Итак,на этой неделе я вдохновилась на Простирания с овсянкой!
И что же произошло? После отличной практики в полной уверенности в своих силах, энергии и до краев наполненная самодовольством, я решила поголодать денек.
На утро я снова сделала простирания с овсянкой. Проснулась рано, времени было немного, нужно многое успеть. Съела морковку. И тут мне стало нехорошо. Закончилось всё отравлением и больницей!
Что произошло, так и не поняла, но было жутко неприятно!
Но я узнала важную вещь(только без критики,товарищи йоги!) – даже после морковки есть жизнь!
Как у меня дела?
Мантра йога шла на ура! Радовала и вдохновляла больше, чем обычно!Украсила дом к Новому году и почувствовала, что настроение каждое утро сразу становится праздничным и торжественным. Каждое утро, как в детстве, когда просыпаешься и бежишь к ёлке с корыстными мотивами найти подарки=)) Но это так здорово.Так здорово чувствовать,что твой день сегодня -это подарок! И, кстати, день приносит сюрпризы, если его так встречать!Сделала несколько отличных снежных пробежек. По зиме подзабила на них с нашими сугробами, а на этой неделе все внутри просило – ну пробеги меня! И снаружи – вот тебе все условия. Беги, Ася, Беги
