yoga

Скрытые факторы духовного роста в Йоге или чего не хватает Западу?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

В чём заключаются особенности распространения Йоги в культурной среде Запада? Почему на Западе часто не удаётся воссоздать дух Йоги, слепо копируя техники и практики? Почему некоторые последователи столь быстро бросают Йогу? В чём парадокс

Скрытые факторы духовного роста в Йоге или чего не хватает Западу? Читать далее »

Очистительные практики в Йоге. Часть 1

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Жизнь в современном обществе, особенно в мегаполисах, приводит к загрязнению и угнетению нашего организма. Это происходит в результате употребления некачественной пищи, недостатка движений, большого количества ненужной информации, неблагоприятной экологии. В результате все силы идут

Очистительные практики в Йоге. Часть 1 Читать далее »

Как вернуть телу здоровье?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Мы редко задумываемся о том, как относиться к своему телу. Увлекаясь бытом, насущными проблемами, мы часто игнорируем его реакции на наши действия и образ жизни. Достигая критической точки, тело начинает болеть, сигнализируя нам о

Как вернуть телу здоровье? Читать далее »

Умеренное питание для успешной практики Йоги

Открытый Йога Журнал — Архив статей

 В течение жизни у нас вырабатываются определённые привычки, в том числе и в питании. Как правило, в магазине мы по инерции покупаем некий набор продуктов, которые потом также по инерции съедаем, не задумываясь о

Умеренное питание для успешной практики Йоги Читать далее »

Друзья!🤗
Команда Открытого Йога Журнала рада сообщить о выпуске печатной версии журнала!👏📖

Это будет книга в мягком переплёте, оформленная авторскими рисунками студентов МОЙУ.

В неё войдут лучшие 108 статей на всевозможные темы из мира йоги от студентов и вольных слушателей,

Читать далее »