| МОЙ ПОЗИТИВ: |
| 1. Впервые присутствовала на СЗ очников, УПЗ и лекции лично!
2. Была на занятии прекрасной Милы по Хатха-йоге. 3. Купила замечательный чехол для коврика. |
| ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ: |
| Занятия в облаке школы — это что-то невероятное! Такой мощный источник вдохновения и бхавы! |
| ПЛАНЫ В ЙОГЕ НА БУДУЩЕЕ (ДЕЛА, ЗАНЯТИЯ, ПРАКТИКИ): |
| В феврале поеду сдавать экзамен.
За две недели подготовлюсь к Артха-йога ярмарке. |
| МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ: |
| Очень благодарна очной группе и московским йогам за такой теплый прием! Даже поньясили <3 |
| Опен-Йога Лайф-Хак (по желанию): |
| Чем же заниматься в час пик в переполненном вагоне метро? Конечно же начитывать про себя мантры!
Достаточно эффективненько получается, очень рекомендую. |
Отличный лайфхак, очень юзабельный!