«Йога Сутры» Патанджали и йога Влюблённости

«Йога Сутры» Патанджали — наиболее древний датированный текст в области йоги, который одинаково хорошо признается как современными учёными, Читать

Пранаяма йога

Наиболее благоприятным временем, чтобы приступить к практике Пранаяма йоги, является ранняя весна и осень. Пранаяма йога — это Читать

Восьмеричный путь йоги риши Патанджали

Аштанга йога представляет собой восьмеричную лестницу йоги, описанную в легендарной Йога Сутра Патанджали. Согласно Патанджали, Йога есть «Читта Вритти Ниродха», Читта — ум, Вритти — Читать