ЙОГА-ЦИТАТА ДНЯ: О КОНТРОЛЕ НАД МЫСЛЯМИ

Каждая наша мысль имеет последствия в реальной жизни. Забывая о важности мыслей в нашей голове, мы допускаем в нашу жизнь неконтролируемые эмоции, реакции и события. Со временем, мы можем обнаружить, что нам не нравится то, что с нами происходит. Нам хочется изменить ситуацию к лучшему. Йога говорит нам о том, что решение существует — нужно поставить разум под контроль. Вся йога предназначена для решения поставленной нами задачи! В своём классическом определении йога имеет целью прекращение образования мыслеформ на поверхности разума — «читта-вритти-ниродха».

Every thought has consequences in real life. Forgetting about the importance of thoughts in our head, we admit uncontrollable emotions, reactions and events in our life. With time we can notice that we don’t like what is happening with us. We want to change the situation for the best. Yoga says that there is a solution — we should put our mind under control. Yoga is intended to solve our problems! Classically yoga is aimed to stop the appearing of thought forms on the surface of our mind — “chitta-vritti-nirodha”.