C чего начинается Пранаяма йога?

Самое первое, с чего начинается Пранаяма йога, это с того, что вы должны осознать, что без гармонии никакая Читать

Очистительные практики в Йоге. Часть 1

Открытый Йога Журнал — Архив статей Жизнь в современном обществе, особенно в мегаполисах, приводит к загрязнению и угнетению нашего Читать

Йога — уборка внутреннего пространства

Открытый Йога Журнал — Архив статей Мы знаем, что следует поддерживать чистоту и порядок в том пространстве, которое нас Читать