За неделю №39
Надеюсь после второго затмения будет лучше.
Часть 2. Йога в эмоциях.
МОЙ ПОЗИТИВ:
“1) Я накосячила столько много раз.. Я расстраивалась, я приходила в себя и снова радуюсь жизни. И я очень надеюсь, что все вовлеченные в это люди не страдали/ют от моих действий или бездействий.
2) Определенная запланированная практика все же состоялась!
3) Долго думала третий позитив, в основном крутятся в голове важные моменты только, но с позитивами они пересекаются едва ли. И самое позитивное, простое и легкое – это ежик! Я поняла, что из миски котят ночами стабильно питается ежик! Это так прекрасно! “
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Мой аскетизм продолжает быть в теме питания. Ну очень медленными шажками. Уже определен один-два продукта на крайний случай если вечером очень хочется есть.
ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:
Пытаюсь удержать вдохновение. Хотя наверно лучше поспать и оно отдохнет и вернется само =)
ПЛАНЫ В ЙОГЕ НА БУДУЩЕЕ (ДЕЛА, ЗАНЯТИЯ, ПРАКТИКИ):
Все! Скоро будет вводится хатха йога. Хотя, по чуть-чуть я все же пробовала.
ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:
Хвалю себя за выполнение своей карма работы!
МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:
О , как меня терпит мой наставник. Надеюсь 1,2, и 3 принцип ей помогают относиться ко мне хотя бы ровно. А ну да, благодарность сегодня моему наставнику!
МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):
есть
