Асана в свободном стиле#принципсовершенствавдействии

Когда-то, теперь уже давно-давно!! – даже не верится что буду так писать))) Вобщем давно-давно, 4 года назад я встала на коврик. Первым моим “учителем” йоги было 1,5 часовое видео. Надо сказать, что оно было очень терпеливое, учило спокойно и постоянно,