Каждый человек, независимо от того, занимается ли он Йогой или нет, может отметить, что временами он находится либо в состоянии приподнятости духа, когда хочется что-то делать, проявлять активность; либо в состоянии инертности, когда нет ни желания, ни настроения
Из лени в князи своей жизни! Читать дальше »
В чём смысл жизни? Какие цели преследовать, чтобы быть счастливым? Какие ценности ведут к реализации человеческого потенциала? На эти древние вопросы каждое поколение пытается найти ответы в контексте своего времени. Религии, философские школы, научные сообщества могут предложить разные взгляды, но
ЧЕТЫРЕ ЦЕЛИ В ЖИЗНИ Читать дальше »
Многие, вероятно, слышали об удивительных способностях некоторых йогов, которые делают иногда то, что со стороны кажется странным и даже абсурдным. Одни спят на гвоздях; другие изнуряют себя голодом по несколько дней и даже недель; третьи надолго уходят
Ограничь себя сегодня, чтобы завтра было лучше, чем вчера! Читать дальше »
22 день Крия Марафона.
Здравствуйте, я – Аксиния Вилиниар (2 курс).
Я решила, что опубликую свой отзыв о том, как проходит марафон, здесь.
До этого моя практика (и физическая, и не физическая) была не стабильна. Она и сейчас не стабильна.
Откровения о Крия Марафоне/ Минимум=максимум Читать дальше »
Куда утекает наше время? На что мы его тратим? Почему в сутках всего 24 часа…? Почему какие-то моменты длятся вечность, а другие пролетают за миг? Время от времени мы задаемся этими вопросами. Но ответы найти не так
Как структурировать наше время? Читать дальше »
Начиная работать над собой, мы можем столкнуться с проблемой сопротивления нашего разума тем изменениям, которые мы хотим привнести в свою жизнь. Имея огромную силу воли, можно преодолеть любые трудности. И, если знать правильный метод работы с разумом,
Разум: друг и помощник! Читать дальше »
Погружаясь в современный ритм жизни из-за суеты мы часто не замечаем, на что уходят наши силы. Порой их не хватает на самое главное: общение с близкими, любимое хобби, прогулки и даже домашние дела. Куда уходит наша жизненная
Проживаем день в ритме Йоги Читать дальше »
По мере того, как мы развиваем свой разум, у нас появляется склонность больше воспринимать окружающий мир посредством логического мышления, чем через чувства. В этом есть как плюсы, так и минусы. Плюсы в том, что становится легче избегать
Развитие разума не в ущерб доброте Читать дальше »
Наш мир изобилен разнообразными богатствами. Всё, что мы видим вокруг себя, может стать объектами нашего желания. А порой нам хочется всего и сразу. Но наших жизненных ресурсов может не хватать на реализацию всех желаний. Поэтому мы должны
Брать или не брать — делаем выбор осознанно! Часть 2 Читать дальше »
Учение Йоги пришло к нам из глубины веков. А древние трактаты по Йоге носят явный отпечаток старинной традиции и образа жизни. Жизнь человека очень сильно изменилась с той поры. Но до сих пор бытует мнение о практике
Йога: время идёт — суть остаётся! Часть 2 Читать дальше »
Понимание своего предназначения облегчает нам поиски жизненного призвания. Что в свою очередь помогает определиться с выбором будущей профессии, образа жизни, взаимодействием с социумом и другими областями жизни. Хотя предназначение и профессия связаны между собой, но всё же
Счастливый дворник богаче несчастного раджи Читать дальше »
Открытый Йога Журнал – Архив статей
Встав на путь духовного развития, мы начинаем замечать внутри себя и снаружи вещи, которые мешают нам проявляться — неуместные ассоциативные связи. Йога предоставляет нам инструменты для работы с ними: это могут быть незаметные мягкие
КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 2 Читать дальше »
Открытый Йога Журнал – Архив статей
За окном поют птицы, играют дети — вот и наступило лето. Самое время брать коврики и идти практиковать на природу: в парк, лес или на свой участок перед домом. В чём же польза от
Йога на свежем воздухе Читать дальше »
Открытый Йога Журнал – Архив статей
Вступая на путь духовного развития, йоги движутся в сторону самопознания посредством помощи всем живым существам. Стараясь быть максимально добрыми и эффективными, йоги и йогини учатся использовать любую возможность для сохранения знания Йоги, тех крупиц,
Интернет как возможность сохранить знание Йоги Читать дальше »
Открытый Йога Журнал – Архив статей
Люди, занимающиеся Йогой и идущие по пути познания себя и Вселенной, рано или поздно задают себе вопрос: «Откуда появилась Йога?» Многие думают, что Йога придумана в Индии. Но мало кто знает, что на самом
Можно ли применять знания Вед сегодня? Читать дальше »
Открытый Йога Журнал – Архив статей
Начиная практиковать Йогу, каждый надеется получить от практики определённый эффект. С рвением бросаясь в практику, мы рисуем себе картинки мистических метаморфоз со своим телом, умом и сознанием. Однако спустя время нам может показаться, что
Незримый эффект от практики Йоги Читать дальше »
Открытый Йога Журнал – Архив статей
Очищение тела не должно быть самоцелью!
Тело — это инструмент, с помощью которого мы можем достичь высот в Йоге. Очищать тело необходимо, однако само очищение не должно становится смыслом всей жизни и самоцелью. В
Очистительные практики в Йоге. Часть 2 Читать дальше »
Открытый Йога Журнал – Архив статей
Жизнь в современном обществе, особенно в мегаполисах, приводит к загрязнению и угнетению нашего организма. Это происходит в результате употребления некачественной пищи, недостатка движений, большого количества ненужной информации, неблагоприятной экологии. В результате все силы идут
Очистительные практики в Йоге. Часть 1 Читать дальше »
Открытый Йога Журнал – Архив статей
Что значит сила привычки? В чём её сильные и слабые стороны? Что есть привычка заниматься Йогой? Какие существуют засады на пути раскрытия внутреннего потенциала, используя классические методы Йоги. Почему рутина – знак успеха? Как
Как не стать рабом привычки? Читать дальше »
Открытый Йога Журнал – Архив статей
Люди всегда хотели узнать своё будущее и, по возможности, с помощью магических приёмов изменить его. Истоки предсказания уходят в глубокую древность. В современное же время, несмотря на научный прогресс, эта область нисколько не потеряла
Можно ли изменить судьбу? Читать дальше »
Открытый Йога Журнал – Архив статей
В течение жизни у нас вырабатываются определённые привычки, в том числе и в питании. Как правило, в магазине мы по инерции покупаем некий набор продуктов, которые потом также по инерции съедаем, не задумываясь о
Умеренное питание для успешной практики Йоги Читать дальше »
Открытый Йога Журнал – Архив статей
В наше время многие семьи имеют тенденцию жить по отдельности. Семейных общин практически не осталось, за исключением малых деревень, где пока ещё сохраняются большие неразделённые семьи, состоящие из нескольких семейных групп, которые обычно расселяются
Когда семья живёт по отдельности. Как сохранить семейные связи? Читать дальше »
В своей жизни мы часто сталкиваемся с рядом препятствий, мешающих нам достигать поставленных целей. И кроме обстоятельств, на которые
Препятствия на пути Читать дальше »
Расскажу немного об эволюции понятия «работа» в своей жизни.
I
У меня изначально лет с 14 присутствовало неприятие работы. Самого факта работы. Я не могла смириться, что нужно куда-то ходить, продавать свою свободу за копейки. Иногда и даром, когда тебя
Работа – не от слова «раб» Читать дальше »
