Это раздел в йоге, в котором не требуется делать физических упражнений. У нас есть интеллект и наши способности размышлять, задавать вопросы, отвечать.
Эти способности заложены нашей природой, потому что тот принцип, на котором построен интеллект (принцип Разума) был создан одним из первых при творении вселенной, говорит йога.
Наш Разум – это не изобретение чего-то нового, а всего лишь способ воспользоваться одним из основополагающих принципов, на котором построена вселенная. Принцип, по которому работает наш разум, присутствует везде во Вселенной. Наша высшая нервная деятельность, это способ использовать этот принцип.
Принцип Разума, во-первых, универсален, во-вторых, это определенный этап на духовном пути человека, пройдя который, мы должны выйти на принцип сверхразума или интуиции.
Таким образом, если есть такая способность размышлять, есть и йога, которая логически пытается разобраться во всех вопросах устройства вселенной – Джнана-йога (Йога знания).
Текст по Джнана йоне с комментариями Вадима Опенйога.
Свои наработки присылайте на почту журнала: OpenYogaJournal@gmail.com