что «преподаватель