Если мы решили заниматься Йогой, то приступаем к практике такими, какие мы есть в данный момент. И не важно, какие привычки у нас сейчас в питании. Со временем, по мере практики Йоги, ситуация будет меняться в лучшую для нас сторону. Лишь соблюдение принципа гармонии даст результат в долгосрочной перспективе. Не столь важно, питаемся мы исключительно растительной пищей либо употребляем продукты животного происхождения. Более значимо применение принципа гармонии в личной жизни и в практике Йоги. Регулярная практика позволит нам без насилия и принуждения изменить рацион питания самым естественным для нас образом.
If we commit ourselves to yoga practice, we should start doing it in our current state. Our nutritional habits do not matter. After some time, with yoga practice, the situation will change for the better. In the long term, only following the principle of harmony can be effective. It does not matter if we eat only plant food or consume animal products. The most important is to follow the principle of harmony in our personal life and in yoga practice. The regular practice will lead us to changes in our diet without any violence or constraint, in the most natural way for us.
Цитата из статьи: “Обязательно ли йогу быть вегетарианцем?”
