Елена Рудакова.
Сертифицированный Преподаватель Открытой Йоги, аспирант, г.Великие Луки
Практика йоги с 2006, преподавание с 2013г
Специалист в области физической культуры и спорта
Куратор-преподаватель заочной группы Вира с 2017 г.
Специализация – Хатха йога, Артха йога, Анатомия йоги.
На OpenYoga Фестивале раскроет интереснейшие темы: “Характеристика видов физической активности. Сенсорная (чувствительная) система в практике йоги» и «Основные показатели контроля и самоконтроля с учетом возрастных и половых особенностей».
“Характеристика видов физической активности. Сенсорная (чувствительная) система в практике йоги»
1. Клетка как структурная единица тканей (строение и биохимия).
2. Виды и характеристика физической активности, энергетические процессы.
3. Воздействие асан на человеческий организм.
4. Физиология сенсорной системы человека.
5. Физиология чувства равновесия, взаимосвязь со зрением.
6. Физиологические основы голода и жажды.
«Основные показатели контроля и самоконтроля с учетом возрастных и половых особенностей».
1. Возрастные и половые особенности человека.
2. Субъективные и объективные показатели контроля и самоконтроля.
3. Влияние физической нагрузки на отдельные показатели.
Готовьтесь конспектировать!
__________________________________________
С 5 по 14 сентября
Мы Вас ждём на Черном море!
19800 руб – при регистрации до 20 августа и внесении предоплаты
27.000 руб – при оплате на месте.
Семейным парам скидки.
Минимальное количество дней посещения фестиваля – 5 дней (1/2 от стоимости всего фестиваля). Если хотите посетить меньшее количество дней, стоимость останется как за 5 дней.
Для студентов МОЙУ информация по фестивалю в Деканате.
КОМПЛЕКСНОЕ ПИТАНИЕ ПО ЖЕЛАНИЮ:
На территории фестиваля работает вегетарианское кафе с комплексным питанием (трехразовое), примерная стоимость 700р в день или 6200р за весь фестиваль. Если планируете питаться, укажите это при регистрации.
