МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Подружка родила вторую дочку))) My friend gave birth to a second daughter.
2. Претворяла в жизнь план наметил-сделал. I implemented the plan outlined-made.
3. Общение с наставницей) I talked to my mentor.
4. Общение с племянниками!) I talked to my nephews.
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Наблюдение: пришла неуместная мысль, я не стараюсь её как-то убрать из своей головы, а спокойно с “холодной головой” даю осуществить задуманное, но тут срабатывает как мне кажется моя невовлечённость в
сам процесс, разуму становится скучно и я преспокойно начинаю заниматься тем, что мне реально нужно сделать, т.е уместную мысль реализую 🙂
ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:
На этой неделе было время на общение со своими племянниками – большим и маленьким, и каждый раз я ловлю себя на мысли, что они просто Абсолюты во плоти – как светлячки, светятся бхавой, позитивом,
энергией безграничной (на мой взгляд детишки – это вдохновение в чистом виде).
ПЛАНЫ В ЙОГЕ НА БУДУЩЕЕ (ДЕЛА, ЗАНЯТИЯ, ПРАКТИКИ):
Посещение экзамена)
Стать преподавателем йоги и переоткрыть йогу внутри себя!
ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:
Хвалю себя за выполненный план на неделю, Ура!
МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:
Спасибо моей наставнице за субботнее общение!
Спасибо всем кураторам, организаторам, Вадиму Валерьевичу за субботние занятия!
Спасибо Предкам, Учителям и Абсолюту!
МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):
Хатха, Крия, Мантра, Пранаяма, Медитация, Шавасана. Тратака и Уддияна тоже выполняются.
Опен-Йога Лайф-Хак (по желанию):
Как можно почувствовать себя уверенней перед ответственной встречей или мероприятием – подумайте о том моменте жизни, когда вы чувствовали себя сильным и уверенным.
